Jahreszeiten Bewegung Psychologie

... schon wieder JANUAR-Gedanken...

MEMORIES ...
an das LETZTE JAHR....
(November)
und aktuelle Gedanken zum

J A N U A R 2025

HEIMAT Ruhrgebiet.....
Spaziergänge, bisschen Bewegung, .... und, Gedanken sortieren´...

Spaziergänge aber bei nieseligem Wetterchen´
oder zwischen zwei Regen- oder Schneeschauern´....
usselig´ oder schäbbbbbbig´ ...
sagen die Menschen hier im Ruhrgebiet zur allgemeinen Wetterlage ...
meist kommt es vor so im NOVEMBER und, oder auch im J A N U A R !
Erkältungs- und Depressionswetter ...
Nur ganz selten, meint man, lässt die Sonne sich mal´ kurz blicken und immerhin, es geht ja gerade erst wieder los, mit einem einem NEUEN JAHR und die Tage werden tatsächlich ja längst wieder bisschen länger!

Auch... gibt es noch vereinzelt diese tröstenden Lichter aus der
Advents- und Weihnachtszeit und diese leckeren, besonderen, wärmenden
Getränke in den Cafés der Stadt, und die Betriebsamkeit lässt ein klein wenig hoffen ...
Ja, HOFFEN, worauf eigentlich genau!?!

Leben wir doch in höchst spannenden-brisanten-ernsten Zeiten!
Nicht erst jetzt im Januar 2025, wo dieser TAGE ein "neuer-alter" ziemlich
krass-radikal-agierender US-Präsident wieder die ganze Welt in gehetztem´ Atem halten wird
und noch immer an gleich mehreren Orten dieser Erde fatale KRIEGE herrschen, uns bald
eine neue Bundestagswahl bevorsteht und... überall schon wieder einmal Beiträge und Preise erhöht wurden... nicht erst jetzt, in diesem beginnenden 2025 scheint diese Welt aus den Fugen zu geraten, ... schon bei meinen Herbst-Spaziergängen des letzten und vorletzten Jahres waren sorgenvolle Gedanken ein ständiger Begleiter!
Offene, ehrliche und dabei dennoch empathische Menschen sucht man
noch immer mit der Lupe, auch wenn es so scheint, sie würden zu Hauff´ vertreten sein, nur weil nahezu jede "graue, vor allem aber jede BRAUNE´Maus"  meint, sich deutlich(er) zu Wort melden und zu müssen, um wieder Parolen a la´1933 und folgende´ zu brüllen, oder nachzuäffen´....
Masken fallen, Mauern werden wieder hoch´ gezogen und die Menschlichkeit, Nächstenliebe sowie Toleranz und Respekt und ja, vielleicht auch die L I E B E selbst werden mehr und mehr verpönt, verhöhnt und ... zu "Unworten" erklärt.
"Genderei",  Hass und Hetze sind insbesondere auch wieder hierzulande in Deutschland "en vogue" und werden doch von so Vielen abgelehnt und gottseidank weniger bis gar nicht genutzt oder in den Focus gerückt.
Einfach mal´ das LEBEN, die LIEBE und die NATUR genießen, die wenigen
schönen, ruhigen (Freizeit-) Momente genießen, fällt uns zusehens schwerer, nicht nur weil sie so rar´ werden´sondern weil auch das nicht mehr dem Zeitgeist zu entsprechen scheint, und ...
ja, und, weil wir immer mehr mit Sorgen, Problemen und mit diesem anstrengenden Alltag beschäftigt sind, ähhh, nein, damit beschäftigt-werden, ganz bewusst!
Der "KLEINE Mann" da draußen in Deutschland,
( pardon, auch die "kleine Frau", sprich alle sind gemeint, also besser, ...), also,
die "KLEINEN Leute" sollen bewusst weiterhin dumm, klein, naiv gehalten werden und natürlich hart malochend, bloß nicht pausierend, denn da könnt´ der Ein oder Andere ja mal´ ins Grübeln kommen ... was hier so´ ab geht ...
Das Wetter, ach ja, die Natur, dieser KLIMAWANDEL,
egal ob durch uns gemacht oder nicht oder weniger ... ist nun mal´ eines der Menschheitsprobleme, die aber keiner bereit ist, wirklich ZUSAMMEN anzugehen ...
und so spaziere ich weiter und frage mich, ... frage mich, ...
JA, was frage ich mich eigentlich?
Was ich tun kann, was ich tun sollte, müsste... vielleicht schon längst tue?
Was ändern?

Veränderungen, oftmals nicht so gern´ gesehen, nicht einfach, zumindest zu Beginn nicht und natürlich ist aller Anfang grundsätzlich nicht so leicht! Chaotisch möglicherweise sogar, betrachtet man die KLIMA-Energie-Krise und versuchte "Wende" hierzulande der letzten Jahre, erkannt man die Schwierigkeiten, dochwie diese vermeiden, zumindest aber zu verringern, dass es "besser" mögen werde? Und am Ende ganz wunderbar ...???
Nun, weit entfernt, davon, dass hier alles "wunderbar" liefe....
Über Stock und über Stein, meine Spaziergänge mitunter, ja, wie im Alltagsleben, das ist doch auch ganz normal, oder!?! Auch nichts Neues. Und doch, ... sehen wir zusehens gaaanz´ anderen Zeiten entgegen; die Zeichen dafür nahezu überall in jeglicher Hinsicht erkennbar und und immer deutlicher werdend!
PUUUH, dann den November, den Dezember geschafft, wieder, diesmal nur
kleinere Spaziergänge, ein wenig angeschlagen momentan, sind wir im JANUAR gelandet!
Bewegung, ja, täte nach wie vor gut, körperlich wie geistig!
Zunächst erinnere ich mich, vielleicht um Kräfte und Energien zu sammeln und neu zu mobilisieren, an die schönen HERBST und frühen Winter-Spaziergänge... und zeige hier noch Bilder aus 2024, bis auf eines aus diesem Januar! Wollte diese einfach nicht vorenthalten, doch hatte ich zunächst weniger kritische Worte dazu  posten wollen!
Das Leben ist aber nun einmal kein "Ponyhof", momentan schon mal´ nahezu gar nicht mehr und die Gedanken und Gespräche während solcher "Wanderungen und Spaziergängen" sind es auch nicht, nicht mehr (ausschließlich).
Brauchen wir diesen freizeitlichen Ausgleich aber dringend, dieses Auftanken in der NATUR, was davon noch GRÜN übrig ist, und wir brauchen auch diese Gedanken, auch die positiven, die hoffenden und hoffnungsspendenden´!
SPAß oder bisschen Freude ... sollten doch möglich sein!?!
Auseinandersetzungen mit all´ dem "da draußen" sind nun einmal wichtig und unumgänglich!
Hach, seufz, und doch soll die Erholung nicht zu kurz kommen, bzw. darf nicht zu Kurz kommen!
Wo kämen wir sonst auch hin´???
Was bliebe uns denn dann?
AUFGEBEN?
NEEE, is´ nicht!
Weiter machen und... kritisch, nicht zu naiv´ und aufmerksam bleiben, und... Mensch!
Mensch bleiben und zwar ein möglichst "guter",
toleranter, respektvoller, empathischer, ein (Nächsten-) liebender MENSCH!

Januar Gedanken: ach, und mit Blick auf den Kalender, stelle ich fest,
erst die Hälfte rum´, vom Monat!WER weiß, was also noch so kommen mag ....
an bewegenden oder weniger bewegenden Gedanken-Sprüngen ! :-)
UND, doch, Freude... bringen mir solche Spaziergänge dennoch meistens!
Irgendwas ... was man sich auch nicht nehmen lassen sollte...Humor, Freude, Hoffnung!

Wer mir nun wenig folgen konnte, oder wollte...
nun, kein Ding´, genießt vielleicht einfach die Bilder!
Wer mir gefolgt ist, möge ebenso Bilderchen´ genießen und versuchen aufzutanken
und für alle  hier hinein-klickenden Leutchen´ gilt eh´...
DANKE für Geduld und Zeit,
Euch mit meinem Gedanken-Wirr-War´  auseinandergesetzt zu haben!
UND, nun, ... habt dennoch bisschen´Spaß/Freude an den Fotos :-)

MERCI :-)

--------------------------- GEDANKEN und und und -------------------------

Text: @ana´(AAT)  JANUAR 2025
Fotos (mit einer Ausnahme): @ana´(AAT)   Herbst+Winter 2024