Bewegung

SV Neptun Neheim-Hüsten bietet Bewegungsprogramm für Senioren „Zwo, drei, vier, fünnef und fertig!“ - oder auch nicht. Denn der Reha-Sport für Senioren dauert eine Stunde lang. Eine Stunde voller Elan, Bewegungsdrang und guter Laune! Einmal wöchentlich bietet der SV Neptun Neheim-Hüsten in der Provita-Wohnanlage in Neheim und im Ernst-Wilm-Haus in Hüsten sein Bewegungsprogramm für Senioren an - das habe ich mir am Freitag genauer angesehen. Als ich die Tagespflege der Provita-Wohnanlage...

Der Aktionstag für die „Bewegte Schulpause“ an der Tremoniaschule gab einen Einblick in das Projekt, das der Bochumer Arzt Dietrich Grönemeyer gemeinsam mit Deichmann entwickelt hat. Das Thema „Bewegung“ spielt im Hinblick auf die Gesundheitsförderung bei der täglichen Arbeit mit den Kindern eine wichtige Rolle. In der Vergangenheit war die Tremoniaschule, besonders im Primarstufenbereich, gleich mit mehreren Projekten vertreten. So war sie schon in eine vierjährige Studie der Technischen...

Zum 25-jährigen Jubiläum hat das Haus der Ergotherapie unter der Leitung von Karin Hirsch-Gerdes und Ralf Wesseler Patienten und MitarbeiterInnen der Praxis eingeladen, den TanzRäume Unterwegs e.V. mit einer Spende zu unterstützen. Die großzügig eingegangenen Spenden stockten die beiden Ergotherapeuten aus eigenen Mitteln auf und konnten dem Verein die Summe von 400 EURO übergeben. Die Mittel wird der Verein für die Reise der inklusiven Tanz- und Bewegungstheater-Kompanie WINDSPIEL nach Palermo...

Gemeinsam für mehr Bewegung in Monheim! Der Kreissportbund Mettmann e.V. führt gemeinsam mit dem Caritas Treffpunkt Resi in Kooperation mit der SG Monheim e.V. im Rahmen des Programms „Bewegt ÄLTER werden in NRW!“ am Samstag, den 24. Oktober 2015 den Sport-Aktionstag „Bewegt ÄLTER werden in Monheim!“ von 10.00 – 13.30 Uhr durch. Beginn ist ab 10.00 Uhr im Caritas Treffpunkt Resi, Berliner Platz 12 in 40789 Monheim. Das Programm beginnt um 10.15 Uhr mit einem Impulsvortrag von Dipl. Sportwiss....

Sonntag, 18.10.2015 Diese Fahrradsäge ist die Erfindung schlechthin! Da heisst es doch gleich: "Schatz, der Heimtrainer kommt weg, draußen gehts weiter."

Bereits seit Februar dieses Jahres treffen sich jeden Donnerstag mehrere ältere gesunde und an Demenz erkrankte Menschen in der Selbsthilfe-Kontaktstelle an der Dortmunder Straße. Sie sind Teilnehmer des Betreuungsangebots „Sportlich über Mittag“, das in Kooperation vom TuS Bommern und der Alzheimer-Gesellschaft Witten-Wetter-Herdecke durchgeführt und vom Ministerium für Gesundheit, Emanzipation, Pflege und Alter des Landes NRW sowie den Landesverbänden der Pflegekassen gefördert wird. Im...

Die Stühle und Tische in der Schule wurden ausnahmsweise zu Sportgeräten, der Klassen- wird zum Fitnessraum: Die 112 Uhland-Grundschüler aus Körne zeigten, wie sie das neue Bewegungsprogramm der Dietrich-Grönemeyer-Stiftung 20 Minuten täglich in ihrem Schulalltag umsetzen. Mit der Teilnahme an der Initiative „Die bewegte Schulpause“ möchte Schulleiterin Jutta Portugall bei ihren Schülern den Spaß an täglicher Bewegung fördern und gleichzeitig die Bedeutung von Sport für die eigene Gesundheit...

Ich bewege mich gern und probiere viele Sportarten aus. Als ich durch eine gute Freundin von Gyrokinesis erfahren habe, bin ich aus Neugier mit ihr zu einem Schnuppertraining in Dortmund-Hombruch gegangen. Seitdem besuche ich einmal in der Woche ein Training und fühle - besonders nach dem Training - eine sensiblere Körperwahrnehmung, fühle mich angenehm durchmassiert und voller Energie. Gyrokinesis? Was ist das eigentlich? Das höre ich eigentlich immer, wenn ich jemandem von meinem persönlichen...

Psychomotorische Förderung in der Bewegungsbaustelle im Mehrgenerationenhaus Dies ist ein offenes Angebot, in denen Kinder ab 5 Jahren, Jugendliche oder Erwachsene mit und ohne Behinderung teilnehmen können. Durch verschiedene Bewegungsangebote, wie Springen, Schwingen, Klettern, Krabbeln, Balancieren etc. können auch schwerbehinderte Teilnehmer ihre Fähigkeiten erweitern oder neu erfahren. Außerdem können eigene Körpererfahrungen, neue Materialerfahrungen, sowie Sozialerfahrungen in diesem...

„Wenn wir schon viel Geld in die Hand nehmen, dann muss das Konzept stimmen“, Thomas Müller, Vorstandsvorsitzender der Sparkasse Goch, ist sicher, dass dies bei der neuen AWO-Kindertagesstätte in Goch der Fall ist. Deshalb unterstützt sein Institut die Einrichtung auch mit 25.000 Euro. Christian Schmithuysen Seit einigen Wochen läuft der Betrieb im ehemaligen Jugendtreff Astra. Wo sich bis vor kurzem die Jugend traf, werden nach mehrmonatigen Renovierungsarbeiten jetzt die Kinder betreut. In...

Fit sein, gesund bleiben und dabei noch Spaß haben - wo gibt‘s denn sowas? Bei den neuen Sportkursen des integrativen Sportvereins DJK Franz Sales Haus e. V. kann jetzt jeder etwas für sein Wohlbefinden und die Traumfigur tun. Denn das umfangreiche Sportprogramm bietet vielfältigste Bewegungsmöglichkeiten für Jung und Alt, für Gesundheitsbewusste, für Menschen mit Problemzonen, mit Sportverletzungen oder mit Behinderungen. Und gemeinsam macht es - wie jeder weiß - mehr Spaß. Jetzt anmelden! Es...

Lerne dich zu bewegen wie Chris Brown, Usher oder Justin Timberlake...! Wir lernen in diesem Kurs uns mit coolen Moves zu bewegen und entwickeln eigene Choreografien. Eine Mischung aus getanzten und gesprungenen Aktionen, Breakdance Moves und gespielten pantomimischen Figuren, die kleine Geschichten erzählen, macht Hip-Hop zu einer der vielseitigsten und abwechslungsreichsten Tanzformen, die es gibt. Angeleitet wird der Kurs vom Tänzer und Choreograph Faiz Abbou am Donnerstag von 16 – 17 Uhr....

Ob bereits ergraut oder noch etwas grün hinter den Ohren, ob Senior oder Junior: Wer tanzen kann, ist selten allein – und fast immer ein Hingucker. Zudem hat der Tanz, die rhythmische Bewegung nach Musik, Einfluss auf die körperliche, geistige und seelische Befindlichkeit des Menschen. Im Tanz lassen sich Gefühle wie Freude und Trauer ausdrücken und verarbeiten. Beim Tanzen kann man Schmerzen vergessen. Bewegungen können mit Hilfe der Musik ausgeführt werden, obwohl der Mensch sich vorher nicht...

Fotos & Film: Bottrop TV 2015

„Mama, Papa – das war einfach super!“ – schwärmte die kleine Carla ihren Eltern am Abschlusstag vor. Denn einmal mehr bot der TSC Eintracht eine abwechslungsreiche Woche KinderFerienSpaß im TSC Sportzentrum in den Sommerferien an. Über 60 Kinder im Alter zwischen sechs bis zwölf Jahren tobten durch die Hallen und dem Sportplatz der Eintracht. Optimal betreut wurden sie auch diesmal durch Yasmin Imig, Trainerin im Bereich Kindersport, und ihrem Team. Die nächsten KinderFerienSpaß-Termine sind...

Tanz ist ein Telegramm an die Erde mit der Bitte um Aufhebung der Schwerkraft. (Fred Astaire)

Nach den Sommerferien bietet das MGH wieder ein neues Angebot. Und zwar wird es den Titel „Bewegungsbaustelle“ tragen. Es ist ein offenes Angebot für Kinder, Jugendliche und Erwachsene mit und ohne Behinderung. Damit schon mal das Interesse an diesem Angebot geweckt wird, findet am kommenden Mittwoch, den 24.6.15 ab 17.15 Uhr ein kostenloser Schnuppertermin statt. Wir würden uns sehr freuen, wenn Sie darüber eine Info veröffentlichen würden. Psychomotorische Förderung in der Bewegungsbaustelle...

Am Donnerstag den 13.August beginnt um 17.00 Uhr ein neuer Anfängerkurs "Taikotrommeln"der Gladbecker Sportgemeinschaft in der Rossheideschule. Anmeldung bei: Bernd Schlonsack Telf.: 0209 146 322 Email: G-SG@gmx.de URL: www.g-sg.de

Ich hab mich so auf eine Wanderung gefreut. Naja. Es regnet und regnet. Meine gute Bekannte sagte immer: "es gibt kein schlechtes Wetter, nur schlechte Kleidung". Also kurz durch den Wald spazieren gegangen und geschafft sogar, trocken nach Hause zu kommen.

Yoga für Erwachsene - Körper, Geist und Seele in Einklang bringen - jetzt mit Angebot!!! 10x am Kurs teilnehmen und nur 9x bezahlen!!! Jeden Donnerstag von 19.30 Uhr bis 21.00 Uhr findet der Yoga-Kurs für Erwachsene bei uns in der Turnhalle statt. Ziel dieses Yoga-Kurses ist es: Schulter-, Nacken- und Rückenverspannungen zu lösen, mehr Energie durch richtiges Atmen zu bekommen und innere Ruhe, Gelassenheit und Zufriedenheit zu gewinnen. Gönnen Sie sich zusammen mit Klaudia Wyroba,...

In den Sommerferien bietet der Kreissportbund Mettmann im Rahmen des Programmes „NRW kann schwimmen!“ einen Schwimmkurs für Nichtschwimmer in Heiligenhaus an. Teilnehmen können alle Grundschüler der jetzigen 3. und 4. Klassen in Heiligenhaus. Im Zeitraum vom 21.07 – 11.08.2015 finden insgesamt 10 Kursstunden von 18.15 – 19.00 Uhr im HeljensBad in Heiligenhaus statt. Die Kursgebühr liegt bei 10,00 €, maximal können 10 Kinder am Kurs teilnehmen. Die Anmeldung für den Kurs erfolgt beim...

Üben Sie Ihre körperliche und geistige Beweglichkeit einfach im Sitzen! Yoga kann in jedem Alter ausgeführt werden und ist für den älter werdenden Menschen besonders gut geeignet, um körperliche und geistige Beweglichkeit zu üben. Körperliche Einschränkungen werden berücksichtigt und die Übungen entsprechend angepasst. Eingeschobene Entspannungsübungen regen die Selbstheilungskräfte an und stärken das Immunsystem. Frei von Leistungsdenken und im liebevollen Umgang mit sich selbst werden Körper,...

Für alle, die fit werden oder es bleiben wollen, bietet der integrative Sportverein DJK Franz Sales Haus e. V. präventive Gesundheitssportkurse an. Nach den Osterferien starten die diesjährigen Sommerkurse, in denen noch einige Restplätze frei sind. Für Erwachsene bietet der „Fitness-Mix“-Kurs dienstags zwischen 17.30 und 18.30 Uhr eine gute Mischung aus aktuellen Fitnesstrends, um aktiv und beweglich zu bleiben. Der Kurs startet am 14. April 2015. Am gleichen Tag beginnt ab 19.30 Uhr ein...