älter werden

Das Universum ist voller Geheimnisse, die noch darauf warten, entschlüsselt zu werden. Den Autoren dieser Woche haben wir zu verdanken, dass auch wir Laien Antworten auf einige Fragen bekommen. Packen wir's an! Carlo Rovelli: Sieben kurze Lektionen über Physik Wo kommen wir her? Was können wir wissen? Seit ihren umwälzenden Entdeckungen im zwanzigsten Jahrhundert spüren Physiker den Kräften und Teilchen nach, die die Welt im Innersten und Äußersten zusammenhalten. Für jedermann verständlich,...

Es ist nie zu spät mit körperlicher Aktivität zu beginnen. Am Freitag, 09.09. 10:00 Uhr kann die Sitzgymnastik in der Praxis angetestet werden. Im folgenden Vortrag werden die Vorzüge der Aktivität im Alter erläutert und mit kleinen Bewegungseinheiten praktisch ergänzt. Lassen Sie sich überzeugen. Infos: 0203 7172-2802.

Mein liebes Kind, so darf ich Dich vielleicht nicht mehr wirklich nennen, denn wenn Du es für mich auch immer bleiben wirst, so bist Du es nun nicht mehr: ein KIND! Groß geworden bist Du, und erwachsen. So groß, und so hübsch. Eine schöne junge Frau. Intelligent, selbstbewusst und „frei“ und offen erzogen, in einer freien Welt! Erwachsen, und … wirklich KEIN Kind mehr ?!? So groß, und doch sehe ich Dich noch so zart und klein, nackt und schutzbedürftig vor mir. Auf meiner Brust, halb im Arm...

fühlen sich oft einsam!!! Das erlebe ich in diesen Tagen immer wieder. Während junge Menschen oft nicht wissen,was sie zuerst machen sollen und sich zwischen Beruf,Haushalt,Familie,Freunden und Hobbys überschlagen,wissen ältere oft nichts mit ihrer Zeit anzufangen und vegetieren deprimiert von einem Tag in den nächsten.Da ist es dann schon ein richtiger Höhepunkt des Tages,wenn mal der Postbote schellt,auch wenn er nur ein Paket für die Nachbarn abgibt. So besteht wenigstens die Hoffnung auf...

Der Altersforscher Gerrit Heetderks hat die Kirchengemeinden aufgerufen, sich noch mehr als bisher für die Menschen in ihrem Stadtteil zu öffnen. "Fragen Sie die Menschen, wo sie ihnen als Gemeinde helfen und sie begleiten können", sagte der Leiter des Evangelischen Zentrums für innovative Seniorenarbeit in Düsseldorf am Samstag auf dem zweiten Seelsorgetag der Evangelischen Kirche in Bochum. Der Informations- und Begegnungstag stand unter dem Motto „Schätze heben, quer denken, leben......

Falten und weitere Geschenke des Älterwerdens Haben Sie schon mal mit einem 50-jährigen Gesicht in den Spiegel geschaut? Ich meine diese Vergrößerungsspiegel mit deren Hilfe kleinste Falten wie tiefe Krater aussehen und Augenringe an eine Sonnenfinsternis erinnern. Schrecklich, was der Zahn der Zeit aus meinem ehemals rosigen Kindergesicht gemacht hat. Nun gibt es die Möglichkeit in einen Konkurrenzkampf einzusteigen. Mit Antifaltencreme, Botox oder moderner Gesichtschirurgie könnte ich die...

Die Beschreibung beim Bücherkompass weckte sofort mein Interesse: „Wenn Frauen in die mittleren Jahre kommen, öffnet sich ihnen eine Welt voller Merkwürdigkeiten und Abenteuer. Alles ebenso erstaunlich wie doch den Gleichaltrigen verdächtig vertraut...“. Denn genauso kommt es mir seit einiger Zeit auch vor. Erster Schock beim Aufschlagen des Buchs - hier geht es um Frauen Anfang Fünfzig! Da kann ich ja noch gar nicht mitreden ;-) und so leicht ich mich auch bei der „3“ und der „4“ getan habe,...

WDR-Filmteam besucht die GEO-Foto-Ausstellung im Sauerlandtheater Die WDR-Lokalzeit Südwestfalen sendet am Samstag, 29.11.2014 zwischen 19.30 Uhr und 20.00 Uhr einen Filmbeitrag über die GEO-Foto-Ausstellung „Von 0 auf 100 in elf Leben“. Das WDR-Filmteam um Denis Stephan begleitete in dieser Woche die 5 jährigen Kinder aus der Städt. Kita Karolinenhospital, die mit ihren hochbetagten Freunden aus der Seniorenresidenz „Haus Flammberg“ die Ausstellung besuchten. Ein spannender Dialog der...

Nur ein bis zwei Prozent der Wohnungen und Wohnhäuser in Deutschland sind barrierearm. Dabei führen viele normale Alterserscheinungen früher oder später zu Einschränkungen, die den Alltag erschweren. Dann wird die Türschwelle zur Stolperfalle oder das Bad zu eng, ein Fenstergriff ist kaum noch erreichbar oder die Klingel nicht mehr zu hören. Wer früh an solche möglichen Entwicklungen denkt und Umbauten entsprechend plant, erhöht den Wohnkomfort und seine Chance, lange in den eigenen vier Wänden...

Altern heißt leben - es beginnt nach der Geburt ... Biologen und Mediziner betrachten das Alter als einen Zerfallprozess des Organismus, den es aufzuhalten oder wenigstens zu verlangsamen gilt. Ich habe meine ganz eigene Sichtweise des Alters entwickelt, die neben der Belastung auch die Gewinne und die Chancen eines langen Lebens aufzeigt. Es geht darum herauszufinden, wie den Bedrohungen und Verlusten auch Positives und Ermutigendes abgewonnen wird. Es geht darum, mit Lebensmut die eigene Spur...

Von 0 auf 100 in elf Leben Herzliche Einladung zur GEO-Foto-Ausstellung im Kloster Wedinghausen in Arnsberg. Eröffnung: Donnerstag, 3.Juli 2014 - 18.00 Uhr im Klosterhof. Dauer der Ausstellung: Donnerstag 3.Juli bis Donnerstag 31.Juli 2014 Öffnungszeiten: Di. Mi. Do. 15.00 Uhr bis 18.00 Uhr - Sa. 14.00 bis 18.00 Uhr - So. 11.00 bis 18.00 Öffentliche Führungen mit Annemarie Günther: 13. Juli 2014 20.Juli 2014 27.Juli 2014 jeweils um 12.00 Uhr und um 16.00 Uhr Dauer: ca. 45 Minuten Preis pro...

Wer hat sie nicht im Bekanntenkreis oder im familiären Umfeld: Menschen, die nach Eintritt in den Ruhestand schlichtweg nichts mehr mit sich anzufangen wissen, also in das sprichwörtliche „tiefe Loch“ fallen? Das muss nicht sein, findet der Verein ID55. Wege dazu zeigt eine Veranstaltung vom 14. bis 22. Juni auf. Endlich einmal ausschlafen, lesen, reisen, das sagen viele, wenn man sie fragt, wie sich sich ihre zweite Lebenshälfte vorstellen. Reicht das? „Irgendwann sind alle Bücher ausgelesen,...

BÜCHER lesen u.A. von: CHRISTINE WESTERMANN Seit Tagen bin ich fast ausschließlich daheim; Krank. Krankgeschrieben. Allein. Meistens. Und, es schmerzt auch nachwievor im Rücken... aber, frau soll nicht nur liegen... aprospos LIEGEN... ....da liegen noch so viele Bücher herum, schätze gute 100, die ich gerade mal´angelesen oder noch gar nicht gelesen habe... irgendwie, klappt es seit über zwei Jahren nicht mehr so mit der Konzentration... ein Buch von vorne bis hinten durchzulesen!?! ......

Die Gladbecker Sportgemeinschaft bietet einen neuen Kurs ab Donnerstags dem 06.03.2014 von 10.00 bis 11.00 Uhr im Sportraum der Christus König Kirche in Gladbeck, Schultenstr. 42, Sport im Sitzen, Gehen und Stehen an. Der Stuhl wird auch als Sportgerät verstanden, das Sicherheit bietet. Der Gemeinschaftssinn und die Freude an der Bewegung werden durch Spiel und Spaß mit Musik unterstützt. Ziele: - Mobilisierung der Gelenke - Kräftigung der Muskulatur - Verbesserung des Gleichgewichtssinns -...

HALBES JAHRHUNDERT Vielleicht wäre es ein HALBES Jahrhundert geworden Vielleicht mit ein wenig Geduld, Vertrauen vorallem aber mit Liebe Vielleicht bliebe es nicht immer gleich, es würde mal´ besser mal´ schlechter laufen in diesem Halben´Leben... Vielleicht erstrebenswert, dieses Halbe... ein Halbes Jahrhundert Gemeinsamkeiten oder eben auch nicht... ein halbes Jahrhundert hier sein, auf dieser Erde zusammensein mit dem, was man liebt... doch ohne diese Zeit wirkich liebevoll genutzt und...

Heute geht es um das Buch, "Älter werden ist viel schöner, als Sie vorhin in der Umkleidekabine noch dachten. Neues aus der Lebensmitte. Die Autorin Barbara Dribbusch, Jahrgang 1956, hat hier eigene Erfahrungen von sich, Freunden und Bekannten zu Papier gebracht. Das Buch mit 239 Seiten ist eine humorvolle Sicht auf die zweite Lebenshälfte. Der langjährige Friseur als Seelenklempner, die Freundinnen, welche alle unterschiedlich den Kampf gegen das Älterwerden führen, sowie die Partnersuche über...

Die Stadt Kamp-Lintfort hat im Rahmen des Prozess es „Älter werden in Kamp-Lintfort – Lebensqualität im Miteinander der Generationen“ jetzt den Wegweiser 50plus neu aufgelegt. Auf über 70 Seiten bietet der Wegweiser eine Fülle von Informationen zu Aktivitäten und Beteiligungsmöglichkeiten in Kamp-Lintfort für die Generation 50plus. Kamp-Lintfort. Deutschlands Gesellschaft wird immer älter. Dabei macht Kamp-Lintfort keine Ausnahme. Lag der Anteil der über 60- jähr-igen 2005 noch bei 26 Prozent...

TEATRON THEATER Arnsberg Theaterworkshop "Altern – was ist das?" Ein gelungenes Experiment! "Das Leben wird vorwärts gelebt und rückwärts verstanden!" Anne sitzt mit ihrem grünen Plastiksack auf der Bühne der Kulturschmiede in Arnsberg. Sie hat all ihre Habseligkeiten, an denen sie hängt, in diesem grünen Sack verstaut. Sieben Damen schauen sie schweigend an, dabei summen sie das Lied „Ganz Paris träumt von der Liebe….“. Vom ersten Augenblick an bin ich gebannt, gefesselt. Rund um die Bühne...