Gesprächskreis

Die Selbsthilfegruppe bildet einen vertraulichen Rahmen, indem Angehörige Gehör finden und Belastungsfaktoren besprechen können. Durch Gespräche mit Menschen, die Ähnliches erfahren haben, können sie Entlastung erleben. Angehörigen von psychisch erkrankten Menschen sind vielfältig belastet. Sie wollen die Betroffenen adäquat unterstützen und kommen dabei häufig an ihre Grenzen. Es folgt ein Drahtseilakt zwischen Fürsorge für den Betroffenen und dem Aspekt eigene Grenzen und Kräfte zu wahren....

Menschen, die unter Angst und Panikattacken oder auch Depressionen leiden, ziehen sich häufig zurück. Im Versuch den Auslösern der Ängste aus dem Weg zu gehen, wird der Bewegungsradius immer kleiner. Viele versuchen dagegen anzukämpfen, befürchten aber negative Reaktionen von Außenstehenden, was wiederum zum Rückzug beiträgt. Hilfreich wäre ein geschützter Rahmen unter Gleichbetroffenen,  wo man von Sorgen, Problemen oder der Krankheit erzählen kann,wo man anderen zuhört, Rat gibt und...

Die Selbsthilfegruppe "Horizonte" ist ein Gesprächskreis für Menschen mit Depressionen und Ängsten, die sich jede Woche, dienstags von 14-16 Uhr, in Neumühl treffen. Hier stoßen Betroffene auf ein Verständnis, dass so nur Menschen aufbringen können, die Ähnliches erlebt haben. Hier werden Erfahrungen ausgetauscht und man kann von seinem Elend erzählen. Man kann sich aber auch an Fortschritten erfreuen und gemeinsam lachen. Für ein erstes, ungezwungenes Kennenlernen hat die Gruppe am Samstag,...

Frauen, die in ihrer Kindheit sexuell missbraucht wurden verdrängen diese schrecklichen Erfahrungen oft. Dies kann schwerwiegende Folgen haben: ein niedriges Selbstwertgefühl, Schuldgefühle, Bindungsängste. Nicht selten versuchen betroffene Frauen ihren Schmerz mit Suchtmitteln zu betäuben, entwickeln Ess- oder Identitätsstörungen, leiden an Depressionen und führen eine toxische Beziehung nach der anderen. In einer neuen Selbsthilfegruppe soll es möglich sein, dass betroffene Frauen über...

Gut im Austausch! Neue Gelegenheit für Selbsthilfe-Aktive aus Selbsthilfegruppen, Selbsthilfe-Interessierte und Selbsthilfe-Unterstützerinnen miteinander ins Gespräch zu kommen. Einmal im Quartal tauschen wir uns zu verschiedenen Themen rund um die Selbsthilfe in gemütlicher und entspannter Atmosphäre aus. Diese Initiative ist ein Kooperationsprojekt zwischen dem Selbsthilfebüro des Paritätischen NRW und dem Pflegeselbsthilfebüro der PIA Stadtdienste gGmbH. Das Selbsthilfe-Café findet erstmalig...

Im Mai 2022 wurde ein neuer Gesprächskreis für pflegende Angehörige gegründet. Im Quartierstreffpunkt "SPICK- IN", Spickufer 10, 44149 Dortmund, können sich pflegende Angehörige untereinander austauschen. Professionelle Gruppenleiter begleiten die Gruppe. Das Kontaktbüro Pflegeselbsthilfe Dortmund, das Seniorenbüro Innenstadt- West, die Pflegedienstleitung der AWO Tagespflegen in Dortmund, der Pflegedienst HomeInstead und die WSG GmbH, als Anbieterin von Quartierstreffpunkten in ihren...

Depression und Ängste können jeden treffen. Der Leidensdruck der Betroffenen ist groß. Unterstützung können Selbsthilfegruppen bieten, so wie die sich im Aufbau befindliche Selbsthilfegruppe in Duisburg Stadtmitte. Gesucht werden Betroffene, die unter Depressionen und / oder diversen Ängsten/ Angststörungen leiden und sich aktiv in einer Gruppe mit Gleichgesinnten austauschen möchten. Ziel der Gruppe soll es sein, sich gegenseitig Halt – und Unterstützung durch (aktive) Gespräche oder...

Friedrich Brand, der ehemalige Pfarrer der evangelischen Gemeinde Wanheim, und Dipl. Sozialarbeiter Horst Ambaum gründeten vor einigen Jahren eine Selbsthilfegruppe für Männer mit Krebs und ihre Angehörigen. Beide wissen aus eigener Erfahrung, wie wichtig Gespräche mit anderen Betroffenen sind. Eine Krebsdiagnose zu erhalten, verändert das Leben. Fragen, Ängste und Ratlosigkeit bestimmen häufig den Alltag. In dieser Situation ist nicht nur medizinische Hilfe notwendig, sondern auch menschliche...

Friedrich Brand, der ehemalige Pfarrer der evangelischen Gemeinde Wanheim, und Dipl. Sozialarbeiter Horst Ambaum gründeten vor einigen Jahren eine Selbsthilfegruppe für Männer mit Krebs und ihre Angehörigen. Beide wissen aus eigener Erfahrung, wie wichtig Gespräche mit anderen Betroffenen sind. Eine Krebsdiagnose zu erhalten, verändert das Leben. Fragen, Ängste und Ratlosigkeit bestimmen häufig den Alltag. In dieser Situation ist nicht nur medizinische Hilfe notwendig, sondern auch menschliche...

In Straelen hat sich eine Selbsthilfegruppe zum Thema "ADHS" gegründet. Die Gruppe trifft sich zurzeit online und möchte sich, sobald es wieder möglich ist, persönlich austauschen. Die Teilnehmenden möchten durch den regelmäßigen Austausch Verständnis und Akzeptanz fördern. Das Ziel ist mehr Enspannung im familiären und sozialen Umfeld zu schaffen. Bei Interesse können sich Betroffene und Angehörige beim Selbsthilfe-Büro Kreis Kleve melden. Telefon 02821 78 00 12 E-Mail...

Eigentlich findet am Donnerstag d. 26. November wieder ein Treffen der "Selbsthilfegruppe Pflegende Angehörige" im Spick-in, Spickufer 10, Dortmund- Dorstfeld, statt. Jedoch musste wieder mal der Standort geschlossen werden. Zum Schutze der Teilnehmer, aber auch vor allem zum Schutze der zu Pflegenden. Die Gruppenmitglieder bleiben in Kontakt. Auch Interessierte sollen jedoch die Möglichkeit bekommen sich zu entlasten und über die Selbsthilfegruppe zu informieren. Denn pflegender Angehöriger zu...

Seit dem Shut-Down im März hielten die Teilnehmerinnen der Pflegeselbsthilfegruppe ausschließlich über Messenger- Dienste und Telefon Kontakt zueinander. Jetzt findet wieder ein Treffen, selbstverständlich unter Einhaltung der Hygienevorschriften, statt. Die Belastungen der letzten Monate waren enorm. Viele zuvor aufgebaute Versorgungsstrukturen brachen mit einem mal zusammen. Keine Tagespflege mehr, keine Therapien. Alles musste neu organisiert werden, und dass zum Teil trotz Vollzeitjob. Das...

Die Mitglieder der 200 Selbsthilfegruppen, die sich regelmäßig in Duisburg treffen, mussten in der Corona Zeit, wie andere Vereinigung auch, eine Pause einlegen. Die grundsätzliche Motivation an Treffen teilzunehmen ist bei den Mitgliedern sehr unterschiedlich. Für manche ist es die Geselligkeit, für andere sind es die aktuellen Informationen zur Erkrankung. Für wieder andere ist eine Teilnahme unverzichtbar, damit sich die Erkrankung nicht verschlimmert. Das trifft vor allem auf die...

Die Selbsthilfeveranstaltung richtet sich an Menschen mit chronischen Myeloproliferativen Neoplasien (MPN) und interessierte Angehörige. MPN bezeichnet eine Gruppe seltener Erkrankungen des Knochenmarks, dazu gehören: die Myelofibrose (PMF), die Polyzythämia Vera (PV) und die Essenzielle Thrombozythämie (ET). Das Treffen findet am kommenden Sonntag, den 1.3.2020 um 15:00 in den Räumen des Paritätischen Wohlfahrtsverbandes Haus Dickelsbach, Musfeldstraße 161-163 in 47053 Duisburg – Hochfeld...

Seit 2008 wird an jedem 29. Februar der Tag der seltenen Erkrankungen begangen. An diesem Tag wird auf die mehr als 6.000 unterschiedlichen Seltenen Erkrankungen hingewiesen, an denen allein in Deutschland Schätzungen zufolge etwas vier Millionen Menschen leiden. Menschen mit solchen Erkrankungen haben es aufgrund der Seltenheit erheblich schwerer als andere Erkrankte, eine*n Gesprächspartner*in zu finden – meist sind große Entfernungen vom eigenen Wohnort zu überwinden, die eine...

Bei vielen Menschen, die an Depressionen leiden, verbindet sich die Erkrankung mit Ängsten oder Panikattacken. Häufig ziehen sich die Betroffenen zurück, verlassen kaum noch das Haus. Angehörige und Freunde haben nur bis zu einem bestimmten Punkt Verständnis für die Symptome. Da tut es gut, mit anderen Betroffenen zu sprechen. Sie haben ähnliche Erfahrungen gemacht, wie man selbst und können Gefühle nachempfinden. Man fühlt sich nicht mehr alleine und gewinnt Mut sein Leben wieder in die Hand...

Borderline ist eine Persönlichkeitsstörung, die durch Impulsivität und Instabilität von Emotionen und Stimmung, der Identität sowie zwischenmenschlichen Beziehungen charakterisiert ist. Der Schwerpunkt bei den jungen Erwachsenen liegt vor allem darin, dass sie zum Beispiel Probleme mit Eltern, Freunden, ersten ernsthaften Beziehungen, Problemen in der Schule und der Selbstfindung haben. Die Initiatorin der Selbsthilfegruppe möchte sich gerne mit anderen gleichaltrigen Betroffenen über ihre...

Fast jeder kennt das: noch mal eben dies, noch mal eben das erledigen. Der Job, der Partner, die Kinder, der Haushalt, die Freunde, die Oma ... und zack ist der Tag herum und wie immer hat man nicht im Ansatz das geschafft, was man eigentlich schaffen wollte. Man wälzt sich nachts im Bett von einer Seite auf die andere, um am nächsten Tag das Hamsterrad wieder neu zu starten. Durch einen völlig überladenen Alltag kommen irgendwie immer alle zu kurz – am allermeisten jedoch man selbst. Wird der...

Bottrop. Sie nennt sich „Absolute Beginner“, die Gesprächsgruppe für Menschen, die unfreiwillig ohne Sex und Partner leben. Unterstützt wird diese Gruppengründung durch das Selbsthilfe-Büro Bottrop. Es sind Menschen die – obwohl längst erwachsen – noch nie Erfahrung mit Sex und einer Beziehung gemacht haben, die unter ihrer Situation leiden, diese aber verändern wollen. Viel mehr Menschen, als man gemeinhin vermuten möchte. Einer von ihnen ist der Bottroper Sebastian. Und der wagt jetzt, sein...

„Vorher bekomme ich die Hand nicht richtig zu, nach der Wassergymnastik ja“, erzählt Doris Beutler. Gemeinsam mit anderen ehrenamtlichen Mitarbeitern der Castrop-Rauxeler Arbeitsgemeinschaft der Rheuma-Liga NRW informiert sie Rheumakranke über Angebote – von der Wassergymnastik bis zum Nordic Walking. Seit Jahresbeginn hat die Selbsthilfegruppe nun neue Räumlichkeiten am Busbahnhof. „Bisher waren wir im St. Rochus im Pausenraum der Therapeuten. Jetzt haben wir eigene Räume“, erläutert Monika...

Reden ist Silber - Schweigen macht krank Programmvorschau 2016 Psychoseseminar Dortmund Das Psychoseseminar ist ein Forum von PsychiatrieErfahrenen, Angehörigen, beruflich in der Psychiatrie Tätigen und anderen Interessierten. Die Gespräche sollen helfen, gegenseitige Vorurteile abzubauen und eine dialogische Behandlungskultur zu entwickeln. Damit wirken sie Voreingenommenheiten entgegen und tragen zum besseren Verständnis psychischer Krankheiten in der Öffentlichkeit und den Medien bei....

„Wie gelingt Genesung speziell im Zusammenhang mit einer psychischen Erkrankung?“ Dieser Frage gingen die Teilnehmer und Teilnehmerinnen des Februar-Psychoseseminars nach. Margret Osterfeld, Fachärztin für Psychiatrie und Psychotherapie sowie selbst Betroffene, führte durch die Diskussion. Die überwiegende Zahl der Anwesenden bezeichnete sich selbst als seelisch gesund, wobei Gesundheit als die Abwesenheit von diagnostizierter Krankheit gesehen wurde. Aber auch wer eine psychiatrische Diagnose...

Am 7.1.2015 fand im Reinoldinum in der Dortmunder Innenstadt die erste Veranstaltung des Psychoseseminars 2015 statt. Guido Elfers berichtete über seine Erfahrungen als Genesungsbegleiter. Seit einigen Jahren gibt es in Deutschland für Psychiatrie-Erfahrene die Möglichkeit, sich im Rahmen des Projektes EX-IN (Experienced-Involvement) zum GenesungsbegleiterIn ausbilden zu lassen. Der Einsatz dieser Experten aus eigener Erfahrung in der Psychiatrie und deren Umfeld soll zu einem erweiterten...