Fitness

Zufriedenheit über den bisherigen Besuch der Übungsstunden Ganz zufrieden ist der TV Eintracht Brambauer mit dem Besuch der angelaufenen Übungsstunden. Zwar nehmen weniger Mitglieder das Angebot wahr, als vor Corona, aber das war zu erwarten. Dadurch musste aber bisher kein Interessent abgewiesen werden, denn durch das Hygienekonzept ist die Teilnehmerzahl beschränkt. Angebot der kommenden Woche Da das Angebot - je nach Möglichkeit - ständig aktualisiert wird, hier nun ein Überblick über das...

Nachwuchs gesucht Die "Jedermänner" und, wenn man so will, "Jedefrauen" des TV Eintracht suchen Nachwuchs. Immer freitags ab 20 Uhr treffen sie sich zum gemeinsamen Sporttreiben in der Turnhalle an der Profilschule (vormals Achenbachschule) an der Friedhofstr. in Brambauer. Das ist schon seit fast 50 Jahren so, anfangs gab es allerdings drei Gruppen, die gleichzeitig in der Halle aktiv waren und aus dieser Zeit stammt auch der Name, denn "Jedermann" hat geturnt, die Jugendlichen, die Frauen und...

Mit dem Ende der Sommerferien und der Lockerung der "Corona-Auflagen" starteten die ersten Übungsgruppen des TV Eintracht Brambauer. Da das Angebot - je nach Möglichkeit - ständig aktualisiert wird, hier nun ein Überblick über das Angebot der kommenden Woche. Alle aufgelisteten Angebote finden in der Turnhalle der Profilschule (früher Achenbachschule), Friedhofstr. in Brambauer statt. Montag, 20 Uhr, "Fit for life - Gymnastik für Frauen" Dienstag, 16 Uhr, Seniorengymnastik, "bleib fit im...

Seit Ende der Sommerferien bietet der TV Eintracht wieder Sport für seine Mitglieder an. Das Angebot musste reduziert werden und wird nach Möglichkeit ständig erweitert. Daher wird der Verein von Woche zu Woche das aktualisierte Programm an dieser Stelle veröffentlichen. Ab der kommenden Woche ist auch Volleyball wieder dabei. Alle aufgelisteten Angebote finden in der Turnhalle der Profilschule (früher Achenbachschule), Friedhofstr. in Brambauer statt. Überblick des Angebots für die kommende...

Jedermann-Turnen hört sich spannend an, ist es auch. Es geht nicht um Geräteturnen im Sinne von Kunstturnen sondern eher darum, die eigene Fitness und Beweglichkeit zu erhalten und dabei werden dann auch schon mal Geräte eingesetzt. Ein bisschen in Richtung der Anfänge des Turnens, als der Begriff auch Gymnastik und Leichtathletik (volkstümliches Turnen) umfasste. Leider ist die Altersspanne in den letzten Jahren kleiner geworden. Die Gruppe würde sich freuen, wenn auch wieder die jüngere...

Da beim TV Eintracht einige Angebote noch nicht wieder in das Programm aufgenommen werden können, macht der Verein darauf aufmerksam, dass die Mitglieder, deren Übungsgruppe noch nicht wieder anläuft auf andere Gruppen umsteigen können. Den Mitgliedern entstehen keine weiteren Kosten. Das Programm Fit Mix ist solch eine Alternative, die von Mitgliedern der Eltern-Kind-Gruppe oder Step-Aerobic sowie allen anderen, wahrgenommen werden kann. Das Angebot leitet Miriam Badejo, die neben Erfahrungen...

Das Schuljahr neigt sich dem Ende zu und die großen Ferien stehen vor der Tür. Eigentlich wie jedes Jahr, aber doch ganz anders. Über 4 Monate stand das Vereinsleben nun fast still, denn die Gesundheit der Mitglieder und Mitbürger geht vor. Eine solche Situation gab es bisher nur in den Anfängen der Vereinsgeschichte durch die beiden Weltkriege beziehungsweise deren Folgen. Wir hoffen, dass nach den Sommerferien die Hallentüren wieder geöffnet werden und alle unsere Mitglieder und solche, die...

Unsere Übungsgruppen stellen sich vor: Step-Aerobic. Wann und wo? Jeweils montags von 19 bis 20 Uhr wird in der Turnhalle an der Profilschule unter Anleitung von Übungsleiterin Katja Pohle kräfig geschwitzt. Ein bisschen Geschichte: Katja Pohle ist ein Eigengewächs des TV Eintracht und kommt aus der Ran an die Geräte-Gruppe, die 2000 noch unter der Leitung von Helene Berkenheger stand. Helene Berkenheger entdeckte das Talent von Katja Pohle sich auch vor eine Gruppe zu stellen, denn sie machte...

Unsere Übungsgruppen stellen sich vor, heute: Fit for Life - Frauengymnastik Wann und wo? Seit über 60 Jahren trifft sich jeden Montag ab 20 Uhr in der Turnhalle an der Profilschule die Gymnastiktruppe des TV Eintracht Brambauer. Aus dem Nähkästchen Angefangen hat es aber noch eher, nämlich schon 1924, als die Damen sich nicht mehr abschütteln ließen und auch Argumente wie: " Wir haben keinen Vorturner" nicht mehr gelten ließen. Sie bekamen ihre eigene Übungsstunde, zunächst stand Turnen und...

Den Nachwuchs bei Laune halten, Teil 15: Unser heutiger Vorschlag geht in Richtung Parcours. Das schult Koordination und Körpergefühl. Dabei ist besonders auf das Verletzungsrisiko zu achten, jeder muss für sich entscheiden, wie fit er beziehungsweise der Nachwuchs ist. Also Achtung, nicht die eigene Grenze überschreiten! Einstiegsaufgaben, die jeder versuchen kann, um sich auf das Thema einzustimmen: Traben Sie los, um sich aufzuwärmen, dabei können Siedie Füße überkreuz setzenrückwärts...

Unsere Übungsgruppen stellen sich vor, Teil II: Badminton Erwachsenenbereich Spaß am Spiel steht eindeutig im Vordergrund dieser Übungsstunde, die erst seit etwa 2 Jahren das Angebot des TV Eintracht bereichert. Jeweils donnerstags ab 20 Uhr kämpfen die Teilnehmer nach einem kurzen gemeinsamen Aufwärmen und einigen wenigen Übungen zur Technik und Taktik in der Turnhalle an der Profilschule um Punkte gegeneinander. Teambildung Sowohl im Einzel als auch im Doppel spielen Männer und Frauen,...

Unsere Übungsgruppen stellen sich vor, Teil 1: Ballspiel für Männer, dienstags ab 20 Uhr Den Grundstock dieser Gruppe, die sich jeweils dienstags ab 20 Uhr in der Turnhalle an der Profilschule zum Ballsport trifft, bildet die ehemalige Herren-Volleyballmannschaft, die es als Vorortverein immerhin bis in die Bezirksklasse geschafft hat. Irgendwann wurden aus Schülern und Studenten berufstätige Familienväter und die Zeit fürs Training wurde kanpp. Da beschloss man, nur noch einmal in der Woche...

Der Vorstand des TV Eintracht Brambauer bittet seine aktiven Mitglieder um Geduld, wenn es um den Wiederbeginn der Übungszeiten geht. Die Umsetzung der Hygienevorschriften und Abstandsregeln gestaltet sich als schwierig und die Gesundheit geht vor. Die Halle bleibt mindestens bis zum 31. Mai geschlossen. Dadurch ist es unmöglich, die Lockerungsmaßnahmen sofort umzusetzen. Zunächst bleiben laut der Stadt Lünen die Turnhallen bis zum 31. Mai 2020 geschlossen. Ende Mai wird erneut über die Öffnung...

Den Nachwuchs bei Laune halten, Teil 5: Für dieses Spiel benötigt man etwas Platz und mindestens drei Personen - zwei Spieler und einen Spielleiter. Ein Garten wäre ideal, aber es funktioniert auch in der Küche, vor allem sollte nichts Zerbrechliches im Weg stehen. Wählen Sie einen Gegenstand den man gut greifen kann, zum Beispiel eine alte Plastikflasche. Damit sie nicht so leicht umkippt, könnte man etwas Wasser oder Sand einfüllen. Jetzt müssen Sie das Spiel entsprechend Ihrer...

Den Nachwuchs bei Laune halten, Teil 2. Nach dem Spiegelbild nun der zweite Vorschlag: Fischers Fritze. Wir haben dieses Mal ein Spiel, das besonders für größere Familien mit mehreren Kindern geeignet ist. Dafür reicht wieder wenig Platz. Am besten, es setzten sich alle bis auf den "Spielleiter" um den Küchentisch. Nun werden alle Hände im Kreis auf den Tisch gelegt. Die Hände sind die Fische. Der Spielleiter ist der Angler. Er steht und kreist mit einer Hand über die auf dem Tisch liegenden...

Fit for life, dahinter verbirgt sich ein Fitnesstraining für Frauen, das speziell darauf ausgerichtet ist, Alltagsbelastungen besser durchzustehen. Zum einen Dehn- und Beweglichkeitsübungen gekoppelt mit Kräftigungsübungen, um den Belastungen am Arbeitsplatz wie z.B. sitzender Tätigkeit gewachsen zu sein, zum anderen Koordination und Ausdauerübungen, um allen anderen Anforderungen des täglichen Lebens gerecht zu werden. Die beiden ausgebildeten Übungsleiterinnen Uschi Busch und Konni Körbl...

Wer kennt nicht die Aktion "Scheine für Vereine", die eine Lebensmittelkette ins Leben gerufen hat, um Sportvereine zu unterstützen. Der TV Eintracht Brambauer möchte sich bei allen Mitgliedern, die ihre Scheine bei dieser Aktion dem Verein zur Verfügung gestellt haben, ganz herzlich bedanken. Der Vorstand war überwältigt von der Resonanz und der Anzahl der eingegangenen Scheine. Dadurch war der Verein unter anderem in der Lage, die Senioren mit neuen Hockern auszustatten, die vielfältige...

Da beim TV Eintracht einige Angebote noch nicht wieder in das Programm aufgenommen werden können, macht der Verein darauf aufmerksam, dass die Mitglieder, deren Übungsgruppe noch nicht wieder anläuft auf andere Gruppen umsteigen können. Den Mitgliedern entstehen keine weiteren Kosten. Das Programm Fit Mix ist solch eine Alternative, die von Mitgliedern der Eltern-Kind-Gruppe oder Step-Aerobic, wahrgenommen werden kann. Das Angebot leitet Miriam Badejo, die neben Erfahrungen im Fitness-Studio...

In den ersten Wochen des Jahres konnten nun die restlichen Gruppen des TV Eintracht ihr Vereins-T-Shirt in Empfang nehmen. Von den Kleinsten in der Gruppe „Spiel und Spaß mit Mama und Papa“ bis zu den Senioren wurden alle Mitglieder anlässlich des 105-jährigen Jubiläums vom Verein mit dem T-Shirt ausgestattet. Dies freute besonders alle erwachsenen Mitglieder, die bei dieser Aktion ebenfalls einbezogen waren. Nähere Informationen zum Angebot und Vereinsleben des TV Eintracht Brambauer findet...

Traditionell am Himmelfahrtstag fand der Vereinstag des TV Eintracht statt. Beim Start um 10 Uhr sah es zunächst wegen des trüben Wetters nach einer geringen Beteiligung aus, aber am Ende waren es dann doch an die 40 Mitglieder mit ihren Familien, die sich an der Kleingartenanlage „Am Subeck“ eingefunden hatten, um Rad zu fahren, zu wandern, Volleyball oder Badminton zu spielen oder miteinander zu essen und zu klönen. Auch für die Beschäftigung der Kleinsten war gesorgt. Die Wanderung führten...