Fitnessstudio

Wir, Studio One e.V., sind ein etablierter Kampfsportverein in Oberhausen. Du bist zwischen 3 und 6 Jahren alt und hast Spaß dich zu bewegen? Dann bist du bei uns genau richtig. Das Kickboxtraining stärkt dein Selbstbewusstsein und fördert deine Kondition. Du lernst, dich spielerisch an Regeln zu halten und hast jede Menge Spaß dabei. Zu unseren Trainingszeiten kannst du gerne ohne Voranmeldung an einem Probetraining teilnehmen. Wenn du Lust hast kannst du gerne eine Freundin oder einen Freund...

Interview mit dem Cheftrainer Patrick Pooth im Ringenberger Fitness Studio Erzähle uns ein bisschen von dir: Mein Name ist Patrick Pooth. Ich bin 32 Jahre alt, ärztlich geprüfter Personaltrainer und bin Cheftrainer im Fitnessstudio in Ringenberg bei Hamminkeln. Für mich ist Sport immer schon eine große Leidenschaft gewesen. Neben dem sehr regelmäßigen Training im Fitnessstudio spiele ich auch noch American Football. Ich trage eine Beinprothese rechts und habe schon sehr früh mit dem...

Unbekannte Täter schlug am Wochenende eine Scheibe von einem Fitnesscenter an der Hevelingstraße ein. Die Täter entwendeten verschiedene Nahrungsmittel-produkte. In der Nacht zum Donnerstag war bereits schon einmal in das Fitness-center eingebrochen worden. Hinweise zu verdächtigen Personen bitte an die Kripo Goch unter Telefon 02823-1080.

„Ein Leben ohne meinen Sport kann ich mir nicht vorstellen“, erklärt Abdelhakim Atanjaoui, Inhaber von „Tiger Sports Gym“. „Diese Leidenschaft will ich an Jugendliche weiter geben, weil sie eine positive Auswirkung auf das Sozialverhalten hat“. Der gebürtige Marokkaner lebt seit 1980 in Deutschland und hat 1986 seine Sportlaufbahn begonnen. Die erste Leidenschaft war Taekwon-Do. Diese Kampfsportart wird zu 90 Prozent mit den Füßen und zu 10 Prozent mit den Fäusten ausgeführt. Hier kommt es auf...

Eine Kundin eines Fitness-Centers überführte am Samstag einen Spanner, der seinen Job als Aufsicht im Trainingsbereich ausnutzte, um heimlich ein Video in der Damendusche zu machen. Dazu hatte der 27 Jahre alte Verdächtige sein Mobiltelefon so positioniert, dass es Filmaufnahmen im Duschbereich aufnahm. Einer 19-jährigen Frau fiel gegen 23.30 Uhr in der halb offen stehenden Tür eines Sanitärschachtes das Smartphone auf und sie nahm es an sich. Als sie die Video-Dateien sichtete, sah sie...

Zu einem Einbruch in das Fitnessstudio an der Hattinger Straße Ecke Dr.-C.-Otto-Straße in Bochum-Linden kam es in der Nacht zum 18. Februar. Derzeit noch unbekannte Täter hebelten die Zugangstür auf und stahlen sechs große Fitnessgeräte - zwei "Bodytransformers" und vier "Powerplates" - sowie ein Massagegerät. Mit ihrer gewichtigen Beute entfernten sie sich unerkannt vom Tatort. Die Ermittler gehen davon aus, dass zum Abtransport ein Fahrzeug genutzt wurde. Zu einem weiteren Einbruch in...

An der Isenbrockstraße 15 hatte eine Bochumerin (29) vor ihrem Fitnessstudiobesuch ihr Fahrzeug abgestellt und kehrte am 25. Juli (Freitag), gegen 17 Uhr dorthin zurück. Hier fand sie an der Windschutzscheibe einen handgeschriebenen Zettel mit dem Hinweis, dass ihr Auto durch einen weiteren Pkw beim Ausparken beschädigt wurde. Die Zeugen notierten auf dem Zettel auch das Kennzeichen des unfallverursachenden Fahrzeugs, jedoch nicht ihre eigene Erreichbarkeit. Die Bochumerin stellte bei Nachschau...

Da staunte Jürgen Berschik nicht schlecht, als er Anfang Juni wie gewohnt in seinem Fitnessstudio „Up Sports“ im neuen Sportzentrum Velbert trainieren gehen wollte: „Ich stand vor verschlossenen Türen und meine Kollegen meinten, ich könne gleich wieder nach Hause fahren.“ Seitdem hat der sportliche Velberter nichts mehr von dem Betreiber des Studios gehört und es sind viele Fragen offen. Wie viele andere Mitglieder entschied sich Berschick vor eineinhalb Jahren für den Abschluss eines...

Lara Reinhards wohnt in Benrath und gehört zu den „Gold Fire“ Cheerleadern. Dank einer Freundin, die sie vor circa zwei Jahren mit zu einem Casting der Gruppe genommen hat, wurde sie von der Atmosphäre und dem Hobby, welches viele aus amerikanischen Filmen kennen, angesteckt. Gemeinsam mit ihren Kolleginnen trainiert Lara, die aktuell eine Ausbildung zur Kauffrau für Bürokommunikation absolviert, zwei bis dreimal in der Woche bei „Gold Fire“, hält sich jedoch auch außerhalb der festen...

Die Festtage sind fast geschafft. Puh, endlich hat die Muckibude wieder auf: Sie lockt mit Ran-an-den-Speck-Angeboten. So jetzt erstmal in Ruhe das Aufwärm-Programm starten und in Gedanken die besinnlichen Momente Revue passieren lassen. Denkste! "Und da hab' ich zu ihr gesagt: es gibt viele Menschen, die sich Sorgen machen", schreit eine angestrengte Frauenstimme von hinten in mein Ohr. "Wegen ihrer One-Direction Karte", werde ich weiter zwangsaufgeklärt. Ich bin gezwungen, die Ergüsse zur...

Anlässlich des verkaufsoffenen Sonntags in Xanten sind drei Gruppen aus unserem Studio Women's fit im Wohnpark aufgetreten. Alle haben echt mitreißende Tänze präsentiert, die mit viel Liebe erarbeitet worden sind. Euch allen ein dickes Dankeschön für Euren tollen Einsatz !!!

Das hatte sich der verbeamtete, im Ländle aufgewachsene Feuerwehrmann ganz anders vorgestellt, als er im breitesten Schwäbisch um Aufnahme in ein Fitness-Studio in der Innenstadt bat! Bei der telefonischen Anfrage war alles in Ordnung, aber vor Ort hieß es mit einem Mal „Aufnahmestopp“. Kaum zu glauben? Vielleicht doch, wenn man weiß, dass der Kaßlerfelder mit einem dunklen Teint, schwarzen Haaren und einem Nachnamen mit einem „Ü“ „gesegnet“ ist. Da hilft dann auch kein breites Schwäbisch! Man...

Schwelm. In der Zeit zwischen 21.06.13, 23 Uhr und 22.06.13, um 5 Uhr brachen unbekannte Täter in ein Fitnessstudio in der Nordstraße ein. Im Gebäude wurden die Räumlichkeiten durchsucht und ein zweistelliger Bargeldbetrag entwendet. Die Kriminalpolizei hat die Ermittlungen aufgenommen und erbittet sachdienliche Hinweise unter der Rufnummer:02333-9166-4000.

So langsam geht der Winter in seine wohlverdiente Pause und die ersten Sonnenstrahlen (inkl. Frühlingstemperaturen) versüßen uns den Tag. Ja, sie KÖNNTEN uns den Tag versüßen... wären da nicht diese kleinen (aber feinen) Fettpölsterchen, die unbemerkterweise irgendwann zwischen Weihnachten und Neujahr entstanden sein müssen. Irgendwie. Frei nach dem Motto: "Eine Sekunde im Mund, eine Ewigkeit auf der Hüfte!" haben es sich Dominosteine, Lebkuchen und andere Leckereien genau da bequem gemacht, wo...

"Realisieren Sie mit uns zusammen ihre guten sportlichen Vorsätze für das neue Jahr,“ schlägt Klaus Kalinke, Inhaber „Mrs. Sporty“, allen Gladbeckerinnen vor, die mit einem kurzen und effektiven Training fit werden möchten. Schon zwei bis drei je 30-minütige Einheiten pro Woche reichen aus, um dynamisch und gesund zu bleiben: Mit diesem erfolgreichen Konzept trainieren seit über einem Jahr Damen jeden Alters auch in Gladbeck bei „Mrs. Sporty“ in der Rentforter Straße 52. Mrs.Sporty bietet...

Fitnesstudios gibt es mittlerweile wie Sand am Meer. Sich aus der oft sterilen Masse mit ihren riesigen, anonymen Trainingsräumen abzuheben, ist da eine echte Herausforderung. Doch genau das war das Ziel von Farina Hoppe, als sie Lady Fit vor 5 Jahren eröffnete. Bis dahin war sie an einer Privatklinik in Hamm beschäftigt. „Ich wollte ein Studio mit familiärer Atmosphäre, in dem jede Frau trainieren kann“, sagt die 32-jährige Studiobesitzerin heute. „Frauen jeden Alters können hier trainieren....

Mit brennenden Muskeln beendet Bettina Mende ihr wöchentliches Training. Die 47-Jährige spürt während des Trainings Muskeln, von denen sie gar nicht wusste, dass sie sie hat. „Wenn man aber erstmal die Phase des Muskelkaters überwunden hat, geht es bergauf“, weiß die Teilnehmerin des dreimonatigen kostenlosen Trainings bei Injoy Ratingen. Weil sie Beschwerden in Rücken und Schultern hat, hat sich Mende bei der Verlosung von Mülheimer Woche und Injoy beworben. Und wurde genommen. Nun trainiert...

Meinen lang gehegten Traum, einmal auf einer Bodybuilding Wettkampfbühne zu stehen hatte ich eigentlich schon aufgegeben, da in diesem Sport offenbar ohne die Einnahme von Dopingmitteln nichts geht. Dann habe ich im Jahre 2006 ein Buch zum Thema Rückentraining gesucht und bin dabei auf das Buch „Bodybuilding, die besten Übungen“ von Behrend Breitenstein, dem Gründer und Präsidenten der GNBF gestoßen. Daraufhin habe ich die Website der GNBF besucht und war nicht nur begeistert von den Athleten,...

Ob Yoga, Pilates oder Nia, ob Wohlfühl-Massage oder Kosmetik, ein Haarschnitt für die kleinen Gäste oder frischer Espresso für die Großen – „Bloom Balance“ an der Erkrather Straße 230b vereint all das auf 300m² unter einem Dach. Die Idee kam Geschäftsführerin Solveig Hühn vus dem Bedürfnis heraus, all das zu vereinen, was sie selbst suchte, um die eigene Tagesform zu verbessern: „Unsere individuellen Bedürfnisse sind von Tag zu Tag verschieden. Mal braucht der Körper eine eher schweißtreibende...

In immer mehr Unternehmen setzt sich die Überzeugung durch, dass die Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter die wichtigsten Ressourcen sind. „Die betriebliche Gesundheitsvorsorge nimmt in den Firmen inzwischen einen immer höheren Stellenwert ein“, so Axel Seide von Family Fitness. „Und das Beste, der Staat beteiligt sich an den Kosten.“ Seit dem 1. Januar 2009 hat der Gesetzgeber Firmen und Unternehmen die Möglichkeit eröffnet, Steuerfreiheiten für Leistungen des Arbeitgebers zur Verbesserung des...