Selbstbehauptung

Beiträge zum Thema Selbstbehauptung

Überregionales

Dinslaken: Ich will, ich kann, ich darf! Workshop für Mädchen mit Beeinträchtigung

Ich will, ich kann, ich darf! Workshop für Mädchen mit Beeinträchtigung im Alter von 16-20 Jahre zum Thema Wünsche und Grenzen 28.10. und 05.11.15, jeweils 16-18:30 Uhr In diesem Workshop möchten wir mit euch die Gefühle schärfen. Es ist gut die eigenen Gefühle zu kennen. Sie machen es leichter zu sagen, was du magst und was nicht, von wem du gern berührt wirst und was dir unangenehm ist. Wir werden ausprobieren, wie sich ein Nein anfühlt und was du machen kannst, wenn sich Berührungen blöd...

  • Dinslaken
  • 16.09.15
Ratgeber
Foto: Asahi Kleve

Selbstbehauptung: Kinder lernen "Nein" zu sagen

Kleve. In den Ferien bietet der Judo-Club Asahi Kleve in Kooperation mit dem Kommissariat Vorbeugung der Kreispolizeibehörde Kleve einen neuen Kurs „Selbstbehauptungs- und Verhaltenstraining für Kinder“ an. Der Kurs für Jungen und Mädchen von sieben bis zehn Jahre läuft vom 6. bis 8. Oktober jeweils in der Zeit von 11 bis 14 Uhr in den Trainingsräumen des JC Asahi, Heinrich-Bause-Straße 2, Kellen (ehemals Schuhverkauf Bause). In Zeiten, wo Mobbing und Gewalt an Schulen zunimmt und sexueller...

  • Kleve
  • 27.08.15
Vereine + Ehrenamt

Starke Mädchen beim TuS Barop

Im Juni fand zum dritten Mal ein Kurs für junge Mädchen beim TUS Barop statt. An zwei Wochenenden lernten die 12 Teilnehmerinnen im Alter von 7 bis 11 Jahren praktische Selbstbehauptung und Selbstverteidigung. Der nächste Kurs findet voraussichtlich im November statt. Infos: 0231/779834

  • Dortmund-Süd
  • 22.08.15
Vereine + Ehrenamt

Hilfe, ich werde gemobbt!

Hilfe, ich werde gemobbt! Was nun? Wie schütze und verteidige ich mich gegen Übergriffe und Mobbing? Alfons Pinders vom i-defense Essen e.V. kennt die Antwort. Und beantwortet diese Fragen am 08.08.2015 in einem Lehrgang für Kinder und Jugendliche von 10-15 Jahren. Samstag, 8. August 2015, 11.15h – 13.15h Der Kurs zeigt den Kindern Techniken, Kniffe und Verhaltensübungen, die zur Prävention dienen und letztlich zum Selbstschutz führen. Ziel ist es, eventuelle Gefahrensituationen richtig...

  • Essen-Süd
  • 24.07.15
Vereine + Ehrenamt

Der TuS Barop 1862 e. V. bietet ein Angebot mit Spiel und Spass zur Stärkung eines gesunden Selbstbewusstsein für Mädchen an!

Mädchen im Alter von sieben bis elf Jahren, die gerne Selbstbehauptung und Selbstverteidigung erlernen möchten, können an dem Angebot beim TuS Barop 1862 e. V. teilnehmen. An fünf Terminen wird spielerisch das Selbstbewusstsein gestärkt und einfache, effektive Selbstverteidigung geübt. Kursbeginn ist Samstag, der 13. Juni um zehn Uhr, die Kursgebühr beträgt 55 Euro für 10 Zeitstunden. Veranstaltungsort ist die Turnhalle des TuS Barop, Menglinghauser Str. 15, 44227 Dortmund. Wer Interesse hat...

  • Dortmund-Süd
  • 20.05.15
Vereine + Ehrenamt

Noch mehr starke Mädchen beim TuS Barop!

Im Februar wurde das Angebot "Selbstbehauptung und Selbstverteidigung für Mädchen" zwischen 8 und 11 Jahren des TUS Barop zum zweiten Mal durchgeführt und von allen Teilnehmerinnen mit viel Freude angenommen. Mit Spiel und Spaß wurden einfache Selbstverteidigungstechniken und die Selbstbehauptung geübt und am Ende bekam jedes Mädchen eine Urkunde. Der nächste Kurs ist bereits in Planung. Dafür werden ab sofort Anmeldungen entgegengenommen. Wer Interesse hat kann sich unter folgender...

  • Dortmund-Süd
  • 09.03.15
Vereine + Ehrenamt

Der TuS Barop 1862 e. V. bietet ein Angebot mit Spiel und Spass zur Stärkung eines gesunden Selbstbewusstsein für Mädchen an!

Mädchen im Alter von 8-11 Jahren, die gerne Selbstbehauptung und Selbstverteidigung erlernen möchten, können an dem Angebot beim TuS Barop 1862 e. V. teilnehmen. An vier Terminen wird spielerisch das Selbstbewusstsein gestärkt und einfache, effektive Selbstverteidigung geübt. Kursbeginn ist Samstag, der 14. Februar um neun Uhr, die Kursgebühr beträgt 55 Euro für 10 Zeitstunden. Veranstaltungsort ist die Turnhalle des TuS Barop, Menglinghauser Str. 15, 44227 Dortmund. Wer Interesse hat kann sich...

  • Dortmund-Süd
  • 04.02.15
Sport
2 Bilder

KampfMäuse

KampfMäuse Die kindliche Bewegungsfreude altersangemessen fördern und damit einen Beitrag zur Gesunderhaltung und Gesundheitsförderung von Kindern zu leisten ist das Ziel in unserer Kindergruppe "KampfMäuse". Zielgruppe sind hier Kinder im Alter von 4 bis 9 Jahren. Das Trainingsziel ist es unter anderem die motorische und koordinative Leistungsfähigkeit von Kindern gezielt aufbauen zu helfen und damit einen Beitrag - zur Verhütung von Unfällen im täglichen Leben zu leisten, - Kinder dazu...

  • Wanne-Eickel
  • 10.01.15
Ratgeber
Der Castrop-Rauxeler Kampfkunstlehrer Dirk Geisler mit Kindern der Wilhelmschule beim Selbstbehauptungskurs. Foto: Thiele

Wenig Kraft, große Wirkung

Von Karate oder Judo hat wahrscheinlich jeder schonmal gehört. Doch was ist Yi Quan? Der Castrop-Rauxeler Kampfkunstlehrer Dirk Geisler übt den Sport aus – und lehrt Yi Quan zur Selbstverteidigung auch an Schulen. Erinnern Sie sich noch an Quentin Tarantinos „Kill Bill“? So gut der Film auch inszeniert ist und mit seiner Kampfkunstästhetik zu begeistern weiß, mit der Realität hat er wenig zu tun. „Man muss nicht besonders gelenkig sein, um Yi Quan zu lernen“, sagt Dirk Geisler. Und: „In kurzer...

  • Castrop-Rauxel
  • 10.11.14
Vereine + Ehrenamt

Der TuS Barop 1862 e. V. bietet ein Angebot mit Spiel und Spass zur Stärkung eines gesunden Selbstbewusstsein für Mädchen an!

Mädchen im Alter von 8-11 Jahren, die gerne Selbstbehauptung und Selbstverteidigung erlernen möchten, können an dem Angebot beim TuS Barop 1862 e. V. teilnehmen. An fünf Terminen wird spielerisch das Selbstbewusstsein gestärkt und einfache, effektive Selbstverteidigung geübt. Kursbeginn ist der 15.11.14. Wer Interesse hat kann sich auf der Homepage www.tusbarop.de oder unter der Telefonnummer 779834 informieren. Kursgebühr 55 Euro für 5 Doppelstunden, Anmeldungen bis zum 09.11.2014.

  • Dortmund-Süd
  • 29.10.14
Sport

F.I.S.T.-Prüflinge präsentieren sich in guter Verfassung

Insgesamt 13 Teilnehmer waren angetreten, um sich ihrer nächsten Prüfung innerhalb des F.I.S.T.-Systems zu stellen. F.I.S.T. steht für freies individuelles SelbstverteidigungsTraining und ist ein modernes, realitätsnahes Selbstverteidigungssystem für Jeden ab acht Jahren. Ausgerichtet wurde die Veranstaltung vom Selbstverteidigungsverein Bottrop e.V.. Die Prüflinge warteten gespannt und nervös auf den Beginn der Prüfung, als diese durch den Prüfer Marco Alsen eröffnet wurde. Ihm zur Seite...

  • Bottrop
  • 27.10.14
Sport
Foto: privat

Wing Tsun-Schüler/innen bestehen Selbstbehauptungs-Prüfung

14 Kinder bestanden die Prüfung in der Weseler Wing Tsun Kung Fu Schule. Stephan Schnare und Irmtraud Gürster prüften die Anforderungen bei diesem Selbstbehauptungsprogramm. Erfolgreich waren .... 1. Kindergrad: Justus Kaiser, Tim Schnorr, Marlon Madsen, Louis Reinartz, Lukas Baumeister; 3. Kindergrad: Marlon Pooth, Tobias Bongartz; 5. Kindergrad: Tarabas Demo; 7. Kindergrad: Phillip Terporten, Matthias Haupt. 8. Kindergrad: Florian Ebschke; 10. Kindergrad: Sebastian Puphal; 11. Kindergrad:...

  • Wesel
  • 09.09.14
Ratgeber

Kostenloser Workshop für Schulanfänger!

Hallo liebe Eltern, wie bereits schon angekündigt, wird der kostenlose Workshop für Schulanfänger wiederholt!!! Termin : Freitag, 12.09.2014 17:00-18:00 Uhr Die "I-Dötzchen" erlernen hier, wie man sicher den Schulweg meistert und selbstbewusst die Herausforderung der Schule angeht. Eine verbindliche Anmeldung bis zum 10.09.2014 ist erforderlich. Der Workshop findet in der Wing Tjun Schule Xanten, Poststr. 24-26, in Xanten statt. Anmeldung unter www.wt-xanten.de / 0176/84430315 Viele Grüße Marie...

  • Xanten
  • 01.09.14
Sport

Neue Kurse im Krav Maga in Bochum

Im Kampfsportzentrum Wicke, am Werner Hellweg 31, gibt es seit dem 19.08. ein neuen Krav Maga Kurs mit Markus Weinand, einem der erfahrensten Trainer in diesem israelischen Selbstverteidigungsystem. Das Training findet an drei Tagen die Woche statt (Dienstag, Donnerstag, Samstag) und richtet sich an jede Person die sich oder seine Liebenden schützen möchte. Neben der Facebookseite, welche in gewohnter Manier dazu genutzt wird ein Trainingstagebuch zu führen und Information über den...

  • Bochum
  • 28.08.14
Vereine + Ehrenamt

Starke Mädchen gibt es beim TuS Barop!

Zu Beginn der Sommerferien wurde das Ferienangebot Selbstbehauptung und Selbstverteidigung für Mädchen zwischen 8 und 11 Jahren des TUS Barop von allen Teilnehmerinnen mit viel Freude angenommen. Mit Spiel und Spaß wurden einfache Selbstverteidigungstechniken und die Selbstbehauptung geübt und am Ende bekam jedes Mädchen eine Urkunde. Der nächste Kurs findet nach den Herbstferien an Wochenenden statt. Wer Interesse hat kann sich unter folgender Telefonnummer informieren und/ oder anmelden: 0231...

  • Dortmund-Süd
  • 16.08.14
Sport

Safety First - „Keine Gewalt gegen Kinder“

Angst kann mein Freund sein An den letzten Wochenenden fand ein weiteres Projekt an der Martin-Buber-Schule auf der Emslandstraße statt. Die Schüler der dritten und vierten Klassen beschäftigten sich diesmal mit den Fragen: Wie erkenne ich Gefahren, wenn ich ohne Eltern unterwegs bin? Wie kann ich mich im Notfall richtig verhalten und schützen? Wie kann ich Hilfe holen? Jörg Kerschek leitet mit seiner Frau Doris und Anja Paulsen-Altkemper die Übungseinheiten. Dass das Gefühl der Angst ein guter...

  • Marl
  • 23.06.14
Vereine + Ehrenamt
TuS Barop Kids Starke Mädchen

Der TuS Barop 1862 e. V. bietet Ferienangebot mit Spiel und Spass zur Stärkung eines gesunden Selbstbewusstsein für Mädchen

Mädchen im Alter von 8-11 Jahren, die gerne Selbstbehauptung und Selbstverteidigung erlernen möchten können an dem Angebot beim TuS Barop 1862 e. V. innerhalb der ersten zwei Ferienwochen teilnehmen. An fünf Terminen wird spielerisch das Selbstbewusstsein gestärkt und einfache, effektive Selbstverteidigung geübt. Wer Interesse hat kann sich auf der Homepage www.tusbarop.de oder unter der Telefonnummer 779834 informieren. Kursgebühr 55 Euro für 5 Doppelstunden, Anmeldungen bis zum...

  • Dortmund-Süd
  • 12.06.14
Vereine + Ehrenamt

Selbstverteidigung 50 plus, Shiruba

Selbstverteidigung- und Selbstbehauptung 50 plus Shiruba Ab dem 9. Mai neu in der Erler-Sportgemeinschaft e.V. Das Shiruba versteht sich als Selbstverteidigungs- und Kampfsporttechnik für Menschen in der 2. Lebenshälfte sowie für Menschen, die aufgrund von gesundheitlichen Beeinträchtigungen lange mit Sport aussetzen mussten. Gefördert werden im Shiruba unter anderem die Motorik, die Beweglichkeit sowie die allgemeine körperliche Fitness. Zum Trainingsprogramm gehören klassische Elemente wie...

  • Gelsenkirchen
  • 18.04.14
Sport

Prüflinge glänzen

Uwe Möhring (11. Grad F.I.S.T.) nahm am 12.04.2014 den Weg aus Niedersachsen nach Bottrop auf sich, um dem SVV Bottrop als Prüfer zur Verfügung zu stehen. In der Bottroper Sporthalle blickte er dann ab 11:00 Uhr in 18 Augenpaare, die zu diesem Zeitpunkt von Nervosität gekennzeichnet waren. Die Bottroper Mitglieder wollten sich jeweils ihrer Prüfung zum nächsthöheren Grad innerhalb des Selbstverteidigungssystems F.I.S.T. stellen. Unterstützt wurde Uwe Möhring bei der Abnahme von den Bottroper...

  • Bottrop
  • 12.04.14
Sport

Erfolgreiche Teams

Am 06.04.2014 machten sich mehrere Vereinsmitglieder auf den Weg nach Bad Zwischenahn, um am diesjährigen Tora Shiai teilzunehmen. Zur Freude der Teilnehmer und des SVV Bottrop begleiteten diesmal auch viele Eltern und Freunde des SVV Bottrop die aktiven Sportler in Niedersachsen. Unter hervorragenden Bedingungen konnte der SVV Bottrop als Verein mit der weitesten Anreise viele Starter in den Kampf um die Platzierungen schicken. Insgesamt standen im Jahr 2014 über 200 Starts auf dem Programm....

  • Bottrop
  • 12.04.14
Sport

Neuer Trainer beim SVV Bottrop

Fünf Mitglieder des SVV Bottrop machten sich am frühen Samstag auf den Weg nach Bad Zwischenahn, um an dem diesjährigem Instructorlehrgang, der am 15.03.2014 stattfand, teilzunehmen. Der erste Teil des Lehrgangs zeichnete sich durch eine von Bundestrainer und Chiefinstructor Jörg Knust geleitete intensive theoretische Einheit aus. Bei dieser wurde viel über die Trainingsgestaltung im Bezug auf Organisation und Ausführung, sowie der Verantwortung eines Trainers, den Verband und die...

  • Bottrop
  • 12.04.14
Ratgeber
Zufrieden mit dem abwechslungsreichen Programm: Sabine Schirmer-Klug. Foto: Erler

Herner Frauenwoche stellt soziale Netzwerke in den Mittelpunkt

Facebook, Twitter, Xing – „die sozialen Netzwerke sind aus dem gesellschaftlichen Leben nicht mehr wegzudenken und sie haben inzwischen auch eine politische Funktion, wie zum Beispiel bei der arabischen Revolution geschehen“, weiß Sabine Schirmer-Klug, Gleichstellungsbeauftragte der Stadt Herne. Auch die holde Weiblichkeit ist natürlich im Netz aktiv. Und so nimmt sich folgerichtig die 21. Auflage der Herner Frauenwoche, die vom 8. bis zum 23. März dauert, unter dem Motto „Frauen in Herne –...

  • Herne
  • 18.02.14
Sport

F.I.S.T.-Prüfung beim SVV Bottrop

Am Freitagabend, den 22.11.2013, stellten sich 10 Mitglieder des SVV Bottrop e.V. (Selbstverteidigungsverein Bottrop) ihrer Prüfung zum nächsthöheren Grad innerhalb des Selbstverteidigungssystem F.I.S.T. (Freies Individuelles SelbstverteidigungsTraining). Als Prüfer stand an diesem Abend Marco Alsen (10.Grad F.I.S.T.) zur Verfügung, welcher von Andreas Altevogt (10.Grad F.I.S.T) unterstützt wurde. Ihnen standen zahlreiche Bottroper Trainer als Aggressoren zur Seite, welche für die Durchführung...

  • Bottrop
  • 25.11.13
Sport
2 Bilder

Selbstverteidigungskurs "Verteidige Dich"

Selbstverteidigungskurs mit der WingTsun Schule Dinslaken! Start ist Freitag, der 18.10. um 20 Uhr. im Haus 2 der Gesundheitszentrum Lang. 5 mal 90 min für 65€ (Gruppenrabatt ab 4 Personen ~ 40€/Person) Weitere Info´s und Anmeldung: www.wt-dinslaken.de info@wt-dinslaken.de

  • Dinslaken
  • 10.10.13
  • 1
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