Fahrrad

Beiträge zum Thema Fahrrad

Ratgeber
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Gesund leben: Gesund werden, gesund bleiben!
Zuckerdetox: Bis der kleine Heißhunger kommt!

Hallo liebe Leute! Ich will euch mal wieder einen erzählen. Seit guten zwei Wochen mache ich nämlich Zucker-detox. Wisst Ihr sicher alle, was „detoxen“ bedeutet: vermeiden, entgiften, gesundes Zeug eben. Was hat es damit auf sich, warum verzichte ausgerechnet ich auf Schokolade, Schnapserlpralinen und Omas leckersten Streuselkuchen? Will ich in sexy Bikinifigur unterm Wintermantel klappern? Will ich was fürs Klima tun? Oder bin ich am Ende eher bescheuert? Mitnichten, lieben Leute! Profan auf...

  • Mülheim an der Ruhr
  • 28.09.23
  • 8
  • 4
Sport
Gruppenbild mit Sonne und Lastenrädern: Probefahren erwünscht!
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Rund um's RAD
Cargobike-Roadshow auf dem alten Markt

Kamen. Erfolgreiche Cargobike-Roadshow am Muttertags-Sonntag Auch zahlreiche Stadtradler:innen kamen zum alten Markt Lastenräder sind voll im Trend, als Alternative zum Auto in der Innenstadt, geeignet für den Transport von "Kind und Kegel", Einkäufe, Wasserkisten - oder sogar als Hundemobil.  Doch die Auswahl ist groß, die Anschaffung nicht ganz billig  - und so etwas will gut überlegt sein. Da kam die Cargobike-Roadshow gerade recht.  Eingeladen hatte das Klima- und Umweltteam der Stadt Kamen...

  • Kamen
  • 16.05.23
  • 1
Reisen + Entdecken

Fahrrad fahren & E-Bike fahren
UWI'S RAD-TIPP

Unter dieser Rubrik erscheinen demnächst Tipps für Radtouren in der näheren Umgebung. Radfahren ist schön - Radfahren ist geil – Radfahren ist Freiheit – Radfahren bildet – Radfahren ist gesund – Radfahren ist Natur. Ich trete sofort auf die Bremse, wenn ich ein schönes Fotomotiv sehe, ein gemütliches Café, oder einen Hund, der Streicheleinheiten braucht. Oft entspinnt sich dann ein nettes Gespräch mit ebenso netten Fußgängern. Dadurch entsteht eine angenehme Atmosphäre, und man erfährt Dinge,...

  • Langenfeld (Rheinland)
  • 13.02.23
  • 2
Vereine + Ehrenamt
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Radfahren für den guten Zweck

In diesem Jahr habe ich es geschafft, neben meinem zeitintensiven ehrenamtlichen Engagement mit dem Rad zwischen Moers und DO in 17 Touren 740 Km zu fahren. Ich habe mich dazu entschlossen je gefahrenen Kilometer 0,50 € an einer sozialen Einrichtung bzw. Verein zu spenden. Das macht bei 740 gefahrenen Kilometern eine Summe von 370 Euro. Diese werde ich aufrunden. Diesbezüglich unterstütze ich in diesem Jahr die Essener Elterninitiative zur Unterstützung krebskranker Kinder e.V. mit einer Spende...

  • Essen-Nord
  • 24.12.22
  • 2
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Sport
Als Dankeschön für ihren Fleiß beim diesjährigen Stadtradeln in Oberhausen überreichten unsere Geschäftsführer Frank Domeyer und Stefan Weltgen unserer Mitarbeiterin Olga Bucholz eine Überraschung.  | Foto: dwo/Lisa Peltzer

Erfolgreiche Teilnahme am Stadtradeln
dwo-Radlerin legt 508 Kilometer zurück

Erneut hatte auch die Stadt Oberhausen dazu aufgerufen, „für die Mobilitätswende, den Klimaschutz, saubere Luft und lebenswerte Städte in die Pedale treten“. Beim Stadtradeln 2022 im Mai/Juni galt es, 21 Tage lang das Auto stehen zu lassen und so viel wie möglich mit dem Fahrrad zu fahren. Mitmachen konnte jede/jeder, die/der in Oberhausen wohnt, arbeitet, zur Schule geht oder in einem Verein aktiv ist. Zum Schluss zählten einzig die gefahrenen Kilometer. Und davon kamen eine ganze Menge...

  • Oberhausen
  • 06.09.22
  • 1
Sport
Der ADFC Velbert lädt alle Interessierten zu drei geführten Radtouren ein. | Foto: Symbolfoto / LK-Archiv: Lokalkompass Mettmann

Jetzt anmelden und mitradeln
ADFC Velbert lädt zu Radtouren ein

Der ADFC Velbert lädt alle Interessierten zu drei geführten Radtouren ein. Donnerstag, 16. Juli, 10.30 Uhr ist der Treffpunkt das Verwaltungsgebäude der Stadtwerke (Kettwiger Strasse 2 in Velbert): Die Teilnehmer werden von Bernd Zielke auf dieser Halbtagstour nach Essen-Werden geführt. Dort trifft die Gruppe auf Günther Meyer vom Werdener Bürger- und Heimatverein. Unter seiner fachkundigen Leitung geht es längs durch die Region längs des Baldeineysees und durch das Deilbachtal bis zur Diakonie...

  • Velbert
  • 13.06.22
  • 1
Kultur
Die Auferstehungskirche ist das Ziel der zweiten Atempause-Radtour am 22. Mai. | Foto: Kirchenkreis Essen/Stefan Koppelmann

FAHRRADFAHREN
Zweite Atempause-Radtour führt zur Auferstehungskirche

Die Auferstehungskirche an der Manteuffelstraße 26 ist das Ziel der zweiten Atempause-Radtour, die der städtische Beauftragte für den Radverkehr und der Allgemeine Deutsche Fahrradclub (ADFC) gemeinsam mit dem Katholischen Stadtdekanat und der Evangelischen Kirche in Essen am Sonntag, 22. Mai, veranstalten. Als Zwischenhalt wird das Museum Folkwang angesteuert. Treffpunkt für den Start ist der Willy-Brandt-Platz um 15 Uhr; die Teilnahme ist kostenlos und ohne vorherige Anmeldung möglich. In...

  • Essen
  • 19.05.22
Ratgeber
Wer „Fit + sicher mit dem Pedelec“ unterwegs sein möchte, für den ist dieser kostenlose, gleichnamige Online-Kurs der Landesverkehrswacht NRW sinnvoll. | Foto: LVW Niedersachsen

Kostenloser Online-Kurs
Fit + sicher mit dem Pedelec

Allein in NRW verunglückten 2021 insgesamt 4.758 Menschen mit einem Pedelec (+ 22,1 Prozent). 32 Menschen starben bei einem Pedelec-Unfall. Wer „Fit + sicher mit dem Pedelec“ unterwegs sein möchte, für den ist dieser kostenlose Online-Kurs am 13. Mai, 10 Uhr, oder am 19. Mai, 18 Uhr, genau das Richtige. Kursinhalte: Ausstattung und Technik, Regeln, Sicherheit, Übungstipps und vieles mehr. 🚲🚵🚲 Zum Zoom-Meeting einfach anmelden unter: t1p.de/94rd

  • Düsseldorf
  • 11.05.22
Politik
Die GJ NRW kommt zu Besuch nach Dinslaken und unterstützt gemeinsam mit der GJ Dinslaken und der GJ Kreis Wesel den Landtagskandidaten Niklas Graf. | Foto: GRÜNE JUGEND NRW

Landtagswahl
Wahlkampfbus der GRÜNEN JUGEND NRW kommt nach Dinslaken!

Am 12.05.2022 kommt der Wahlkampfbus der GRÜNEN JUGEND NRW nach Dinslaken. Gemeinsam mit der GRÜNEN JUGEND Dinslaken und der GRÜNEN JUGEND Kreis Wesel veranstalten die GRÜNEN in Dinslaken eine Aktion zum Thema Verkehr. Mit dabei von 14 bis 18 Uhr am Neutorplatz Dinslaken ist Landtagandidat Niklas Graf: "Dinslaken eignet sich hervorragend für den Ausbau des Radverkehrs, gerade auch in der Innenstadt! Wir freuen uns daher sehr über die gemeinsame Initiative und laden alle Interessierten ein am...

  • Dinslaken
  • 11.05.22
Wirtschaft
Einer der neuen Unterstände für Fahrräder. | Foto:  Spar- und Bauverein eG

Neue Plätze für Fahrräder

Im Union- und Westparkviertel baut die Spar- und Bauverein eG Dortmund an ihren Mietshäusern über 210 neue Abstellplätze für Fahrräder. Die 170 überdachten Plätze an der Ritterhaus-., Paulinen- und Barmer Straße sind bereits fertig. Weitere folgen an der Lange-., Heinrichstraße und am Pücklerweg bis Ende des Jahres.

  • Dortmund-City
  • 11.10.21
LK-Gemeinschaft
Die Rallye-Strecke führt durch den Ortsteil Praest, wo verschiedene Stationen mit Aufgaben und/oder Übungen bewältigt werden müssen.  | Foto: RFV Reitverein Praest e.V.

Zu Pferde oder mit dem Rad
Reitverein lädt zu Reiter-/Fahrrad Rallye

Am 9. Oktober um 13 Uhr, findet eine Reiter-/Fahrrad Rallye statt, wozu der Reitverein Praest alle Mitglieder und Pferdefreunde recht herzlich zu einladen möchte. Praest. An der Rallye kann mit dem eigenen Pferd oder auch mit dem Fahrrad teilgenommen werden, die auf der Reitanlage an der Reckenburg beginnt und auch endet. Gestartet wird in Gruppen zu drei bis fünf Personen, die dann mit einer Ralley-Karte ausgestattet werden. Die Strecke führt durch den Ortsteil Praest, wo verschiedene...

  • Emmerich am Rhein
  • 29.09.21
Politik
3 Bilder

Erneute Auszeichnung als fahrradfreundlicher Arbeitgeber
Fahrradfreundliches Franz Sales Haus

Das Franz Sales Haus hat zum zweiten mal das Zertifikat als „Fahrradfreundlicher Arbeitgeber“ in Silber vom Allgemeinen Deutschen Fahrrad-Club e. V. (ADFC) erhalten. Das Unternehmen fördert das Radfahren mit vielen verschiedenen Maßnahmen: Für die Räder von Mitarbeitenden stehen sichere Abstellplätze mit E-Bike-Lademöglichkeit zur Verfügung und für Dienstfahrten gibt es zwei E-Bikes als Diensträder. Auch ein Lastenrad kann für Besorgungen genutzt werden. „Wir unterstützen das Radfahren aus...

  • Essen-Steele
  • 24.09.21
  • 2
LK-Gemeinschaft
Die Revierradler sind stolz auf die Platzierungen.  | Foto: Revierradler

Der Umwelt zuliebe
Revierradler erreichen mit 14.276 Kilometern Platz 8

Die Revierradler haben erneut einen tollen Erfolg beim Stadtradeln zu verzeichnen: "Der Umwelt zuliebe" erradelten sie beim Essener Stadtradeln vom 13. Juni bis 3. Juli 14.276 Kilometer und somit den achten Platz. In der Gruppe M war es sogar Platz eins, bei 2800 gemeldeten Teilnehmern und 211 Teams. Interessierte Radler sind immer gerne zum "Schnuppern" eingeladen. Fragen beantwortet Egon Schultz unter Egon.Schultz@online.de

  • Essen
  • 04.08.21
LK-Gemeinschaft
Foto: Symbolbild pixabay

Radeltour zur Hansestadt
ADFC startet am Sonntag in die Saison

Die Radtouren-Saison 2021 des ADFC Kleve beginnt mit der „Tour nach Grieth am Rhein“ am morgigen Sonntag, 20. Juni um 10 Uhr. Startpunkt ist der Klever Bahnhof, die Tour ist etwa 44 Kilometer lang, ohne Berge oder Hügel und verläuft durch den schönen Niederrhein über Huisberden zur ehemaligen Hansestadt Kalkar/Grieth direkt am Rhein. Kleve. Nach einer kleinen Pause dort geht es weiter Richtung Wissel, vorbei an den Dünen und am See nach Kalkar. Dort gibt es die Mittagspause, wenn möglich auch...

  • Kleve
  • 15.06.21
Sport
Die Sponsoren und Gewinner der Aktio Stadtradeln in Herdecke mit Bürgermeisterin Dr. Katja Strauss-Köster und der lokalen Agendabeauftragten Sonja Fielenbach. | Foto: Stadt Herdecke

Stadtradeln
385 Teilnehmer aus Herdecke radeln fast zweimal um den Globus

Mit einem neuen Rekord endete der diesjährige Zeitraum zur Aktion Stadtradeln des Klima-Bündnis-Projektes in Herdecke. 385 aktive Radler haben insgesamt 73.553 Kilometer – fast zwei Weltumrundungen - in einem Zeitraum von drei Wochen zurückgelegt: Die Aktion fand zum achten Mal in Herdecke statt. „Die Zahl der Teilnehmenden hat sich im Vergleich zum Vorjahr erneut deutlich erhöht und das obwohl das Wetter so schlecht war“, freut sich die lokale Agendabeauftragte der Stadt Herdecke, Sonja...

  • Herdecke
  • 09.06.21
LK-Gemeinschaft
Bürger sollen mit ins Boot geholt werden. | Foto: Symbolbild pixabay
2 Bilder

ADFC Kleve startet "Mapathon"
Bürger können Wunschradwegenetz entwerfen

Wer in Kleve mit dem Fahrrad unterwegs ist, hat oft Grund sich zu ärgern. Radwege enden kurz vor Kreisverkehren oder sind zugeparkt, an Kreuzungen fehlt der Platz für Radspuren, die sogenannten Fahrradstraßen sind in der Realität oft Autostraßen mit geduldetem Radverkehr. Kleve. Anstatt sich über Mängel und Gefahrenquellen zu beschweren, möchte der Klever ADFC die Sache anders angehen: Die fahrradbegeisterten Bürgerinnen und Bürger sollen mit ins Boot geholt werden und an der Entstehung eines...

  • Kleve
  • 02.06.21
Sport
"Stadtradeln" ist ein Wettbewerb, bei dem es darum geht, 21 Tage lang möglichst viele Alltagswege klimafreundlich mit dem Fahrrad zurückzulegen. Zu gewinnen gibt es Räder und Zubehör, aber auch radfreundliche Ausstattung für die Sieger-Gemeinden und -Schulen. Foto: Archiv

Kreis Recklinghausen nimmt an "Stadtradeln" teil
Radeln und gewinnen

Der Kreis Recklinghausen nimmt in diesem Jahr zum ersten Mal geschlossen an der Aktion Stadtradeln teil. Von Sonntag, 29. August, bis Samstag, 18. September, läuft der Wettbewerb, bei dem es darum geht, möglichst viele Kilometer mit dem Fahrrad zurückzulegen. "Es freut mich sehr, dass unsere zehn Städte in diesem Jahr nicht nur im freundschaftlichen Wettbewerb miteinander stehen, sondern auch gemeinsam als Kreis Recklinghausen gegen andere Kreise und Regionen antreten", sagt Landrat Bodo...

  • Gladbeck
  • 01.06.21
Sport
Die Mitarbeiter der Kreisverwaltung mit Landrat Olaf Schade als Teamkapitän belegen Platz 9 von 258 aktiven Teams innerhalb des Ennepe-Ruhr-Kreises. | Foto: UvK/Ennepe-Ruhr-Kreis

Stadtradeln
Ennepe-Ruhr-Kreis liegt vorläufig auf Platz 10

Mit mehr als 465.000 gefahrenen Kilometern haben die Bürger aus dem Ennepe-Ruhr-Kreis das Stadtradeln erfolgreich beendet. Die gut 2.300 kreisangehörigen Radler belegen nach ihrer Teilnahme am bundesweiten Wettbewerb aktuell Platz 10. Wer sich registriert und fleißig in die Pedale getreten hat, kann seine zurückgelegten Kilometer noch bis einschließlich Freitag, 28. Mai, nachtragen. Erst dann steht das endgültige Ergebnis für die Stadtradler im Kreisgebiet fest. Im Oktober wird es dann noch...

  • Schwelm
  • 26.05.21
Politik
Léon Beck, stellv. Vorsitzender der FDP-Fraktion im Rat der Stadt Bochum

FDP-Fraktion begrüßt Bau des Radweges am Zeppelindamm.
Radwegebauprogramm 2021 erreicht Bochum.

Das Ministerium für Verkehr in NRW hat heute das Radwegebauprogramm für 2021 vorgelegt. Das Gesamtinvestitionsvolumen für 2021 wurde auf 17,4 Millionen Euro erhöht. Das sind 5 Millionen Euro mehr als in den Vorjahren. Rund 6,4 Millionen Euro stehen für 24 Bürgerradwegeprojekte mit einer Gesamtlänge von 36,1 km bereit. „Eines dieser Projekte kommt nach Bochum“, freut sich Léon Beck, stellv. Fraktionsvorsitzender und Sprecher im Ausschuss für Mobilität und Infrastruktur. „In Bochum sind die...

  • Bochum
  • 26.05.21
Politik
15 Radlerinnen und Radler fuhren 17 Kilometer über gefährliche oder unkomfortable Radwege, um friedlich für sichere Verkehrswege zu demonstrieren. Foto: Steffens

"Ride of Silence" in Gladbeck
Schweigende Fahrt für sichere Radwege

Am 19. Mai fand der erste Gladbeck Ride of Silence statt. Dieser internationale jährliche Aktionstag am dritten Mittwoch im Mai gedenkt verletzten und verunglückten Radfahrerinnen und Radfahrern und fordert mehr Sicherheit für die Radfahrenden im öffentlichen Straßenraum. 15 Radlerinnen und Radler fuhren 17 Kilometer über gefährliche oder unkomfortable Radwege wie die Buersche Straße, die Konrad Adenauer Allee, die Möllerstraße und die Querung der B224. „Ich bin schon zweimal angefahren worden,...

  • Gladbeck
  • 20.05.21
Ratgeber
Verschiedene Fahrradkarten, Infos rund ums Radfahren und grüne Rad-Klingeln gibt es parallel zur Aktion "Stadtradeln", auch in der Verbraucherzentrale Kamen. 
(Nach vorheriger Terminabsprache, kontaktlos)
3 Bilder

stadtradeln: Sportliche Aktion für den Klimaschutz
Umstieg vom Auto auf's Fahrrad proben

Aktion Stadtradeln   22. Mai - 11. Juni 2021   Wir sind dabei! Das Kamener Team "Klimaschützer unterwegs" ist eins von vielen Stadtradel-Teams -  oder doch nicht ganz: Denn schon zweimal konnte die bunt-gewürfelte Gruppe um Ophelie Lespagnol und Umweltberaterin Jutta Eickelpasch den ersten Platz erstrampeln, im Bereich "Kilometerstärkste Gruppe".  Und diesmal soll das wieder gelingen! Der Umwelt und dem Klimaschutz zuliebe konnte sie zahlreiche "Nicht-so-oft-RadlerInnen" , sowie einige...

  • Kamen
  • 18.05.21
  • 1
Ratgeber
Viele Dortmunder haben während der Corona-Pandemie das Rad für sich neu entdeckt und nutzen es, um mobil zu sein und etwas für ihre Fitness und Gesundheit zu tun. | Foto:  AOK/hfr

Auch in Dortmund mit dem Rad zur Arbeit fahren
Landesweite Mitmach-Aktion

Zur Arbeit oder im Homeoffice: Radfahren hält fit, macht mobil und gute Laune Die diesjährige Sommeraktion ‚Mit dem Rad zur Arbeit‘ von ADFC und AOK NORDWEST ist offiziell gestartet. Auch in diesem Jahr rufen die Organisatoren alle Menschen aus Dortmund auf, zwischen dem 1. Mai und 31. August das Auto stehen zu lassen. An mindestens 20 (Arbeits-)Tagen soll man mit dem Rad zur Arbeit fahren und gleichzeitig für die innere und äußere Fitness und Beweglichkeit sorgen. Und auch Menschen, die im...

  • Dortmund-West
  • 14.05.21
Politik
Zum ersten Mal nimmt die Stadt Wetter an der Aktion "Stadtradeln" teil. | Foto: Thomas Zimmermann

Start am 1. Mai
Wetter ist zum ersten Mal beim "Stadtradeln" dabei

Die Kampagne "Stadtradeln" startet am Samstag, 1. Mai, in Wetter (Ruhr). Dabei geht es darum, so viele Alltagswege wie möglich mit dem Rad zurückzulegen – in Teams oder auch allein. In Wetter gab es bereits mehr als 100 Anmeldungen. Dafür, dass die Stadt zum ersten Mal teilnimmt und eine Bewerbung in Pandemiezeiten schwierig ist, durchaus eine ordentliche Zahl, freut man sich im Rathaus. Besonders erfreulich sei die Beteiligung der Rats- und Ausschussmitglieder in Wetter – nach Witten die...

  • Wetter (Ruhr)
  • 29.04.21
Politik
Die Stadt Herdecke ruft zum "Stadtradeln" auf.  | Foto: Stadt Herdecke

"Stadtradeln"
Klima-Bündnis-Kampagne startet am Samstag in Herdecke

Radeln für ein gutes Klima: Am Samstag, 1. Mai, startet die dreiwöchige Aktion „Stadtradeln“ in Herdecke. Die Stadt der Ruhrseen nimmt bereits zum achten Mal an der Klima-Bündnis-Kampagne teil. Interessierte können sich anmelden, ein Team gründen oder einem Team beitreten, um Kilometer zu sammeln. Aufgrund der derzeitigen Situation werden weder von der Stadt Herdecke noch von den beteiligten Vereinen gemeinsame Radtouren oder ähnliche Veranstaltungen angeboten. Alle Radfahrbegeisterten sind...

  • Herdecke
  • 27.04.21
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