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"Jetzt reiß dich aber mal zusammen!", "Stell dich doch nicht so an!", "Gönn dir doch einfach mal 'ne Auszeit!" - Ratschläge, die bestimmt gut gemeint sind. Einem Menschen, der psychisch erkrankt ist, aber nur wenig helfen - egal wie oft er sie zu hören bekommt. Im Gegenteil! Sie können bewirken, dass sich der Betroffene noch schlechter - regelrecht schuldig und beschämt - fühlt, sich weiter zurückzieht und in einer Depression verliert. Jeder hat so seine Päckchen im Leben zu tragen. Wie viele...

Zum allerersten Mal gibt es von der Kamener Familienbande ein Programmheft in gedruckter Version das die gesamten Angebote der Familienbande enthält. Von der Speisekarte über das Kursangebot der Familienbildungsstätte, des Mehrgenerationenhaus, bis hin zu Anmeldeformularen ist alles für die kommenden sechs Monate im Programm mitenthalten. Kamen. Im Vordergrund steht natürlich das Kursprogramm. In der Familienbildung geht es nicht nur um die Vermittlung von Wissen, sondern ein Schwerpunkt liegt...

Wenn Vater oder Mutter psychisch erkranken, vielleicht sogar arbeitsunfähig werden und die Familie zusätzlich finanzielle Sorgen plagen, sind oft auch die Kinder die Leidtragenden. Sie müssen nicht nur lernen zu verstehen, was mit Mama oder Papa nicht stimmt, sondern auch lernen, mit der Krankheit ihrer Eltern und den Folgen - Stichwort: Kinderarmut - umzugehen. Hilfestellung in dieser schwierigen Lebenslage geben die Mitarbeiter der Caritas Dinslaken. Den Weg zur Caritas finden Betroffene auf...

An diesem Freitag, 15. Juni, gibt es im Hildorado, Grünstraße 2, im Stundentakt von 14 bis 21 Uhr die schönsten Aufgüsse mit Fächer,Klangschale und bis zu drei aufeinander abgestimmten Düften. Jeden Monat findet anlässlich des 25. Jubiläums des Hildorado eine besondere Aktion statt. Diese ist für alle Saunafans und auch solche, die es mal ausprobieren möchten. Gerade jetzt im Sommer lädt die 150 Quadratmeter große blickgeschützte Terrasse zum Sonnenbaden ein. Familiäres Umfeld Die Extras: Die...

Kurz vor Schuljahresende noch keine Berufsausbildung in Sicht? Lehrstelle gesucht und noch nicht gefunden? Ausbildungsfähigen Jugendliche bietet die Werkstatt im Kreis Unna jetzt umfassende Hilfen an: „So findest Du die passende Ausbildung!“ ist das Motto des Projektes „Regionales Ausbildungsmanagement“ (RAM). Kreis Unna. Die Lücke zwischen dem Lehrstellen-Angebot und der Nachfrage will ein breites Bündnis aus Wirtschaft, Arbeitsmarkt-Experten, Berufsschulen und Politik mit Hilfe der...

Das Einrichtungshaus Kamen wird 40 Jahre. Am 5. Mai 1978 wurde in Kamen das damals achte IKEA-Einrichtungshaus in Deutschland eröffnet. Kamen. Zur Eröffnung wurden zwei Tage echte Kohlestücke als Zahlungsmittel akzeptiert. Über 26 Jahre war der Standort am Zollpost die Heimat von IKEA Kamen, bis trotz diverser Umbauten und Erweiterungen der Platz zu knapp wurde. Nur wenige hundert Meter vom alten Standort entfernt wurde am Kamen Karree 2004 das "neue IKEA Kamen" eröffnet, das 2013 um ein...

Der Bund der Monheimer Lokalhelden wird immer größer und so steigt auch das Angebot: „Seit heute haben wir tatsächlich schon über eine Million Artikel aus unserer Stadt im Angebot, die online bestellt werden können, und die man sich anschließend bequem nach Hause liefern lassen oder selbst abholen kann“, berichtet Citymanagerin Petra Mackenbrock. 150 Heldinnen und Helden haben ihre Online-Präsenz bereits freigeschaltet Basis für den jüngsten Quantensprung war die Anbindung...

Zumba ® als eingetragener Markenname ist ein vom Latino-Lebensgefühl inspiriertes Tanz- und Fitness-Programm mit lateinamerikanischer und internationaler Musik und Tanzstilen. Aus dieser Kombination entsteht ein dynamisches, begeisterndes und sehr effektives Fitnesstraining. Es verbindet schnellere und langsamere Rhythmen und Bewegungsabläufe zu einem Aerobic- und Fitness-Workout, das die optimale Balance zwischen Ausdauertraining, körperformendem Muskelaufbau sowie einem kalorienverbrennenden...

Trendige Farben, Styling und Schnitte an der Kleppingstraße:  Ob Coloration oder Umformung, Belayage oder Ombré, Tatjana Schmidt berät ihre Kunden individuell im neu eröffneten Salon an der Kleppingstraße 39. Zum perfekten Styling verwendet die Friseurin professionelle Schnittechniken und macht auch gleich das passende Make-up. Zum Angebot des Salon Schmidt, der Dienstag bis Freitag von 10 bis 18 Uhr und Samstag von 10 bis 15 im Herzen der City geöffnet hat, zählen auch Hochsteckfrisuren....

 Was kann man alles in der Stadtbücherei ausleihen? Wie finde ich ein Buchüber Smartphones? Welche verschiedenen Medien gibt es zum Thema Piraten? Was ist ein OPAC? Die Antworten zu diesen und vielen anderen Fragen können Schülerinnen und Schüler in der Stadtbücherei Wesel erfahren.Im vergangenen Jahr besuchten rund 800 Kinder und Jugendliche im Rahmen von kostenlosen Führungen und speziellen Angeboten wie etwa einer Bücherei-AG die Stadtbücherei Wesel. Mit altersgerechten Konzepten wird...

"Mama, Auto!" - Hochkonzentriert beugt sich der kleine Lennard (20 Monate) über ein Buch und zeigt mit dem Finger auf ein rotes Fahrzeug. Lesen kann er zwar noch nicht, dennoch ist er ein gern gesehener Gast in der Stadtbibliothek. "Zahlreiche Studien", sagt Eileen Janßen, Mitarbeiterin im städtischen Fachbereich Schutz und Frühe Förderung, "haben gezeigt, dass es sehr gut ist, wenn die Kinder früh mit Büchern in Kontakt kommen." Abgesehen vom Spaß, den die Kleinen haben, würde vor allem die...

Der Niederrheinische Kunstverein bietet am Samstag, 17. Februar, um 11 Uhr einen Workshop für Kinder (7-10 Jahre) an. Treffpunkt ist die Städtische Galerie im Centrum, Eingang Kornmarkt. Carla Gottwein wird mit der Gruppe die aktuelle Ausstellung "Luftschlösser" mit Werken des Künstlers Peter Lang besuchen. Im Anschluss können bis 13 Uhr im Haus Eich eigene Bilder gestaltet werden. Farben und Materialien stehen bereit. Kosten: 5 € pro Kind. Die Teilnehmerzahl ist begrenzt. Anmeldung erbeten....

Das, was den Niederrhein einerseits landschaftlich und fahrerisch attraktiv macht, sorgt andererseits für Verkehrsgefahren, zum Beispiel enge Kurven, schmale Fahrbahnen. Motorradfahren ist eine hochkomplexe Fortbewegungsart, die am Niederrhein immer mehr Anhänger findet. Von "Bikern" wird dabei fahrerisch viel verlangt. Problematisch sind aber die eigene Selbstüberschätzung, die fehlende "Knautschzone" und andere Verkehrsteilnehmer, die sich im Frühjahr erst wieder an die Motorradfahrer...

Wenn Menschen um einen Verstorben trauern, entscheiden sie allein, wie die Bewältigung stattfindet. Oft wird man nach dem Tod eines nahen Menschen aus der Bahn geworfen. Von Jana Perdighe Dinslaken. "Doch trauern ist eine Lebenserfahrung und gleichzeitig ein schwerer Weg, der gegangen werden muss", so die evangelische Krankenhausseelsorgerin und Pfarrerin Petra Schornberger-Waldhausen. Dass gemeinsam Trauern heilsam ist und dem Körper und der Seele Kraft geben kann, haben das Team des...

Wo ist der Nagellack? Kannst du mir beim Schneiden helfen? Wie klebe ich das Bein an? Sabrina Groß, Leiterin des Kreativworkshops für Mädchen, ist viel beschäftigt. Und die Mädels, die am Donnerstag und Freitag zu den Kennenlern-Tagen in das Gemeindehaus der Friedenskirche gekommen sind, basteln was das Zeug hält. Der Tisch mit den Materialien biegt sich. Alles, was die kleinen Bastlerherzen begehren, liegt bereit. Bänder in allen Farben und Formen, Knöpfe, Glitzernagellack, Wolle, Stifte,...

Im September schmückt sich die METRO in blau-weiß, denn dieser Monat steht ganz im Zeichen des Oktoberfestes. Ob Brezeln, Weißwürstchen und Helles Vollbier oder der Maßkrug und die blau-weißen Servietten – das Angebote der METRO Dortmund-Oespel an Lebensmitteln und Non Food-Artikeln lässt keine Wünsche offen. Mit ihrem umfangreichen Sortiment steht die METRO ihren Kunden aus der Gastronomie, Hotellerie und dem Dienstleistungssektor als kompetenter Partner zur Seite. Das Sortiment umfasst rund...

Die Freiwilligen Agentur Velbert hat einige aktuelle Tätigkeitsangebote zusammengestellt: Kreativ werden und helfen In Velbert-Mitte soll eine Kreativgruppe gegründet, die gemeinsam bastelt, etwas herstellt, verziert, Räume für Feste und Veranstaltungen dekoriert, Plätzchen zu Weihnachten backt oder aktuell Schultüten für Kinder packt und vieles mehr. Ehrenamtliche Vormünder gesucht. Es werden Bürgerinnen und Bürger gesucht, die bereit sind, eine ehrenamtliche Vormundschaft für einen...

Neues Gewerbegebiet soll an der Langenberger Straße entstehen "Wir sind ein traditioneller Wirtschaftsstandort", so Wilfried Löbbert von der Wirtschaftsförderung der Stadt Velbert. Gerade in den vergangenen Jahren habe der Standort eine hohe Nachfrage nach geeigneten Gewerbeflächen erfahren. Dabei ging es unter anderem um Flächen von bis zu 25.000 Quadratmetern. "Die städtische Wirtschaftsförderung ist daher nicht untätig gewesen und hat im Juni erfolgreich eine Fläche an der Langenberger...

Die Abteilung Jugendarbeit der Stadt Iserlohn veranstaltet in der ersten Woche der Sommerferien den „StreetArtCircus“ für Jugendliche im Alter von zwölf bis siebzehn Jahren. Das erstmals 2016 sehr erfolgreich durchgeführte Projekt erfährt eine Neuauflage. Dazu wird im Bereich Lichte Kammer, in unmittelbarer Nähe zum Jugendtreff Heide-Hombruch, ein Zirkuszelt aufgebaut. Im und um das Zelt herum werden Workshops zu den „Disziplinen“ Parcours, Tanz, BMX, Artistik und Musik angeboten, die von...

Die Wirtschaftsförderung Kreis Unna (WFG) baut ihre Bildungsberatung weiter aus. Seit April dieses Jahres steht Jan Dettweiler Interessierten unter anderem als Bildungsberater und Bildungscoach zur Verfügung. „Das Angebot richtet sich an Menschen aus dem Kreis Unna, die eine Beratung in Sachen beruflicher Weiterbildung benötigen oder eine reine Informationsberatung in Anspruch nehmen möchten, weil sie beispielsweise auf der Suche nach passenden Anbietern und Kursen sind", erklärt Jan...

Die TLT -Abteilung der TUS Drevenack für seinen Abendlauf am Freitag, 7. Juli, ein Training für alle an, die schon immer mal an einer Laufveranstaltung teilnehmen wollten, sich aber bisher nicht trauten. Unter dem Motto " von null auf fünf Kilometer " ist das Ziel die Teilnehmer fit für einen Start beim 5000 Meter Lauf der Veranstaltung zu machen. Treffpunkt für alle Interessenten ist der Sportplatz am Buschweg in Drevenack, Eingang Marathontor. Gelaufen wird sonntags von 9.30 - 10.30 Uhr;...

Aufgrund einer hohen Fahrpraxis und wohl auch durch eine gesunde Selbsteinschätzung sind ältere Autofahrer/innen nicht öfter an Unfällen beteiligt als andere Altersgruppen. Aber: es werden immer wieder neue Verkehrsregeln eingeführt. Was gilt beim „grünen Pfeil“ für Rechtsabbieger? Was bedeutet noch mal dieses runde Schild mit dem Balken in der Mitte? Wie funktioniert korrekterweise das Einfädeln in einem Kreisverkehr? Wie geht das mit der Rettungsgasse? Hier ist es immer wieder sinnvoll, das...

Neben beliebten und bewährten Angeboten haben Miriam Rose und Monique Schmücker auch Neues in das Programm des FUD (Familien unterstützender Dienst) der Netzwerk Diakonie für die kommenden Monate aufgenommen. „Ein echtes Highlight wird das Zirkusprojekt im April sein“, freuen sich die beiden. Kinder mit und ohne Handicap können hierbei in den Osterferien fünf Tage lang Zirkusluft schnuppern, am Ende steht eine Aufführung (13. April). „Wir bieten auch wieder Schwimmkurse an, die mit dem...

Angebote für Senioren im Keuning-Haus: Das Dietrich-Keuning-Haus an der Leopoldstraße ist ein generationenübergreifendes Begegnungszentrum und spricht damit nicht nur die Senioren der Nordstadt an, sondern ältere Menschen aus dem ganzen Stadtgebiet. Die Kursangebote fördern Kreativität und Beweglichkeit – körperlich wie geistig. Viele Gäste des Hauses gestalten die Angebote und Feste mit und nehmen so großen Einfluss auf die Programminhalte und Veranstaltungen. Singen und Tanzen Der Singkreis...