Kulturzentrum balou e.V.

Beiträge zum Thema Kulturzentrum balou e.V.

Kultur
Foto: Pixabay

Neues Angebot im Kulturzentrum balou
Familie in Aktion: Bewegen, Spiel und Gesang

Brackel. Das ist hoch, das ist tief - das ist gerade, das ist schief: Im Angebot „Familie in Aktion: Bewegung, Spiel und Gesang“ des Kulturzentrums balou erschließen sich Kinder zwischen 12 Monate bis 3 Jahre gemeinsam mit ihren Eltern wunderbare Bewegungslandschaften. Ab dem 11. Januar heißt es immer dienstags zwischen 14:30 -15:45Uhr und 16:00-17:30 Uhr entdecken, bauen oder mit Gleichaltrigen spielen. Die (frischgebackenen) Eltern haben in diesem Kurs Raum für gemeinsamen Austausch über...

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  • 14.12.21
Kultur

balou startet zuversichtlich mit neuem Programm
Energiegeladen ins neue Jahr

Brackel. Herausfordernd und voller Überraschungen – so gestaltete sich das Jahr 2021 für das Kulturzentrum balou. Auch das kommende Jahr wird vom Team balou mit großer Spannung erwartet. „Wir bieten 150 unterschiedliche Kurse und Workshops in den Bereichen Fitness, Kreatives, Weiterbildung oder Gesundheit“, sagt Nicola van der Val, Leiterin der Erwachsenenbildung. Neben schweißtreibenden Angeboten wie beispielsweise BarreFit, bei dem das Workout an der Stange stattfindet oder Zumba Toning, ein...

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  • 03.12.21
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Kultur
Das Team balou freut sich auf die Besucher | Foto: balou e.V.

Aussteller zeigen individuelle Handwerkskunst
Adventsmarkt am balou findet statt

Brackel. Weihnachtsflair, liebevoll gestaltete Handarbeiten und winterlich wärmende Leckereien – so präsentiert sich der alljährliche Adventsmarkt des Kulturzentrums balou in der Oberdorfstraße 23. Auch in diesem Jahr öffnet der Markt mit allerlei kreativem Handwerk am 1., 8., und 15. Dezember,- wenn auch in veränderter Form, seine Tore. Denn statt an einem Tag, an dem bislang alles gebündelt stattfand, bietet das Kulturzentrum an drei Tagen jeweils zwischen 14-19 Uhr die Möglichkeit, den...

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  • 23.11.21
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Kultur

Meditation für Anfänger*innen
Entspannt durch den Vorweihnachtsstress

Brackel. Alle Jahre wieder erleben wir die Vorweihnachtszeit oft als eine hektische Zeit. Die Besinnlichkeit bleibt dabei auf der Strecke. Kursleiterin Annette Huckebring lädt alle Interessent*Innen herzlich ab dem 25. November bis zum 16. Dezember immer donnerstags zwischen 18:00 und 19:00 Uhr im Kulturzentrum balou dazu ein, gewohnte Wege zu verlassen und neue Wege zu wagen. Auf die Teilnehmer*innen wartet das Abenteuer Meditation vier neuen Erfahrungen: Das Süße kosten: achtsam naschen - Das...

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  • 11.11.21
Kultur

literarische Texte mit Aha-Effekt
Theodor-Fontane-Abend mit Michael Gerlinger

Brackel. Michael Gerlinger, Schauspieler und Sänger, liest seit 8 Jahren im Park Sanssouci bei seiner „Theodor Fontane Lounge“ aus dem gesamten Werk Theodor Fontanes. Der Kenner der Materie überrascht sein Publikum am Mittwoch, 17. November, um 19:30 Uhr, im Kulturzentrum balou mit Texten und Auszügen aus Fontanes Werk, die viele nicht Theodor Fontane zuschreiben würden: Politische Texte die von heute stammen könnten, Kurzgeschichten zum Schmunzeln, Frauenfiguren die moderner nicht sein können,...

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  • 10.11.21
Sport

freie Plätze in Sportangeboten im Kulturzentrum balou
Modernes Workout für Kurzentschlossene

Brackel. Yoga, Pilates, Yoga oder doch lieber Gewichttraining?! Das Angebot Barre concept® im Kulturzentrum balou vereint gleich alles in einem Kurs. Ab dem 28.Oktober 21 bietet Trainerin Elzbieta Czajka immer donnerstags zwischen 19:15 - 20:15 Uhr dieses vielseitige Trainingsprogramm, das komplett an der Ballettstange ausgeführt wird, an. Mit einem Wechsel aus fließenden Bewegungen und konzentriert ausgeführten Übungsreihen sorgt das Workout für eine stabilere, gerade Körperhaltung und eine...

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  • 27.10.21
Sport
Foto: Pixabay

Fit und sicher im Alter
Sport- und Sturzprophylaxe-Angebote für Senior*innen

Brackel. Für Sport ist es nie zu spät! Regelmäßige Bewegung im Alter kann dafür sorgen, dass Sie gesünder altern, selbstständig und fit bleiben — körperlich wie geistig. Aus diesem Grund bietet das Kulturzentrum balou die Kurse Seniorenyoga und Sturzprophylaxe an. Ab dem 18. Oktober 2021 zeigt Seniorensportlehrerin Regina Kalus immer montags und mittwochs bei ihren Sportangebote für viele moderate Bewegungsübungen, mit denen Senior*innen mobil, fit und entspannt bleiben! Termine für Yoga:...

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  • 06.10.21
Sport

Kunst mit Collagentechnik
Workshop für Ungeübte und Neugierige

Brackel. Am Samstag, den 6. November 2021, bietet das Kulturzentrum balou zwischen 10:30Uhr - 16:30 Uhr ein ganz besonders kreativen Workshop an. In diesem Angebot mit dem Titel „Collagen-illustrativ witzig“ lernen ungeübte und/oder neugierige Zeichner*innen unter der Leitung von Cornelia Regelsberger die Technik der Collage kennen, die aus der Zusammenstellung bestehender Bilder ganz neue und überraschende Kunstwerke entstehen schafft. Es werden Prittkleber, Scheren, eventuell alte...

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  • 06.10.21
Kultur
Foto: Die Complizen

„Die Complizen“ zu Gast im balou
„mutiges“ Kindertheater für Kinder ab 4

Brackel. Am kommenden Sonntag, den 3. Oktober 21, wartet ab 15:00 Uhr das traditionelle Kindertheater im Kulturzentrum balou auf alle Kinder ab 4 Jahre. „Die Comlizen“, das Figurentheater aus Hannover, ist in Brackel zu Gast. Sie erzählen „eine wunderbar übermütige Geschichte über wahren Mut“: Vier tierische Freunde, Maus, Frosch, Spatz und Schnecke sitzen gelangweilt am Teich. Da kommt der Frosch auf eine Idee. Es soll durch einen Wettkampf heraus gefunden werden, wer am mutigsten ist. Jedes...

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  • 28.09.21
Kultur
Foto: Tobias (Piano) und Kilian (Bass) Forster der Klazz Brothers & Cuba Percussion
9 Bilder

B-Klassik Festival ein voller Erfolg
Kinderzimmerpunks, grandiose Musiker & Stars hautnah

Brackel. „Es ist so schön, heute hier mit euch feiern zu können.“ Kilian Forster, Bandleader und Bassist der preisgekrönten „Klazz Brothers and Cuba Percussion“ zeigte sich beim Auftritt beim Open-Air-Festival B-Klassik des Kulturzentrums balou e.V. am Samstag sichtlich erfreut über den großen Andrang gut gelaunter und tanzender Gäste vor der Bühne am BALOU. In Pandemiezeiten blieben Auftritte vor größerem Gruppen weitestgehend aus, gerade deshalb zählt das kostenfreie Open-Air-Festival...

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  • 28.09.21
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Kultur
Foto: Pixabay

Eltern-Kind-Angebote
balou bietet Qualitätszeit für Familien

Brackel. Für Eltern und ihre Kinder (0-4 Jahre) bietet das Kulturzentrum balou ab dem 19. August wieder regelmäßig Kurse, die freie Zeit in gemeinsame Qualitätszeit umwandeln. Das Angebot Fit mit Baby (o-1 J.) richtet sich an Mütter, die wieder zur alten Fitness nach der Schwangerschaft zurückfinden wollen. Kursleiterin Sandra Gratzel wartet mit einem Mix aus Muskel- und Konditionsaufbau und Stärkung des Beckenbodens. Die Kleinen sind immer mit dabei – ob aktiv mit auf der Matte oder spielend...

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  • 07.08.21
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Sport
Foto: Pixabay

Ganzheitliche Entspannung im balou
Yogaangebote ab August

Brackel. In seinem neuen Programm ab dem 16. August 21 bietet das Kulturzentrum balou zwischen Montag und Freitag täglich Yogakurse an. Ob Good night Yoga, Hatha Yoga oder Ashtanga-Vinyasa-Yoga: Das ganzheitliche Gesundheitssystem bietet zahlreiche Möglichkeiten der Entspannung. Belastungen, Stress und Ängste in Beruf und Alltag sind Schlafräuber. Gerade dann, wenn der Kopf am Ende des Tages abschaltet, beginnen die Gedanken zu rotieren und wir finden schwer zur Ruhe. Yoga führt zu mehr...

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  • 04.08.21
Sport
Foto: Pixabay

Gemeinsam.Gesund.imGrünen
freie Plätze für geführtes Atemtraining

Brackel. Für den einstündigen Spaziergang am Sonntag, 8. August zwischen 10-11 Uhr vom Kulturzentrum balou sind noch wenige freie Plätze zu vergeben. Die Teilnehmer:innen erleben gemeinsam unter der Leitung von Heilpraktikerin Ute Reinke die wohltuende Wirkung des bewussten Atmens – in Bewegung und im Freien. Es werden ausgewählte Atemübungen vorgestellt und Einblicke in die Atemtherapie gewährt. Die angeleiteten Übungen werden ausführlich erklärt, sodass diese auch anschließend bestens im...

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  • 21.07.21
Kultur
Mangakunst | Foto: Lukas Pütz
2 Bilder

Plätze frei in Ferienworkshop
Kunstangebot für Kids ab 12

Brackel. In den Ferien mit anderen Kids Zeit verbringen und gemeinsam in die Welt der japanischen Schriftkunst eintauchen? Mit dem Workshop Manga Zeichnen für Kids ab 12 Jahren im Kulturzentrum balou am 2. August zwischen 17:15-19:15 Uhr klappt das. Pädagoge und Künstler Lukas Pütz bietet in diesem Montagworkshop einen kleinen Einblick in die Grundlagen, wie eigene Mangafiguren und Geschichten entstehen und bietet professionelle Hilfestellung beim Zeichnen der Figuren von Kopf bis Fuß, sowie...

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  • 20.07.21
Sport
Kunst, Sport und Entspannung vom 5. Juli bis 17. August 2021 für Groß und Klein

Sport, Spiel und Sicherheit
HellwegSommer 21 und Öffnungszeiten vom balou Testzentrum

Brackel. Gemeinsam die Sommerzeit verbringen. Das ist dank niedriger Inzidenz auch im Kulturzentrum balou wider möglich. Der traditionelle HellwegSommer öffnet zwischen dem 5. Juli und 17. August seine Türen für u.a. Fitness-, Kreativ- und Entspannungsangebote. Über 70 sommerliche Kurse für Groß und Klein zählt das gesamte Programm des Hellwegs, das auch in diesem Jahr in Kooperation mit der Tremonia Akademie stattfindet. Anmeldungen sind ab sofort möglich und noch einige freie Plätze zu...

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  • 23.06.21
Sport

Fit und sicher im Alter
Sport- und Sturzprophylaxe-Angebote für Senior:innen

Brackel. Für Sport ist es nie zu spät! Regelmäßige Bewegung im Alter kann dafür sorgen, dass Sie gesünder altern, selbstständig und fit bleiben — körperlich wie geistig. Aus diesem Grund bietet das Kulturzentrum balou im Rahmen seines HellwegSommerprogramms die Kurse Seniorenyoga sowie Sturzprophylaxe an. Zwischen Montag, dem 5. Juli bis zum 25. August zeigt Seniorensportlehrerin Regina Kalus montags und mittwochs viele moderate Bewegungsübungen, mit denen Senior:innen mobil bleiben und...

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  • 21.06.21
Kultur
Andrea Kruck (li.) und Anna Rademacher freuen sich auf den Zirkusnachwuchs | Foto: Andrea Kruck

online Zirkusworkshop für Kinder ab 7 Jahre
Abra cadabra - Manege frei!

Brackel. Zauberhaft bunt und kreativ – im Los-Circus-Digitalos heißt es von Freitag, 18. Juni, bis Sonntag, 20. Juni: Mange frei! Hier verwandeln sich alle Kinder zwischen 7 und 11 Jahre zu wahren Zauberkünstler:innen. Es werden Freitag zwischen 15-16:30 Uhr und Sa/So jeweils zwischen 11-12:30 verschiedene Tricks der Profis erlernt und Requisiten für eine gelungene Zaubershow erstellt. Zirkus- und Theaterpädagin Andrea und Assistentin Anna stehen den jungen Darsteller:innen dabei zur Seite und...

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  • 27.05.21
Sport
Foto: Jenia Nebolsina/Pixabay

Good Morning YOGA
balou verhilft zu einem entspannten Start in den Tag

Brackel. Morgenmuffel aufgepasst! Laut Entspannungsexperten verhelfen regelmäßige Morgenroutinen zu einem positiveren Start in den Tag. Damit dies auch klappt, bietet das Kulturzentrum balou ab dem 12. April 21 dienstags und donnerstags jeweils zwischen 7:00 - 7:30 Uhr einen Good Morning- Yogakurs an, bei dem der Name Programm ist: Gut und positiv den Tag begrüßen. Ob noch im Pyjama, ungeschminkt oder bereits bereit für die Arbeit – Für Kursleiterin und Yogaexpertin Birgit Lübeck steht das...

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  • 17.03.21
Kultur
3 Bilder

Öffnungen im balou
Kulturzentrum startet mit analogen Kunstkursen

Brackel. Endlich wieder Gäste im Haus! Die aktuellen Beschlüsse von Bund und Ländern bescheren auch dem Kulturzentrum balou ab Montag, 15. März 21, die ersten Besucher im Haus. So darf nun laut Bestimmung auch die Jugendkunstschule mit insgesamt sechs analogen Angeboten für die jungen Teilnehmer*innen starten. „Mit Maskenpflicht, einer begrenzten Teilnehmerzahl, die einen gesunden Abstand garantiert, Handdesinfektionsmöglichkeiten und unseren professionellen Luftfiltern innerhalb der...

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  • 12.03.21
Kultur
Foto: Pixabay

Bewegung im Freien ab April
Kulturzentrum balou startet mit analogen Angeboten

Brackel. Die ersehnten Lockerungen sind mit der „stufenweisen Öffnungsstrategie“ immer realer geworden. Das lässt auch das Kulturzentrum balou optimistisch auf das zukünftige Kulturgeschehen im Hause blicken und es hält bereits jetzt schon einige Outdoor-Angebote zur Anmeldung bereit. So wartet Trainerin Sandra Gratzel mit ihrem Mama-Kind Kurs Fit mit Baby-outdoor ab dem 12. April 2012 immer montags zwischen 10:30-11:15 und zwischen 10:30- 11:15 auf alle, die nach der Geburt wieder etwas zum...

  • Dortmund-Ost
  • 08.03.21
Kultur
Foto: Pixabay
2 Bilder

Online-Angebote für Kids
Kulturzentrum hat noch freie Plätze

Brackel. Für alle Kids zwischen 5 und 12 Jahren hat das Kulturzentrum balou coole Online-Angebote, für die sich noch angemeldet werden kann. Für alle, die die Musik der aktuellen Charts mögen, warten die Chart Kids für Kinder ab 5 Jahre, ab Donnerstag, den 11. März 21 zwischen 16-16:45 Uhr. Der Kurs besteht aus vier Terminen und kostet 16,- Euro. Hip Hop-Tänzer*innen ab 9 Jahre können immer mittwochs, ab dem 10. März 21, zwischen 16-16:50 Uhr abdancen. Dieses Angebot kostet 15,- Euro und...

  • Dortmund-Ost
  • 03.03.21
Kultur
Foto: Pixabay

Präventionskurs mit kostenlosem und freiwilligen Zusatzangebot für die Fastenzeit
Hatha Yoga trifft Detox

Brackel. Dieser Präventionskurs „Hatha-Yoga“ wartet gleich mit mehreren Besonderheiten auf: Zur Erlangung des Präventionsnachweises müssen die Teilnehmenden innerhalb von acht Wochen acht Einheiten á 90 Minuten absolvieren – mindestens eine Einheit pro Woche! Der Kurs findet online statt und wird an fünf Terminen pro Woche angeboten, die nach Lust und Laune belegt werden können. Also: Im angebotenen Kurszeitraum können nach Belieben zwischen 8 und 32 Einheiten Yoga besucht werden. Start des...

  • Dortmund-Ost
  • 25.02.21
  • 1
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