Training

Er gilt als der beste Freund des Menschen: der Hund. Die Tiere werden aus unterschiedlichen Gründen gehalten, dienen als Jagd- oder Wachhund oder einfach nur als Gefährte. Nicht selten kommt es zu Problemen zwischen dem Hund und seinem Besitzer. Ursache dafür ist die Kommunikation. Neulich in einer innenstadtnahen Wohnsiedlung: Eine Frau, Anfang 60, geht mit ihrem Hund, einer kleinen Promenadenmischung, nicht viel größer als eine Katze, Gassi. Und redet auf das Tier ein. Ruhig zwar, aber doch...

Der Verein United Cheer Sports lädt Jungen und Mädchen ab sechs Jahren zur Try-Out-Veranstaltung ein. An zwei Tagen, am Samstag, 24. Mai; für Cheerdance, und am Sonntag, 25. Mai für Cheerleading, können sich die Interessenten in der Sporthalle des Stadtgymnasiums, Ostwall 36-38, ein erstes Bild vom Cheerleading machen. Beginn ist jeweils um 12 Uhr mit dem Check In. Nach einer Performance der verschiedenen Teams werden die Teilnehmer in Gruppen eingeteilt und lernen an verschiedenen Stationen...

Am Freitag, 6. Juni, laden die Batenbrocker Ruhrpott Kicker alle fußballbegeisterten Jungen und Mädchen zu einem Schnuppertraining ein. Die Jugendmannschaften werden dabei in der Konstellation trainieren, wie sie in der neuen Spielzeit an den Start gehen werden. Interessierte Kinder (auch von anderen Vereinen) sind herzlich eingeladen mitzutrainieren.

Zwischen roten Paprika und neuen Kartoffeln hörte ich anno 2010 diesen lauten tiefen Ton zum ersten Mal. Beim konzentrierten Dribbling des Einkaufswagens durch die langen Gänge mit dem verlockenden Süßwarenangebot, an den Tiefkühlpizzas im Mittelfeld vorbei und beim finalen Sturm auf die Kasse - immer wieder ein langgezogenes „Tröööt!“ Ein südafrikanischer Elefant auf Abwegen? Ein übereifriger Trompeter, der seine Mannschaft verloren hat? Endlich erspähte ich den „Übeltäter“: Ein kleiner...

Auch in diesem Jahr bot der TUSEM in Zusammenarbeit mit der Allbau AG wieder ein Handballcamp in den Osterferien an. Nachwuchshandballer im Alter zwischen 8 und 14 Jahren hatten die Möglichkeit, unter kompetenter Leitung zu trainieren und Spaß am Handball zu erleben. Jugendkoordinator und Lizenztrainer Stephan Krebietke übernahm die Leitung der Trainingswoche, er wurde von weiteren Jugendtrainern des TUSEM unterstützt. Fotos: Gohl

Ab dem 28.04.2014 startet die Saisonvorbereitung der Basketballabteilung des WTV. Für alle Jugendaltersklassen gibt es Trainingszeiten. Qualifizierte und engagierte Trainer betreuen den Nachwuchs. Neu angeboten wird eine U8 Gruppe (Jahrgang 2007 und jünger). Für die U10 (Jahrgang 2005/2006) wurde ein zweiter Trainingstag eingerichtet. Die U12 (Jahrgang 2003/2004) und U14 (Jahrgang 2001/2002) trainiert weiter an den gewohnten Trainingsterminen, hat aber mehr Hallenkapazitäten, da die...

Die Jugendeinrichtung Freie Schule Essen e.V. organisiert in Kooperation mit Jugendamt, der Fatih Moschee, dem AKJ und dem Jugendwerk der AWO montags und donnerstags ein Boxtraining für 14- bis 16-jährige Jungen. Ein Projekt dieser Art verfolgt das Ziel von Kennenlernen, Verstehen und Erfahren des Mit- und Zueinander verschiedener Kulturen. Im Umgang mit den anderen Jugendlichen und dem Trainer werden Disziplin und Respekt erlernt, denn gerade das Kräftemessen im Ring erfordert die Einhaltung...

Samstagmorgen, 10.30 Uhr auf Bergheim. In der Sporthalle der Grundschule ist Leben. Bis zu acht Kinder im Alter von fünf bis sieben Jahren betreut Steffen Hackmann, Spieler der 1. Herrenmannschaft des TV Neheim, hier beim Handballtraining. "Ich führe die Kleinen langsam ans Handballspielen heran", erklärt Hackmann. Dies geschieht beim TV Neheim in Form von verschiedenen kleinen Spielchen und Übungen. Die Kinder erlernen dabei spielerisch das Handball-ABC und üben das Dribbeln, Passen und...

Die Frauen- und Mädchenabteilung des SV Hohenlimburg 1910 baut im aktuellen WM-Jahr eine C Juniorinnen-Mannschaft auf. Hierfür werden noch Spielerinnen der Jahrgänge 2000 bis 2002 gesucht, jüngere Mädchen können gerne noch bei den D-Juniorinnen mitspielen. Gut geschulte Trainerteams vermitteln allen Anfängerinnen und erfahrenen Spielerinnen Spaß, Technik, Koordination und Taktik des Fußballs. Ein Schnuppertraining ist jeweils Montag und Donnerstag von 16:30 Uhr bis 18:00 Uhr auf dem...

Die 10 ist das Ziel! Der Bürger-Schützen-Verein Aplerbeck von 1826 e.V. bietet allen Schießsportinteressierten jeder Altersklasse die Möglichkeit an, auf seiner elektronischen Schießanlage an der Schwerter Str. 220, Sonntags von 15 -17 Uhr, an einer kostenlosen Trainingsstunde in den Luftdruckdisziplinen teil zu nehmen. Unter Anleitung von qualifiziertem Fachpersonal vermitteln wir allen Schießsportneulingen eine solide Grundlage, mit der sie in unserem Sport Fuß fassen können. Unter Einhalt...

Zusammen mit dem MTB Nachwuchs von Sturmvogel Essen und MSV Steele 2011 wurde auf dem renaturiertem Gelände der Zeche Theodor in Burgaltendorf ein kleiner Technikpacour mit Europaletten aufgebaut. Die immer höheren Technikanforderungen in den Schüler und Jugendklassen machen ein entsprechendes Training zwingend erforderlich. Bei denen im Mai beginnenden NRW-CUP Rennen, erwartet die Teilnehmer der U11/13/15 Klassen eine Technikprüfung, die aus mehreren Sektionen besteht. In den einzelnen...

Xanten Romans vs. Weseler TV 44:62 (20:33) Die U10 des Weseler TV hat den Kreismeistertitel mit dem 14. Sieg im 14. Spiel gekrönt. Zu Beginn tat sich unser Team ohne ihren etatmäßigen Aufbauspieler zunächst schwer, Ordnung ins eigene Spiel zu bekommen. Da die Defense jedoch sofort präsent war, konnte Xanten aus unseren Ballverlusten kein Kapital schlagen. Ab Mitte des ersten Viertels lief dann alles nach Plan und wir konnten zunehmend einen Vorsprung herausspielen, wobei auch bereits in dieser...

Nach den Osterferien bietet die WTV-Basketballabteilung für alle Jahrgänge Trainingszeiten durch erfahrene und qualifizierte Trainer an. Neu hinzugekommen ist der U8-Bereich (Jahrgang 2007 und jünger), der von Manfred Schramm trainiert wird. Hier sollen die „Kleinsten“ spielerisch an das Basketballspiel geführt werden. Dabei geht es vor allem um das erlernen der Grundtechniken wie Passen, Fangen, Dribbeln. Immer montags von 16:00 bis 17:00 Uhr findet diese Basketballgewöhnung in der Halle der...

Die Funkengarde der Bismarcker Funken 1949 e.V. ist zugleich auch die Ehrengarde der Senatoren und begeistern jede Session mit einem Garde- und Showtanz das Publikum bei zahlreichen Auftritten in Gelsenkirchen. Im Moment tanzen 13 junge Damen ab 15 Jahre freitags um für die Session 2014/15 ein neues Programm einzustudieren. Trainiert wird freitags von 17-19 Uhr in der Turnhalle der Grundschule an der Marsallstraße in Ge-Bismarck. Wenn du also Lust hast, pack deine Freundin und die Sportsachen...

Das Trainingsangebot ist als ein Vereinsangebot zu verstehen, woran auch Nichtmitglieder teilnehmen können. Was heißt das? Ab sofort kann am Sonntagvormittag jeder an dem HADI-Training teilnehmen, der sich für den langen Lauf interessiert. Es werden Strecken zwischen 10 bis 20 KM gelaufen. Warum machen wir HADIs das? Um nicht organisierten Läuferinnen und Läufern die Möglichkeit zu bieten, ungebunden Anschluss an eine Laufgruppe zu finden und den Verein offen zu präsentieren. Was ist zu...

Vom 14.-16.3. wird es sportlich in den Westfalenhallen 1-3a. Erde, Steine und Baumstämme sorgen für einen anspruchsvollen Parcour. Neben den drei Läufen gibt es auch den Kidsrun, B2B Run der Firma oder das Family Race.

Aufbruchsstimmung in der Reisebranche - Tauchschein als Vorbereitung auf den Urlaub Die weltgrößte Touristikmesse ITB vom 05.03 – 07.03.2014 in Berlin lässt nicht nur die Herzen der Reiseveranstalter höher schlagen. Über 10000 Aussteller aus mehr als 180 Ländern zeigen, was man mit der wenigen freien Zeit im Jahr anfangen kann. Der Bundesverband der Tourismuswirtschaft (BTW) rechnet mit einem Wachstum von 1,5 bis 2 Prozent für 2014. Die Reiselust der Deutschen ist ungebrochen. Dabei ist ein...

Neuer Verein Pro Revita bietet Senioren effektives Training Aufwärmen, Dehnen, leichte gymnastische Übungen in angemessenem Tempo. Trainerin Soraya achtet darauf, dass alle im Kurs mitkommen und trotzdem individuell gefördert werden. So wie Dagmar, die als Einzige im Sitzen mitmacht. Die 63-Jährige ist zum ersten Mal dabei. Sie hat nach einer missglückten Bandscheibenoperation einen langen und schmerzhaften Leidensweg hinter sich. Jetzt ist sie hier und will in erster Linie erreichen, dass die...

Mit Erfahrungen lernt man für's Leben! Die Tennisgemeinschaft Königshardt hat auch in diesem Jahr den jugendlichen Mitgliedern des Vereins die Möglichkeit gegeben, Turnier- und Meisterschaftserfahrungen zu sammeln. Ein Feld von 13 Teilnehmern der TG Königshardt hat an den von der Fachschaft Tennis wieder einmal hervorragend organisierten und durchgeführten Tennis Hallenmeisterschaften der Jugend teilgenommen. Unter der Turnierleitung von Sven Kanthack wurden die Meisterschaften an 4 Wochenenden...

Über 30 Pädagoginnen und Pädagogen nehmen am Boxlehrgang des Dortmunder Boxsport 20/50 teil. Die Lehrgangsleiter, Boxtrainer Siegfried Kucznierz und DBS-Vorsitzender Dieter Schumann, machen ein abwechslungs- reiches Training. Neben dem Box-ABC stehen das Partnerboxen und die Arbeit an den zahlreichen Geräten im Mittelpunkt der Übungen. Die Teilnehmer machen begeistert mit und sind am Ende der Trainingseinheit geschafft, aber zufrieden. Aggressionen und Arbeitsfrust werden beim Boxen abgebaut...

Das Bogenschießen erfreut sich zunehmender Beliebtheit - auch in Westfalen, nicht zuletzt durch Filme wie Robin Hood, Herr der Ringe und Tribute von Panem. Beim Bogenschießen koordinieren wir sehr präzise Durchführungen ohne Variation innerhalb ein und desselben Bewegungsablaufs. Aus diesem Grunde wird der Bogensport wie auch Diskuswerfen auf einer siebenstufigen Skala in die erste Gruppe gegliedert: Komplexitätsstufe 1: Bewegung ohne Variation (Mayer & Hermann 2009). Um jeden Schuss unabhängig...