Walking

Beiträge zum Thema Walking

Sport
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Mendener Trimm-Trab-Gruppe feiert Geburtstag
Es "läuft gut" seit 40 Jahren

Menden. Am 4. Dezember jährt sich ein Termin zum 40. Mal, der nicht nur bei Willi Kaiser gut haften geblieben ist. An diesem Tag hatte Kaiser nämlich die Trimm-Trab-Gruppe des VfL Platte Heide ins Leben gerufen. Wenn ein solches sportliches Angebot 40 Jahre lang Bestand hat, dann muss da etwas Besonderes dran sein. Beim Besuch in der Stadtspiegel-Redaktion zeigt Willi Kaiser einen dicken Aktenordner mit Dokumenten und Zeitungsausschnitten aus den vergangenen vier Jahrzehnten.Besonders stolz...

  • Menden (Sauerland)
  • 29.11.18
Sport

Gesundheitskurse - von Krankenkassen anerkannt und gefördert!
Gesundheit stärken - Präventionskurse

Folgende Angebote richten sich insbesondere an Interessierte nach einer längeren Bewegungspause oder Sport-Anfänger. Diese Kurse sind als gesundheitsfördernde Maßnahmen in der Primärprävention gemäß §20 von Krankenkassen anerkannt: Haltung und Bewegung durch GanzkörpertrainingWirbelsäulengymnastik (Kraft - Koordination - Gleichgewicht)Herz-Kreislauf-Training für SeniorenGanzkörperkräftigung - auch zur Prävention von BrustkrebsMedical Nordic WalkingWalking - Ausdauerprogramm zur Prävention...

  • Essen-Süd
  • 22.11.18
Sport
Unsere Laufstrecke beim Benefizlauf am 11.11.2018
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25 Jahre Benefizlauf in Duisburg
Duisburger Benefizlauf am 11.11.2018 um 11 Uhr im Sportpark Wedau

Der Jubiläums-Benefizlauf in diesem Jahr findet zugunsten des Kinderdorf Duisburg e. V. statt. Er wird wie jedes Jahr gemeinsam veranstaltet von den Duisburger Vereinen LC Duisburg, ASV Duisburg und TV Wanheimerort und ist ein Lauf für Jedermann, also kein Wettkampflauf. Es wird in 10 verschiedenen Gruppen gelaufen ( Läufer mit 3 km 6,5 km, 7,5 km, 8,5 km usw. bis 30 km sind möglich), es gibt 2 Walking-Gruppen und auch die Wanderer für 5 km rund um die Regattabahn sind herzlich...

  • Duisburg
  • 02.11.18
Sport
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TC Kray mit 7 StarterInnen beim 15. BKK Walking Day

Sehr guten Zuspruch fand der BKK Walking Day in diesem Jahr. Der Veranstalter Tusem Essen hatte sehr viel Glück mit dem Wetter. 28 Grad und viel Sonne sorgten für sommerliche Verhältnisse mitten im Herbst. So freute sich der Veranstalter über mehr als 500 WalkerInnen, wovon etwa die Hälfte mit Stöcken unterwegs war. 3 Strecken wurden rund um den Baldeneysee angeboten. Für Anfänger gab es den Schnupperwalk über 4,5 Kilometer . Über 8,5 Kilometer mussten sich die SportlerInnen auf die...

  • Essen-Steele
  • 15.10.18
  •  2
Sport
Hardmut Skarda und Hartmut Berntßen

Neue Übungsleiter für den Bereich Walking / Nordic-Walking bei HADI Wesel!

Um die Walkingabteilung von HADI Wesel beim Training und bei neuen Kursen qualifiziert zu unterstützen wurden die Mitglieder Hartmut Berntssen und Hardmut Skarda durch den Sportbund als Walking/Nordic-Walking Betreuer Basic I und Basic II ausgebildet. Sie stehen damit, neben Ute Heinen und Iris Jeromin, als weitere Ansprechpartner bzw. Betreuer bei den HADIs zur Verfügung. An zwei Wochenenden besuchten sie die Kurse Basic I und II in Dormagen. Eine gute Mischung Theorie von A wie...

  • Wesel
  • 08.10.18
  •  2
Vereine + Ehrenamt

O'zapft is beim TG!

Oktoberfest der Lauf- und Walkinggruppe der TG Scherlebeck 03 Zum 7. Mal trafen sich Läufer und Walker der TG Scherlebeck-Langebochum zum Oktoberfest in der Gaststätte „ Schneider in der Ried „. Dieser Gruppenabend hat den Mitgliedern schon Tradition. Bei einem leckeren Oktoberfestbuffet mit bayrischen Spezialitäten , den dazugehörigen Getränken und netten Gesprächen war es wieder mal ein super Abend. Bereits zum 7.Mal trafen sich die Walker und Läufer und so wie wir Günther Winforth...

  • Herten
  • 08.10.18
Vereine + Ehrenamt
Los geht's!
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Kleines Jubiläum des TG Nordic-Walking-Tages

Die TG-Übungsleiter Alfred Blank und Heinrich Tostmann luden zum 5. Walking Tag der TG ein. Diese Sonderveranstaltung richtet sich nicht nur an Vereinsmitglieder sondern auch an alle, die gern in Gemeinschaft walken, mit oder ohne Stock. Die Erwartungen wurden übertroffen: 32 TGler und Gäste fanden sich um 14 Uhr am Treffpunkt vor St. Martinus ein, um bei milden Temperaturen eine gut einstündige Tour durch das Alte Dorf, den Westerholter Wald und um den Golfplatz zu machen und dabei...

  • Herten
  • 04.10.18
Sport
Haben (von links nach rechts) den neuen "Bewegungsparcours" auf dem Gelände des AWO-Zentrums in Rentfort-Nord bereits getestet: Sieglinde Kriener (Walking-Übungsleiterin VfL Gladbeck), Norbert Dyhringer (AWO-Quartiersmanager), Carmen Liese (Leiterin des Elisabeth-Brune-Zentrums) und Bärbel Klatt-Seipelt (VfL Gladbeck).

Auch der neue "Bewegungsparcours" steht nun zur Verfügung: Walking soll die Rentforter ab sofort in Bewegung setzen

Rentfort-Nord. Noch deutlich mehr sportliche Bewegung soll es in künftig in Rentfort-Nord geben, denn der Norden Gladbecks ist ab sofort Teil des Modellprojektes "Bewegende Alteneinrichtungen und Pflegedienste" (BAP) des Programms "Bewegte ÄLTER werden in NRW" des "Landessportbundes NRW". Inhalt des Programms sind Bewegungsangebote, die der Förderung von Mobilität und Lebensqualität dienen sollen. "Bewegung ist keine Frage des Alters, im Gegenteil," bekräftigt denn auch Norbert Dyhringer,...

  • Gladbeck
  • 28.08.18
Sport
Die Walker des TLV Rünthe bewiesen ein gutes Zeitgefühl.

Giacomo Pilo gewinnt überlegen den Beverseepokal des TLV Rünthe

Viel Zeitgefühl bewiesen 14 Walker des TLV Rünthe bei der 13. Auflage des Wettkampfs um den Beverseepokal. Bei dem beliebten Wettbewerb gewinnt nicht der Schnellste, sondern der Walker, der seine benötigte Zeit für eine Runde um den Beversee vor dem Start am besten schätzt. Uhren sind natürlich verboten. Nach seinen Siegen in den Jahren 2008, 2013 und 2014 durfte Giacomo Pilo zum vierten Mal den Beverseepokal entgegennehmen. Er walkte präzise wie ein Uhrwerk und überschritt seine geschätzte...

  • Bergkamen
  • 23.08.18
Sport

VSG Sportangebote Erwachsene ab September

Die Velberter SG bietet am September 2018 wieder zahlreiche Sportangebote für Erwachsene an. Probieren Sie mal etwas neues aus. Ob Anfänger oder Fortgeschrittene, hier ist für Jeden etwas dabei. Nutzen Sie die Möglichkeit einer "Schnupperstunde", um zu testen, ob Sie das Angebot anspricht. Wir freuen uns auf Sie - Wir bewegen Velbert. Seniorengymnastik nur Frauen Di, 15:00 – 16:30 Uhr, Turnh. Schwanefeld 60+ J.+ Mi, 17:30 – 18:45 Uhr, Turnhalle NEG 65 J.+ Mi, 20:00 – 21:30 Uhr, Turnh....

  • Velbert
  • 22.07.18
Sport
Los geht es zu einer geselligen Tour durch die Ried

Immer gute Laune und schöne Wege

 Der Walking Treff mit Ü-Leiter Alfred Blank trifft sich jeden Mittwoch um 9.30 Uhr an der Sportanlage Nord für eine Tour, die etwa eine Stunde oder - je nach Kondition und Wunsch der Teilnehmer - auch etwas länger dauern kann. Auch jetzt bei sommerlichen Temperaturen kneifen die Laufwilligen nicht denn es gibt schöne schattige Wege in der Ried und Umgebung und außerdem geht es immer ganz entspannt zu. Wer interessiert ist, sollte ruhig dazukommen und es einmal ausprobieren. Die Gruppe...

  • Herten
  • 07.06.18
LK-Gemeinschaft
Jörg Walbert vom SGV, Antje Meyer (Amt für Stadtmarketing und Tourismus), Veronika Riepe vom Zweibrücker Hof sowie Osita Uchegbu (Leiter des Amtes für Stadtmarketing und Tourismus) stellen den neuen Wanderflyer vor.

Regionale Wanderstrecke +++ Neuer Flyer zum Rundwanderweg am Speicherbecken

Sechs Kilometer lang ist der Rundwanderweg am Speicherbecken in Herdecke. In einem Flyer ist der Verlauf des Rundweges, der am Wanderparkplatz in der Eichenstraße beginnt, jetzt beschrieben. Für Freunde des Wanderns hat die Strecke einen besonderen Reiz, denn oberhalb der Ruhr erhält der Spaziergänger immer wieder einen Blick auf den Hengsteysee, die Hohensyburg und die angrenzende waldreiche Landschaft. In einer Auflage von 500 Stück ist der Flyer mit dem Titel „wanderschönes Herdecke“ ab...

  • Herdecke
  • 01.06.18
Sport

Walking-Kurs in Bredenscheid

Hattingen. Einen inklusiven Walking-Kurs (ohne Stöcke) bietet die Ev. Erwachsenenbildung fünfmal mittwochs, vom 6. Juni bis 4. Juli, jeweils von 10.30 bis 11.30 Uhr an. Schwerpunkt ist, kontinuierlich die Bewegung zu verbessern und die Streckenlänge zu steigern. Treffpunkt: Haus Theresia, Hackstückstraße 37 in Bredenscheid. Die sportliche Leitung übernehmen Anja Kastilan und Tanja Krall. Infos und Anmeldung bei der Ev. Erwachsenenbildung, Petra Syring unter Tel.: 02302-589-197.

  • Hattingen
  • 29.05.18
Sport

Krayer Walker in Überruhr stark unterwegs

Auch in diesem Jahr war der TC Kray 1892 e.V. bei der 16. Überruhrer Walkingveranstaltung mit einem großen Team an Start. Aber die Krayer überzeugten vor allem mit starken Ergebnissen. Der Veranstalter TLV Germania Überruhr hatte wieder einmal hervorragende Arbeit geleistet und ein tolles Walkingevent auf die Beine gestellt. Besonders die Strecke mit Start im Wichteltal entlang des Leinpfades und immer die Ruhr im Blick wusste zu überzeugen. Auch das Wetter spielte mit. Bei strahlenden...

  • Essen-Steele
  • 22.04.18
  •  5
Sport
Mit Beginn der warmen Jahreszeit fällt es leicht, mit dem Walken anzufangen. Der TLV Rünthe bietet deshalb rechtzeitig zum Frühlingsanfang wieder einen kostenfreien Walkingkursus an, der sich an Anfänger und Wiedereinsteiger richtet.

Neuer Walkingkursus des TLV Rünthe

Mit Beginn der warmen Jahreszeit fällt es leicht, mit dem Walken anzufangen. Der TLV Rünthe bietet deshalb rechtzeitig zum Frühlingsanfang wieder einen kostenfreien Walkingkursus an, der sich an Anfänger und Wiedereinsteiger richtet. Der achtwöchige Walkingkursus beginnt am Sonntag, 4. März. Der Einstieg ist auch in den folgenden Wochen noch möglich.Treffpunkt ist immer sonntags um 9.30 Uhr an der Turnhalle Overberger Straße 62 in Bergkamen-Rünthe. Während der Woche werden nach Absprache...

  • Bergkamen
  • 18.02.18
Sport
Claudia Ebel und Theo Niggemann starteten für den TLV in die "grüne Lunge" der Dortmunder Nordstadt.

Duo des TLV Rünthe walkte im Fredenbaum

Claudia Ebel und Theo Niggemann starteten für den TLV Rünthe beim 10. Sparkassenlauf im Dortmunder Fredenbaum. Teutonia Lanstrop hatte Walker und Läufer in die grüne Lunge der Nordstadt eingeladen. Der mehr als einhundert Jahre alte Park besticht durch alten Baumbestand, eindrucksvolle Gehölze und breit angelegte Spazierwege. Die beiden Rünthener entschieden sich für die Distanz über fünf Kilometer. Theo Niggemann bewältigte die Strecke in 38:28 Minuten und Claudia Ebel benötigte 42:47...

  • Unna
  • 30.07.17
Sport
20 Walkerinnen und Walker nahmen erfolgreich am Walking Day 2017 des TV Hasperbach teil.

So war der Walking Day 2017: Sportart ist immer noch sehr beliebt

Walking – immer noch ein beliebtes Fitnessprogramm, so jedenfalls sahen es die Teilnehmer des diesjährigen Walking-Day, der von der Walkinggruppe des TV Hasperbach veranstaltet wurde. Bei strahlendem Sonnenschein trafen sich am 17. Juli über 20 Walkerinnen und Walker an der Hasper Talsperre, um das Walkingabzeichen der Stufe zwei oder drei zu erwerben. Alle Teilnehmer haben dieses Ziel erreicht und erhielten für Ihre Mühe als Anerkennung eine Urkunde und wenn sie das erste Mal teilnahmen auch...

  • Hagen
  • 20.07.17
Überregionales
Mit Kinderwagen kamen die Mütter in den Marienburgpark.

Walking für Mütter mit Kindern

Kürzlich sind die Gesundheits- und Ernährungswochen bei Mo.Ki „unter 3“ zu Ende gegangen. Ein jahrelanger Kooperationspartner ist hierbei die SG Monheim. Erstmalig fand ein Aktiv-Vormittag mit einer kleinen Walking-Einheit im Marienburgpark statt. SG-Vorsitzender Karl-Heinz Göbel sowie die Mitarbeiterinnen von Mo.Ki „unter 3“ gingen mit gutem Beispiel voran und begleiteten die Gruppe bewegungsbegeisterter Mütter, die zum Großteil mit Kinderwagen dabei waren. Sehr schnell entstand der Wunsch...

  • Monheim am Rhein
  • 19.07.17
Vereine + Ehrenamt
Auch Elemente aus dem Hatha-Yoga gehören zu den Inhalten des neuen Walking-Kurses, den der Verein "Sport für bewegte Bürger" ab dem 17. Juli jeweils Montagvormittags anbietet. Foto: Privat

Gladbeck: Neuer SfbB-Kurs "Walking" kombiniert mit Hatha Yoga-Elementen

Gladbeck. Die Nachfrage ist nach wie vor riesig und so reagiert der Verein "Sport für bewegte Bürger" (SfbB) auf die zahlreichen Wünsche: Ab Montag, 17. Juli, bietet er einen neuen Walking-Kurs an, der auch Hatha Yoga-Elemente beinhaltet. Die Teilnehmer treffen sich am neuen "SfbB-Gesundheitszentrum" in der ehemaligen "Willy-Brandt-Schule" in Zweckel, Feldhauser Straße 228. Von dort aus wird zunächst zum "Fitness-Areal Nordpark" gewalkt. Neben der Stärkung der Kondition wird den Teilnehmern...

  • Gladbeck
  • 13.07.17
Vereine + Ehrenamt
2 Bilder

15. Überruhrer Walking Veranstaltung war gut besucht

Bei der bereits 15. Auflage des beliebten Events zeigte sich der Veranstalter TLV Germania Überruhr sehr zufrieden mit den Teilnehmerzahlen. Auch mit dem Wetter konnte man gut leben. Es war zwar recht kühl aber durchweg trocken. Das waren beste Bedingungen für die Starter. Über die Strecken von 5- und 10 Kilometer ging es wieder über die landschaftlich sehr schöne Strecke entlang der Ruhr über den Leinpfad. TC Kray mit 9 WalkerInnen am Start Auch für den TC Kray 1892 e.V. gehört der Start in...

  • Essen-Steele
  • 24.04.17
  •  4
Sport

Erst laufen, dann ein Bier: TuS Ickern richtet den 43. Ickerner Volkslauf aus

Die Besten brauchen üblicherweise weniger als anderthalb Stunden für die Halbmarathon-Strecke beim Ickerner Volkslauf. Morgen (23. April) findet die Veranstaltung der allgemeinen Turnabteilung des TuS Ickern 1912 zum 43. Mal statt, und Laufbegeisterte können wieder ihre Kräfte messen. „Wir richten uns aber nicht nur an Wettkampfläufer, sondern auch an Einsteiger und Breitensportler“, betont Organisator Dominik Schumann. „Es geht ums Mitmachen, nicht um die Zeit. Am besten man packt ein, zwei...

  • Castrop-Rauxel
  • 22.04.17
  •  1
WirtschaftAnzeige

Intersport: Erlebniseinkauf für alle Ladies

Wohlfühlen, Spaß haben und nach Herzenslust shoppen? Nur für Frauen öffnet der Intersport Profimarkt, Solinger Straße 5-11, am Mittwoch, 5. April, seine Türen auch am Abend. Die neuesten Sport- und Freizeittrends Unter dem Motto "Women only" erwartet die Ladies ab 19 Uhr ein besonderer Erlebnis-Einkaufsabend: Nach einer Begrüßung mit "schlanken" Fingerfood-Spezialitäten und einem Gläschen Prosecco -natürlich for free - bekommen die Damen in dem Sportgeschäft die neuesten Sport- und...

  • Langenfeld (Rheinland)
  • 04.04.17
  •  1
Vereine + Ehrenamt

Nordic Walking lernen beim TC Kray

Der TC Kray 1892 e.V. bietet einen Wochenendkurs an. Wann: Samstag, 01.04.2017, 14:00 Uhr und Sonntag, 02.04.2017, 10:00 Uhr Wo: Ottostraße, Eingang alter/neuer Volksgarten in Essen-Kray Kursgebühr: 30,00 € Walkingstöcke können gestellt werden. Der Kurs wird an beiden Tagen jeweils ca. 90 Minuten dauern. Nordic Walking gilt als die gesündeste Sportart überhaupt. Diese Outdoorsportart ist nicht nur zur Gewichtsreduzierung sehr geeignet, sondern auch um die Risiken von...

  • Essen-Steele
  • 07.03.17
  •  1
  •  1
Sport
Walkingleiterin Marianne Olschewski (Mitte), Walkingleiter Theo Niggemann und eine Walkerin am Fitnessparkschild an der Marina Rünthe.

Walken im Fitnesspark mit dem TLV Rünthe

In Kooperation mit den Bergkamener Leichtathletikvereinen hat der Fußball- und Leichtathletikverband Westfalen ein Netz von ausgeschilderten Lauf- und Walkingstrecken in Bergkamen geschaffen. Die Wege des Fitnessparks lassen sich allein oder im Verein entdecken. Der TLV Rünthe bietet immer donnerstags um 17.30 Uhr am Fitnessparkschild in der Marina Rünthe als Startpunkt und sonntags um 09.30 Uhr am Fitnessparkschild an der Turnhalle Overberger Straße 62 in Rünthe die Gelegenheit zum...

  • Unna
  • 15.01.17
  •  1
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