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Der tägliche Spaziergang trotz Corona

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hochgeladen von Daniel Milazar

Aktuell ist es vor allem morgens noch sehr kalt draußen. Aber das sollte niemanden hindern, die frische Luft für einen Spaziergang im nahegelegenen Park oder z.B. an der Ruhr zu nutzen. Gerade Bewegung und der Anblick der ersten Sonnenstrahlen sind gut für das allgemeine Befinden.

Natürlich darf man die Temperaturen morgens nicht unterschätzen und deshalb ist gutes Einpacken angesagt. Wer diese Zeit aber morgens vor der Arbeit genutzt hat, wird sicherlich davon profitieren. Denn abgesehen vom gesundheitlichen Aspekt, steigert es auch die Laune.

Bitte achtet aber immer darauf, genügend Abstand zu anderen Personen zu halten und meidet viel besuchte Orte. Ich selbst habe aber die Erfahrung gemacht, dass gerade morgens nicht viele Menschen unterwegs sind und man so die Ruhe genießen kann.

Schaut euch auch die Fotos an, um einen Eindruck zu erhalten, wie schön es morgens trotz oder gerade wegen der Kälte ist. Diese Bilder hab ich morgens um ca. 7.30 Uhr im Ruhrpark und am alten Ruhrarm in Alstaden geschossen.

Alle, denen es doch morgens noch zu kalt ist, können sich auf das Wochenende freuen, denn da soll es deutlich wärmer werden.

Viel Spaß und bleibt alles gesund.