Lebensfreude weitergeben

Der Duisburger Journalist, Moderator und Autor Heinz Flischikowski lädt in seinem Vortrag Interessierte ein, sich gerade in der aktuellen Krisensituation mit neuen oder anderen Denkmustern auseinanderzusetzen. Das Ziel der Reise: Mehr Lebensfreude. Flischikowski versteht sich dabei nicht als rein vortragender Dozent, sondern vielmehr als Gesprächspartner, der die Zuhörenden animiert, mitzudenken und mitzureden.

Resilienz und Selbstfürsorge - ein Online-Vortrag des Fördervereins Kraft zum Leben e.V. Resilienz ist unsere Fähigkeit, Krisen und persönliche Belastungen gut zu bewältigen oder sogar an ihnen zu wachsen. Dabei spielen unsere Verhaltensweisen und Einstellungen eine entscheidende Rolle: Indem wir gut für uns sorgen, können wir unsere eigene Resilienz gezielt stärken. Der Vortrag widmet sich dem besonderen Zusammenhang von Resilienz und Selbstfürsorge. Anhand von praktischen Beispielen und...

Ausstellungsort: Foyer des Neuen Rathauses Menden Neumarkt 5 58706 Menden Menden, 02.03.2023 Heute hatte ich im Rathaus etwas zu erledigen. Anschießend dachte ich bei mir: „Sehe dir doch die Ausstellung im oberen Bereich an“. Gesagt – getan. Die Bilder habe ich mit meinem Handy gemacht. Hier beschreibt Verena Bichmann sich und ihre Bilder: "Ich freue mich, meine Stimmung mit Ihnen teilen zu können und wünsche mir, dass sie einen positiven Einfluss auf Sie hat. Meine Bilder entstehen aus meinem...

Eine Deutschlandreise besonderer Art, die ihn auch nach Unna führte, brachte für Christof Jauernig einen speziellen Ertrag. Ganz auf einem neuen Weg seiner persönlichen Suche nach Lebensglück fragte er über 1.000 Menschen in 60 Städten nach ihrer Vorstellung davon und was sie im Leben motiviert. Die Glückszutaten gab er vor, etwa Natur, Momente, Freunde, Beruf und erhielt ein Potpuourri an offenherzig geschriebenen Beiträgen. In einer Präsentation stellte er die bewegendsten Glücksgefühle und...

Nächstes Jahr steht die 7 davor: Ich glaube mit diesem Spruch wollte mich die Familie an mein Alter erinnern. Und weißt du noch früher... Und schon ist es wieder soweit, alte Fotos werden hervorgebracht. Ich schaue mir gerne hin und wieder das "Gestern" an. Ist schon spannend sich die Familienmitglieder in jüngeren Jahren zu betrachten. Was mir stets ins Auge fällt: Damals sahen die Menschen früher älter aus .Ich frage mich ob es der Fortschritt ist, dass wir heutzutage mehr vom Leben haben?...

Im Rahmen der Feierlichkeiten des 40. Geburtstages der Kiefernstraße hat Daniel Mac Lloyd aus Luxemburg mir Einblick in das "Making Off" seines farbenfrohen Kunstwerkes an der Kiefern 25 gegeben. Daniel, geb. 1995, wuchs offensichtlich mit einem  Pinsel in der Hand auf. Mit 14 Jahren hatte er im Jahre 2009 seine erste Ausstellung. Angefangen mit Leinwänden folgte 2015 der erste große Wandbild. Um seinem Traum und seiner Leidenschaft als Maler zu folgen, hat er ein Studium als Bauingenieur...

"Sei wild und frech und wunderbar" (Zitat vermutlich von Astrid Lindgren) Übungseinheiten für ein authentischeres, lebendigeres und freudvolleres Leben Psychologie muss nichts abgehobenes und schwieriges sein. Denn die Welt um uns ist bereits kompliziert genug und täglich kommen neue Dinge, die uns besorgen, verunsichern, ärgern oder kränken, hinzu. Ziel dieser Reihe der Heilpraktikerin für Psychotherapie, Nathalie Berude-Scott, ist es, das Augenmerk wieder auf das Wunderbare im Leben zu...

Gut, keiner hat sich nach Corona gesehnt. Wir haben es bekommen und wir müssen es bekämpfen. Und wenn man darüber nachdenkt,was man sonst im Leben noch anstellen kann, um nicht gerade in eine Schockstarre zu fallen, fällt mir ein, dass ich im Januar......... noch 12 Tage auf Teneriffa war und mir dann auf der boot 2020 schöne Schiffe angeschaut habe. Im Februar .... bei unserem Karnevalsumzug mitgefeiert habe und dann .... im März ........ das Parkleichten in der Gruga erleben konnte und später...

Der Herbst macht besinnlich. Er zeigt mir, dass ich mich im Herbst meines Lebens befinde. Die Gedanken gehen auf Wanderschaft.  Wie war mein Leben? Habe ich vieles richtig gemacht. Was erwartet mich noch? Was geschieht danach? Wird meine Seele auf einer grünen Wiese aufwachen? Das wird mir niemand beantworten können. Es ist tröstlich, wenn ich denke, dass ich in meiner Tochter und meinen Enkelkindern weiterleben kann. Doch noch hat der Herbst für mich schöne Tage, die ich genießen kann. Die...

Pflanzen sind die große Leidenschaft von Irmgard Zysk. Und auch, wenn der Wendekreis im Gewächshaus für ihren Rollstuhl nicht viel Platz bietet, lässt es sich die 98-Jährige nicht nehmen sich um ihre grünen Lieblinge zu kümmern. Solange sie denken kann, hatte Irmgard Zysk immer einen Garten. In jeder freien Minute hat sie sich dort um die Pflanzen gekümmert. Umso schwerer fiel ihr der Abschied, als 2012 der Umzug ins Kardinal-von-Galen-Haus feststand. Viel Zeit verbrachte sie dann im Park des...

Zwei Familien - ein himmlischer Ausflug! Die Beckers und die Müllers - Familien wie deine und meine - hatten sich das Beste für diesen  sonnigen Himmelfahrtstag vorgenommen: Raus in die Natur, Gemeinschaft leben und das Leben genießen! Traktor auf Hochglanz poliert für den besonderen Ausflug, Anhänger dran und los ging es: Vormittags in Bommern gestartet, fuhren sie gemütlich über die alte B236 bis Esborn, an Wiesen und Feldern vorbei und hielten für eine kurze Trinkpause in Wengern an. Mein...

Borbeck ist ein schöner Stadtteil, grün und pulsierend, aber momentan steht das Leben still. Die Dubois-Arena ist bezeichnend dafür.

Was ich gerade fühle...❤️ Die vergangene Woche war wieder recht ereignisreich. Diskussionen, Ansprachen, Veränderungen und Gedanken die kreisen. Der Alltag von "früher" hat sich geändert, in jedem erdenklichen Bereich. Er konfrontiert Dich mit neuen Denkmustern, lässt Dich kaum zur Ruhe kommen, er schafft neue Sichtweisen und deckt Dich ein mit Zahlen und Statistiken, welche nüchtern und fast emotionslos den Unterschied zwischen Leben und Tod beschreiben. Ich möchte euch ein Erlebnis von...

Gute Nachrichten in Zeiten der Corona-Pandemie: Die Tafel Neukirchen-Vluyn e. V. öffnet wieder für Kunden. Ab Montag, 6. April, wird die Ausgabe an der Hans-Böckler-Straße 26 an den üblichen Tagen geöffnet. Die Verantwortlichen der Tafel und Bürgermeister Harald Lenßen freuen sich, dass das Angebot nach kurzer Zeit der Schließung – am 17. März hatte die Tafel ihre Arbeit zum Schutz der Mitarbeiter unterbrochen – nun wieder zur Verfügung steht. Bei der Ausgabe werden Vorkehrungen zum Einlass und...

Sach ma, spinnt der? Dazu macht man doch keine Witze. Warum eigentlich nicht? Wer hat uns verboten zu Lachen? Gerade schwierige Zeiten fordern vom Einzelnen das Beste und dazu gehört auch der unbedingte Lebenswille. Schaut doch mal nach draussen. Während ich das schreibe scheint die Sonne. Ich sehe in einen blauen Himmel mit pittoresken "Schäfchen"-Wolken. Neben mir steht mein frisch aufgebrühter Kaffee und abgesehen von einem leichten Husten bin ich topfit. Geschlafen habe ich heute Nacht sehr...

für Dich und für mich auf den Beinen, um uns zu helfen. Und mein "Danke" geht an Alle, die Ihr da draußen an der Front seid!

Ralph Waldo Emerson US-amerikanischer Philosoph und Schriftsteller

Zur Pandemie-Krise, einmal laut gedacht.... Die Menschheit des 20. und 21. Jahrhunderts schaltet Gott und Glauben peu a peu aus. Wir - und in manchmal auch ich - meinen, uns ist (fast) alles möglich. Gott, wer ist das eigentlich? Den brauchen wir doch nicht! Und wenn wir ihn mal brauchen WÜRDEN ist er sowieso nicht da!! Also gibt es ihn auch nicht!!! Nichts kann uns aufhalten! Wir greifen in der Natur, in der Nahrung, in der Gesundheit, in menschlichen Genen und und und ein! Und gelernt, aus...

Superhelden!!! Ihnen möchte ich heute meinen Artikel widmen! Doch wer jetzt an Marvel und DC denkt, ist schon auf dem berühmten Holzweg. Natürlich brauchen wir alle unsere Vorbilder, Personen die uns nachahmenswert erscheinen. Da haben Batman, die Avangers oder Kirk und Co. schon ihren Platz. Jedoch sind sie alle nicht echt! Die wahren Superhelden finden wir im wirklichen Leben. Seit Jahrtausenden kämpfen wir Menschen uns durch das Leben. Wir sorgen für unsere Familien, trotzen alltäglichen und...

Wieder so ein Tag an dem nichts gelingen will? Schon beim Aufstehen mit dem linken Fuß aus dem Bett gekommen? Zu spät dran,die Tasse Kaffee gibt es nur im stehen ? Bahn und Bus schaffen Verdruss? Endlich Mittag und das Essen ist auch wieder nichts ? Heute würdest du am liebsten nur meckern, oder ? Ein Tag der furchtbarer nicht sein kann und warum? Weil du vor lauter Frust die schönen Dinge übersiehst und überhörst. Beim Aufstehen freue dich ,das du ein kuscheliges zuhause hast. Wie wunderbar...

TaiJi, QiGong & TaiJiQiGong in Bochum Mit Taiji & QiGong in Bochum, harmonisch entspannen und bewegt zur Ruhe kommen. Probetraining vereinbaren: Mobil: 0173 / 53 75 67 4 E-Mail: info@taijiqigong.de Wo? Hiltroper Str. 262 44805 Bochum im Dojo des Kentai Bochum e.V. Wann? Montags:    20:00 - 21:00 Uhr (Online) Dienstags: 20:30 - 21:45 Uhr Mittwochs: 20:00 - 21:15 Uhr Sonntags:  10:30 - 12:30 Uhr Fliegender Kranich Qigong fördert die Lungenfunktion, kann die Energiekanäle befreien, ebenso...

Diesen Spruch habe ich eben in einer Zeitschrift entdeckt. Durch die Fragen unserer Kinder bleiben wir jung.

... Der Umzug ist gestartet, Dagmar ist inzwischen angekommen, und so machen wir uns auf, auf den bunten Lindwurm der Düsseldorf s Straßen unsicher macht wieder einzufangen.  An dieser Stelle muss ich ein paar Dinge einfügen. Für mich ist es etwas ganz normales mich im und mit dem Umzug zu bewegen. Dagmar war bis dato noch nie bei einer Demo geschweige denn mit einem solchen Umzug mitgegangen, alles Dinge die ich zu dem Zeitpunkt gar nicht wußte. Also enterten Dagmar und meine Wenigkeit den Zug...