Spaziergang

Die erste Wildkräutertour und der erste Workshop im Hagener Süden haben stattgefunden. Tolle, interessierte Menschen habe ich kennen gelernt und es war mir wieder eine Freude mein Wissen weiter zugeben und auch gemeinsam Wildkräuter für ein 3-Gängemenü zu sammeln, zu waschen, zu schnippeln im Anschluss zu genießen war einfach wunderbar. Ihr denke es ist zu kalt, um Wildkräuter zu entdecken? Den Frühblühern macht die Kälte wenig aus. Sie lieben die Zeit, in der es noch kein Laub an den Bäumen...

„Wir reden nicht davon, dass wir die Sorgen der Bürger ernst nehmen, sondern wir handeln danach. Wir suchen von uns aus das Gespräch mit den Bürgern.“ Hamborns Bezirksbürgermeister Marcus Jungbauer (CDU) erläutert mit diesen Sätzen die Idee seiner „Ortsteil- und Bürgerspaziergänge“ durch den Stadtbezirk. Seit Ende März ist der „erste Bürger Hamborns“ in Amt und Würden und hat seitdem bereits einiges auf den Weg gebracht, neue Impulse gegeben und Zeichen für ein „Miteinander auf Augenhöhe“...

Es regnet und stürmt in Essen an diesem Mittwochmorgen. Doch die Herrschaften, die sich im Papst Leo Haus eingefunden haben, sind fest entschlossen, ihren Plan vom heutigen Spaziergang umzusetzen. „Wenigstens eine kleine Runde!“, beschließt man. Und so geht es los in Richtung Gleispark. Eine große Menschenschar hat sich in der Eingangshalle des Wohn- und Pflegeheimes nicht eingefunden. Doch das muss nichts bedeuten, weiß Spazierpate Hugo Thies. „Wann immer beim Starttermin die Teilnehmerzahl...

Jeden Dienstag treffen sie sich, um gemeinsam mit den Spazierpaten Manfred Gäbel und Hans-Joachim Witzer ihren Stadtteil zu erkunden. In der letzten Woche statteten über 30 rüstige Senioren im Rahmen der Bewegungsinitiative „Willst du mit mir geh'n?“ dem kürzlich wiedereröffneten Papst Leo Haus in Unterfrintrop einen Besuch ab. Nach einer Führung durch das Altenheim konnten die Spaziergänger in der Cafeteria einen Imbiss zu sich nehmen. Seit Oktober 2016 nehmen an den wöchentlich stattfindenden...

Es war vor zwei Jahren an einem Dienstag im November. Damals trafen sich die Spaziergangspaten Manfred Gäbel und Hans-Joachim Witzer erstmals mit Spaziergangswilligen an der Gleisschleife in Frintrop. Vier Teilnehmer waren es, die an dem neuen Angebot Interesse zeigten. Unter dem Motto "Willst du mit mir geh'n? Mehr Bewegung im Alltag – Spazieren gehen im Stadtteil" wollten die beiden Ehrenamtler das Projekt auch in "ihrem" Frintrop anbieten. Entwickelt wurde die Projektidee durch...

„Willst du mit mir gehen?“ – Vor nun schon fünf Jahren wurde die gleichnamige Initiative für mehr Bewegung im Alltag gegründet. So genannte Laufpaten gehen dabei mit Seniorinnen und Senioren in ihrem Stadtteil spazieren. Auf Einladung von Initiator Hugo Thies wird Matthias Hauer MdB (CDU) die Senioren und Laufpaten am 11. Juli begleiten und im Anschluss beim gemeinsamen Kaffeetrinken auch für persönliche Gespräche zur Verfügung stehen. „Gemeinsames Spazierengehen hält fit, schafft soziale...

Seit November sind Manfred Gäbel und Hans-Joachim Witzel dienstags fest verplant. Als ehrenamtliche Spaziergangspaten in Frintrop engagieren sie sich unter dem Motto "Willst du mit mir geh'n? Mehr Bewegung im Alltag – Spazieren gehen im Stadtteil". Und die Zahl der „Mitläufer“ wächst beständig. Entwickelt wurde die Projektidee durch Seniorenbeirat, Seniorenreferat und Gesundheitskonferenz der Stadt Essen. Ihr gemeinsames Ziel: In mindestens allen Stadtteilen mit mehr als 3.000 Senioren - das...

Senioren aus Bochum-Hordel starten ersten Stadtteilspaziergang in ihrem Viertel Schnell war klar: Die Bewohner Bochum-Hordels drehen beim ersten Stadtteilspaziergang in ihrem Bezirk nicht nur eine kleine Runde um den Block. Die Senioren erfreuten sich ausgiebig an der grünen Natur ihres Bezirkes – eine ganze Stunde lang. Dabei ging es nicht darum, möglichst flott voran zu kommen, sondern sich gegenseitig Gesellschaft zu leisten, sich zu unterhalten und die frische Luft zu genießen. Auch wer...

Spazieren gehen für mehr Bewegung im Alltag Die Tage der „Couch Potato“ sind nun auch offiziell von wissenschaftlicher Seite gezählt. Sich fit halten lautet die Devise und durch Bewegung gesund bleiben. Dabei ist Bewegung in Form von Spazieren gehen etwa ein wahrer Alleskönner: Es kann manche Krankheiten verzögern oder gar ganz vom Leibe halten und sogar bestehende Schmerzen zum Verschwinden bringen. Also Schuhe an und raus aus dem Haus. Das Gute am Spazieren gehen: Man braucht dafür weder ein...

Altenbochum läuft weiter, Hamme und Ehrenfeld pausieren Die anstehenden Feiertage wirken sich auf die Stadtteilspaziergänge für Senioren aus. Während die Gruppe in Altenbochum nicht pausiert und sich weiter dienstags um 15 Uhr an der Wittener Straße 248/Ecke Frielinghausstraße, vor dem Supermarkt, trifft, setzen die Spaziergänger in Hamme am 24. und 31. Dezember aus. Sie laufen erst am 7. Januar wieder. Los geht es am Bürgerhaus, Amtsstraße 10-12. Beginn ist hier künftig immer um 14 statt 15...

Stadtsteilspaziergänge finden von nun an wöchentlich statt – Noch Paten gesucht Zwei fröhliche Gruppen haben sich zu den ersten Stadtteilspaziergängen im Ehrenfeld und in Hamme aufgemacht. Sie erweitern das Angebot des Seniorenbüros Bochum-Mitte, das bereits in Altenbochum erfolgreich läuft. Am Hans-Ehrenberg-Platz starteten in Zusammenarbeit mit der Initiative „Ehrenfelder Miteinander“ 20 Spaziergänger in Richtung St. Meinolphus-Mauritius. Mit dabei war auch Hans-Peter Audehm, der bis 1998 im...

Immer dienstags um 15 Uhr: Neues Angebot für Senioren, die nicht gerne alleine unterwegs sind Das Seniorennetzwerk Altenbochum und das Seniorenbüro Mitte haben ihre Stadteilspaziergänge gestartet. Von nun an beginnt jeden Dienstag um 15 Uhr ein einstündiger Rundgang durch das Viertel. Treffpunkt ist immer an der Wittener Straße 248/Ecke Frielinghausstraße, vor dem Supermarkt. Die Spaziergänge finden bei jedem Wetter statt, eine Anmeldung ist nicht erforderlich. Bei der ersten Auflage machten...

Gemütlich spazieren gehen ist mehr als nur Bewegung - vor allem für Senioren. Deshalb startet die Initiative von Seniorenbeirat und Gesundheitskonferenz „Mehr Bewegung im Alltag! Willst du mit mir geh’n? - Spazieren gehen im Stadtteil“ wieder ein neues Angebot, diesmal in Altenessen-Süd. Das erste Treffen ist am Sonntag, 16. November, um 14 Uhr, danach immer sonntags zur selben Zeit ab Bahnhof Altenessen (Vorplatz). Spaziergangspatin ist Marlis Stern. Sie erwartet alle, die Interesse haben, in...

Die speziell auf die Bedürfnisse und die Leistungsfähigkeit von Senioren zugeschnittenen Spaziergänge des Seniorennetz Gelsenkirchen e.V. werden jetzt auch im Ortsteil Horst angeboten. Regelmäßige Bewegung an frischer Luft und geselliges Beisammensein beflügelt Körper und Geist - ein wichtiger Aspekt des Älterwerdens. Los geht es am Montag, den 17. März 2014 um 14 Uhr, Treffpunkt: Hippolytusstr. 11/ Josef-Büscher-Platz, vor der Postfiliale. Die Teilnehmerinnen und Teilnehmer treffen sich dann...

Laufen ist gesund. Auch die Weltgesundheitsorganisation WHO empfiehlt, sich mindestens fünf mal pro Woche für 30 Minuten zu bewegen. Doch, was sich so einfach anhört, kann besonders für Senioren schwierig sein. Bereits im Frühjahr 2011 startete deshalb der Seniorenbeirat und die Essener Gesundheitskonferenz in zehn Stadtteilen das Projekt „Willst du mit mir gehen?“. Dabei treffen sich Senioren und ihre Laufpaten einmal in der Woche zu gemeinsamen Spaziergängen. Eine Anmeldung zu den kostenlosen...

Das neue Jahr startet direkt mit einem weiteren Spaziergang der gemeinsamen Initiative von Seniorenbeirat und Gesundheitskonferenz „Mehr Bewegung im Alltag! Willst du mit mir geh’n? - Spazieren gehen im Stadtteil. Nach Angeboten auf der Ruhrhalbinsel in Überruhr, Heisingen und Kupferdreh gibt es jetzt auch Spaziergänge in Burgaltendorf. Start ist am kommenden Mittwoch, 8. Januar. Die Spaziergänge finden immer mittwochs ab 11 Uhr statt. Treff- und Startpunkt ist das Kath. Pfarrheim von Herz Jesu...

Auch unter grauen Wolken ist mehr Licht als unter jeder normalen Lampe. Deshalb ‘raus aus der Wohnung und Schritt für Schritt den Serotoninspiegel ansteigen lassen. Ein Seniorenspaziergang als Stimmungsaufheller wird ab jetzt auch in Frillendorf angeboten. Spaziergänge im Stadtteil Eine Initiative von Seniorenbeirat und Gesundheitskonferenz lädt unter dem Motto „Mehr Bewegung im Alltag! Willst du mit mir geh’n?“ zu Spaziergängen im Stadtteil ein. Was in anderen Bereichen schon viel Zuspruch...

Eine gelungene Premiere feierte das Projekt "Mehr Bewegung im Alltag - Willst du mit mir geh'n? - Spazieren gehen im Stadtteil" am Dienstag, d. 16.07.13 an der Platane Kloster Emmaus, Höhe Schönebecker Str. 95. Mit insgesamt 20 Teilnehmern machten sich bei bestem Wetter die ehrenamtlichen Spaziergangspatinnen Josefine Faoro-Kraus und Lotti Ammerschuber auf den Weg zu dem gut einstündigen Rundgang durch die Schönebecker Landschaft. Die Beteiligung an diesem wunderbar einfachen Projekt zur...

Zusammen unterwegs sein, an der frischen Luft, sich unterhalten, Bekanntschaften oder sogar Freundschaften schließen und noch dazu Wissenwerts aus dem Stadtteil erfahren - die Stadtteilspaziergänge des Senoirenbeirates und Gesundheitsamtes der Stadt mussten einfach „erfunden“ werden. Zum mittlerweile 22. Essener Stadtteilspaziergang begrüßt Ingeborg Schrader, Vorsitzende des Seniorenbeirates, die Damen und Herren, die sich ab sofort Woche für Woche jeweils donnerstags ab 11 Uhr in Bredeney auf...

Die Werdener Spaziergang-Paten freuen sich immer mittwochs auf Gäste Ingo Kurbjuhn, umtriebiger Seniorenbeauftragter der Bezirksvertretung, ist begeistert von ehrenamtlichen Freiwilligen, die ihre Zeit für Mitmenschen bereit stellen. „Für Gäste ist dieser Spazier-Treff jederzeit offen. Die Paten freuen sich über Zuspruch!“ Fast die Hälfte der über 70-Jährigen kommt kaum noch raus aus den eigenen vier Wänden. Ein wöchentlicher Spaziergang in den Stadtteilen, ins Leben gerufen durch Stadt,...