neuer Kurs

Beiträge zum Thema neuer Kurs

Sport
So macht man das!

Angebot der Stadt Wesel und der Wing Tsun Kampfkunstschule
Noch Plätze frei: Selbstverteidigung für Frauen und Mädchen ab 16 Jahren

Die Wing Tsun Kung Fu Kampfkunstschule Wesel und die Gleichstellungsstelle der Stadt Wesel bieten von Ende September bis Anfang Dezember 2019 einen Kurs (mit acht Einheiten zu je 90 Minuten) zur Selbstverteidigung und Selbstbehauptung für Mädchen und Frauen an. Die Inhalte des Kurses sind:Selbstverteidigungstechniken in Partnerübungen (mit den Teilnehmerinnen und der Kursleitung); Schlaghemmungen abbauen, um sich im Notfall körperlich wehren zu können; ...

  • Wesel
  • 18.09.19
  •  1
  •  1
Sport
Symbolbild: Pexels auf Pixabay

Neuer Kurs beim Baumberger Turn- und Sportclub
Bellyfitness und Bauchtanzgymnastik

Der Baumberger Turn- und Sportclub (BTSC) bietet nach den Sommerferien einen neuen Kurs an. Ab dem 10. September wird Bellyfitness und Bauchtanzgymnastik angeboten. Hierbei handelt es sich um Ganzkörpertraining für Frauen zu mitreißender Musik. Inhalte sind Kräftigung von Bauch- und Rückenmuskulatur, Herz-Kreislauf-Training, Anregung des Fettstoffwechsels und Stressabbau. Für den Kurs spielen das Alter und die Figur keine Rolle, und es sind auch keine Vorkenntnisse erforderlich. Der Kurs...

  • Monheim am Rhein
  • 23.07.19
Ratgeber
Mit der Aktion soll wieder mehr Kindern die Fähigkeit zum Schwimmen vermittelt werden.

Weseler Bäder GmbH und DLRG gehen am 14. September mit über 70 Kindern „baden“

Die Städtische Bäder Wesel GmbH und die DLRG Wesel wollen gemeinsam etwas gegen die bundesweiten Schlagzeilen zu mangelhaften Schwimmfähigkeiten von Schulkindern tun. Eine aktuelle Umfrage des Instituts Forsa zeigt, wie gut oder schlecht Kinder und Jugendliche schwimmen können. Gerade bei den Kindern im Grundschulalter stellten die Forscher fest, dass viele nicht mehr richtig schwimmen können. Demnach sind 59 Prozent der Zehnjährigen keine sicheren Schwimmer. Einen ersten Schritt geht nun...

  • Wesel
  • 07.09.18
Überregionales
Diese Europa-Miniköche freuen sich auf eine spannende und lehrreiche Zeit.

"Mini-Koch" im neuen Kurs in Wesel werden - Bis 21. Juli bewerben

Am Niederrhein. Zum Kennenlern- und Übungstreffen trefen sich die ersten Miniköche des neuen (9.) Kursdurchgangs der niederrheinischen Regionalgruppe der Europa-Miniköche im Kochsalon des Weseler Konrad-Duden-Gymnasiums. Das offizielle Kursprogramm beginnt nach den Sommerferien. Von da an werden die Miniköche in 27 Treffen in den regionalen gastronomischen Partnerbetrieben, dem Kochsalon des KDG sowie Partnerbetrieben aus Landwirtschaft und Handel Blicke hinter die Kulissen der Betriebe werfen...

  • Wesel
  • 20.07.17
  •  1
Vereine + Ehrenamt

Aroha: neuer Kurs vormittags beim TuS Oeventrop

Arnsberg. Der TuS Oeventrop bietet ab Mittwoch, 30. August, bis zum 6. Dezember einen neuen Aroha-Kurs im Gymnastikraum der Sporthalle an. Die von Ina Schutzeichel geleiteten elf Übungseinheiten bieten zwischen 10.15 und 11.15 Uhr kraftvolle Bewegungen die sich mit sanften abwechseln und ein innovatives Cardio-Workout bilden. Angesprochen sind alle Altersklassen und Fitnesslevel. Zwecks Planung wird um schriftliche Anmeldung gebeten. Formulare sind in der Geschäftsstelle des TuS1896 Oeventrop,...

  • Arnsberg
  • 16.07.17
Überregionales
Sie haben es bereits geschafft: Diese Frauen und Männer sind nun ausgebildete Schulbegleiter! Foto: privat

Schulbegleiter werden: AWO EN bietet erneut zertifizierte Qualifikation

In den Osterferien können sich 14 Frauen und zwei Männer, die die viermonatige Qualifikation zur Schulbegleitung bei der AWO EN abgeschlossen haben, noch von der intensiven Arbeit im Kurs und im Abschlusskolloquium erholen. Nach den Ferien geht für einige bereits der Arbeitsalltag in der Schule los. Denn immer mehr Kinder und Jugendliche mit unterschiedlichsten Beeinträchtigungen, wie Lernstörungen, Autismus und Körperbehinderungen werden nicht länger in speziellen Förderschulen...

  • Ennepetal
  • 20.04.17
Sport

Kurs „Balance für Körper und Geist durch Entspannung und Achtsamkeit“ bei der Turnerschaft

Ab Mittwoch, 18. Januar 2017, beginnt im „Studio 1912“ der Turnerschaft Saarn der Kurs „Balance für Körper und Geist durch Entspannung und Achtsamkeit“. Der Kurs (immer mittwochs von 18.30 bis 19.15 Uhr) umfasst 9 Einheiten, geht bis zum 22. März und kostet komplett 16,20 Euro für Vereins-Mitglieder bzw. 36,00 Euro für Nicht-Mitglieder. Sich etwas Zeit gönnen, für einen Augenblick den Alltag vergessen, abschalten, entspannen und neue Kraft tanken. Das sind die Ziele dieses neuen Kurses....

  • Mülheim an der Ruhr
  • 06.01.17
Sport

Kurs "Zumba light" montags in St. Michael in Lanstrop

Die katholische Lanstroper Kirchengemeinde St. Michael bietet einen neuen Kurs "Zumba light" an. Der Kurs findet ab dem 24. Oktober jeweils montags ab 18.45 Uhr in den Räumen der Gemeinde, Michaelstr. 2, statt. Zumba light ist ein Tanz-Fitnessprogramm, das speziell für aktive Erwachsene konzipiert wurde. Der Spaß an der Bewegung steht im Vordergrund. Fetzige lateinamerikanische Musik, anregende und leicht erlernbare Choreographien, eine mitreißende Atmosphäre und Spaß gehören dazu....

  • Dortmund-Nord
  • 14.10.16
Sport

Neuer Kurs „Balance für Körper und Geist durch Entspannung und Achtsamkeit“ bei der Turnerschaft.

Ab Mittwoch, 31. August 2016, beginnt im „Studio 1912“ der Turnerschaft Saarn der Kurs „Balance für Körper und Geist durch Entspannung und Achtsamkeit“. Der Kurs (immer mittwochs von 18.30 bis 19.15 Uhr) umfasst 6 Einheiten, geht bis zum 05.10.2016 und kostet komplett 10,80 Euro für Vereins-Mitglieder bzw. 24,00 Euro für Nicht-Mitglieder. Sich etwas Zeit gönnen, für einen Augenblick den Alltag vergessen, abschalten, entspannen und neue Kraft tanken. Das sind die Ziele dieses neuen Kurses....

  • Mülheim an der Ruhr
  • 12.08.16
Überregionales

Autogenes Training

Zum Schnupperkursus „Autogenes Training“ lädt das St. Marien-Hospital am Freitag, 15. Januar, ein. Das Institut für Psychosoziale Medizin eröffnet dann den neuen Kurs. Ob Patienten, Angehörige oder Interessierte – die Teilnehmer lernen an vier Terminen, immer freitags (15., 22., 29.Januar und 5. Februar) jeweils von 18.45 bis 19.45 Uhr die Entspannungsmethode näher kennen. Die Kursgebühr beträgt 50 Euro. Anmeldungen werden entgegengenommen unter Tel. 432162. Treffpunkt ist das Foyer des...

  • Mülheim an der Ruhr
  • 12.01.16
Ratgeber

Gedächtnistraining

... ist keine Frage des Alters!Neuer Kurs im BBzB Am 26.08.2015 beginnt ein neuer Kurs im Bildungs- und Begegnungszentrum Brauck, Roßheidestraße 40. Angesprochen sind alle Menschen, die ihr Gedächtnis trainieren möchten. Mit viel Spaß und Freude leitet Herr Harler vom DRK den Kurs und führt die TeilnehmerInnen durch viele Übungen. Vom Alter her gibt es keine Beschränkung! Der Kurs startet mit vier Terminen jeweils mittwochs von 9.30 Uhr bis 11.00 Uhr, auf Wunsch kann der Kurs aber auch...

  • Gladbeck
  • 13.08.15
Ratgeber

Neuer Kurs: Rollator-Walking vermittelt Sicherheit

Haltern. Ein neuer 10-wöchiger Kurs „Rollator-Walking und mehr“ beginnt am Donnerstag, 06. August, um 10.30 Uhr in der Jahnhalle.Ziel dieses Kurses ist es, durch gezieltes und regelmäßiges Üben mit dem Rollator den Benutzern Sicherheit im alltäglichen Leben zu vermitteln und dadurch das selbstbestimmte Handeln möglichst lange zu erhalten. Dazu gehört z. B. das richtige Gehen und Stehen im Rollator oder das Überwinden von Hindernissen, wie Bordsteinkanten etc. Ebenfalls im Vordergrund stehen...

  • Haltern
  • 29.07.15
  •  2
Sport

Dance - der neue Kurs im TSC!

Jazz, Hip Hop, Modern, Breakdance, Contamporary, Afro Dance, Dancehall – all das vereint der neue Dance Kurs des TSC Eintracht. Der Kurs ist für alle ab 16 Jahren geeignet und liegt mit seiner Kombination aus fast allen Bereichen des Urban Dance voll im Trend. Mitmachen kann jeder - ob Anfänger oder Profi! Die angesagten Choreographien werden Schritt für Schritt erklärt und sind auch ohne Vorkenntenisse leicht zu realisieren. Angenehmer Nebeneffekt - durch das Workout verbessert jeder...

  • Dortmund-City
  • 10.03.15
Vereine + Ehrenamt

Neuer Kurs beim TV-Stoppenberg "Fitness contra Rückenschmerz"

Kursbeginn: Mittwoch, 20.08.14 Uhrzeit: 19.00 – 20.00 Uhr Ort: Turnhalle „Am Hallo“ Dauer: 6 Übungseinheiten Kosten: 20,--€ Nichtvereinsmitglieder 10,--€ Vereinsmitglieder Zur Übungsstunde bitte ein Handtuch mitbringen. Die Zivilisationskrankheit “Rückenschmerzen” wird durch gezielte Gymnastik und speziellen Übungen aktiv bekämpft und so die Trag- und Bewegungsfunktion der Wirbelsäule stabilisiert. Eine aktivere Form der...

  • Essen-Nord
  • 10.07.14
  •  1
Kultur

"Meine Stadt. Mein Theater" - neuer Kurs an der VHS-Mülheim

"Kultur für alle" - mit diesem Aufruf versuchen KünstlerInnen aus allen Sparten Menschen aus allen Bereichen für Kultur zu begeistern. Aber was heißt "Kultur"? Was heißt "Theater"? Und vor allem -- was heißt es eigentlich "ZuschauerIn" zu sein? Diesen und weiteren Fragen wollen wir gemeinsam in vier Themenblöcken nachgehen. Im ersten Block beschäftigen wir uns mit der Rolle der ZuschauerIn und den Rahmenbedingungen im Theater. Was ziehe ich an? Gibt es einen Verhaltenskodex? Was muss ich...

  • Mülheim an der Ruhr
  • 06.01.14
Sport

Neuer Langhantelkurs beim TV Stoppenberg

Fit in den Frühling mit der Langhantel Der TV Stoppenberg startet am 10.04.13 jeweils mittwochs ab 19 Uhr bis 20 Uhr mit einem 10-wöchigen Langhantelkurs in der Sporthalle am Hallo. Das Langhanteltraining ist ein Ganzkörpertraining mit der Fitness-Langhantel. Die Trainingsstunde besteht aus Grundübungen, die sämtliche Muskelpartien beanspruchen und damit den Aufbau der Rücken-, Bein- und Bauchmuskulatur speziell fördern. Das Trainingsniveau kann jeder Teilnehmer auf seinen eigenen...

  • Essen-Steele
  • 26.03.13
Vereine + Ehrenamt
Freude bei Bürgermeister Ulrich Roland (links): Aus den Händen von Süleyman Kosar (2. von links, Vorsitzender des „Türkschen Elternverein“), Mehmet Övün (2. von rechts, Vorsitzender des Moscheeverein) und Kursleiterin Emine Gür (rechts) konnte er ein Bild der Teilnehmerinnen des Kurses „Keilrahmenmalerei“ in Empfang nehmen.

Integrationsziel wurde nicht erreicht

Butendorf. Zum Abschluss des erstmals durchgeführten Kurses „Keilrahmen-Malerei“ war jetzt die Moschee an der Steinstraße in Butendorf Ort einer aussergewöhnlichen Ausstellung. Vor Ort präsentierten rund 20 türkische beziehungsweise türkischstämmige Frauen ihre gefertigten Werke. Der Kurs, der von Emine Gür geleitet wurde, erstreckte sich über insgesamt rund 7 Monate. Dabei handelte es sich um ein Integrationsprojekt, für das der Integrationsrat der Stadt Gladbeck auch finanzielle...

  • Gladbeck
  • 21.02.13
  •  3
Sport
Zumba® Gold Instructorin   Stephie Westerhoff

Bleiben Sie nicht im Sessel sitzen.....

Der Zumba® Gold Kurs des sv vyma 97 ist erfolgreich ins neue Jahr gestartet! Seit dem Jahresbeginn findet der Zumba® Gold Kurs des SV Vynen-Marienbaum wieder in der Sporthalle in Vynen statt. Der Kurs bietet ein großes Tanzvergnügen für Junggebliebene und für absolute Fitness- oder Tanzeinsteiger. Bei lateinamerikanischen Rhythmen wird der ganze Körper trainiert, langsam wird die Fitness aufgebaut und das Wohlbefinden gesteigert. Die nächste Stunde findet am Donnerstag, den 31.01. um...

  • Xanten
  • 27.01.13
add_content

Sie möchten selbst beitragen?

Melden Sie sich jetzt kostenlos an, um selbst mit eigenen Inhalten beizutragen.