schlafen

Viele Mütter, Väter oder auch Großeltern fragen sich, warum ihr (Enkel-) Kind schlecht schläft und was es braucht, um gut ein- und durchzuschlafen. Wie geht man mit Alpträumen um oder wann soll das Kind ins eigene Bett umziehen? In einem Online-Workshop am 22.01.2026 ab 19:30 Uhr informiert Claudia Trinks (Kindheitspädagogin, ganzheitliche Baby- und Kinderschlafberaterin, systemische Familienberaterin) über Schlafentwicklung, Schlafstörungen und darüber, was Kinder in diesem Alter für einen...

FREIZEIT Movie-TV-Funk-Kino-Fernsehen-Video und Co. --- F I L M E  Essen- zwischen den Jahren - FILME glotzen´ LION - Der lange Weg nach Hauseein US-amerikanisches Filmdrama des Regisseurs Garth Davis aus dem Jahr 2016, einF I L Mnach einer wahren Begebenheit ....und basiert auf dem ROMAN: Lion: Der lange Weg nach Hause von Saroo Brierley aus dem Jahr 2014, in dem der Autor seine eigene Lebensgeschichte niederschrieb. ...  "Wie heißt Deine Mutter? - MAMA!" ... Wenn man Zeit hat, endlich mal´...

Viele Mütter, Väter oder auch Großeltern fragen sich, warum ihr (Enkel-) Kind schlecht schläft und was es braucht, um gut ein- und durchzuschlafen. Wie geht man mit Alpträumen um oder wann soll das Kind ins eigene Bett umziehen? In einem Online-Workshop am 20.11.25 ab 19:30 Uhr informiert Claudia Trinks (Kindheitspädagogin, ganzheitliche Baby- und Kinderschlafberaterin, systemische Familienberaterin) über Schlafentwicklung, Schlafstörungen und darüber, was Kinder in diesem Alter für einen guten...

Viele Eltern fragen sich, warum ihr Baby oft aufwacht, schlecht schläft oder wie die Einschlafbegleitung am besten laufen sollte. Zum Thema Babyschlaf gibt viele Meinungen und Mythen, die oft eher verunsichern. In einem Online-Workshop am Donnerstag, 25.09.25 ab 19:30 Uhr informiert Claudia Trinks (Kindheitspädagogin, ganzheitliche Baby- und Kinderschlafberaterin, systemische Familienberaterin) grundlegend über das Schlafverhalten von Babys und gibt praktische Tipps rund um die individuelle,...

Viele Eltern fragen sich, warum ihr Baby oft aufwacht, schlecht schläft oder wie die Einschlafbegleitung am besten laufen sollte. Zum Thema Babyschlaf gibt viele Meinungen und Mythen, die oft eher verunsichern. In einem Online-Workshop am Donnerstag, 25.09.25 ab 19:30 Uhr informiert Claudia Trinks (Kindheitspädagogin, ganzheitliche Baby- und Kinderschlafberaterin, systemische Familienberaterin) grundlegend über das Schlafverhalten von Babys und gibt praktische Tipps rund um die individuelle,...

Viele Eltern fragen sich, warum ihr Baby oft aufwacht, schlecht schläft oder wie die Einschlafbegleitung am besten laufen sollte. Zum Thema Babyschlaf gibt viele Meinungen und Mythen, die oft eher verunsichern. In einem Online-Workshop am Donnerstag, 25.09.25 ab 19:30 Uhr informiert Claudia Trinks (Kindheitspädagogin, ganzheitliche Baby- und Kinderschlafberaterin, systemische Familienberaterin) grundlegend über das Schlafverhalten von Babys und gibt praktische Tipps rund um die individuelle,...

Viele Eltern fragen sich, warum ihr Baby oft aufwacht, schlecht schläft oder wie die Einschlafbegleitung am besten laufen sollte. Zum Thema Babyschlaf gibt viele Meinungen und Mythen, die oft eher verunsichern. In einem Online-Workshop am Donnerstag, 25.09.25 ab 19:30 Uhr informiert Claudia Trinks (Kindheitspädagogin, ganzheitliche Baby- und Kinderschlafberaterin, systemische Familienberaterin) grundlegend über das Schlafverhalten von Babys und gibt praktische Tipps rund um die individuelle,...

Viele Mütter, Väter oder auch Großeltern fragen sich, warum ihr (Enkel-) Kind schlecht schläft und was es braucht, um gut ein- und durchzuschlafen. Wie geht man mit Alpträumen um oder wann soll das Kind ins eigene Bett umziehen? In einem Online-Workshop am 08.05.25 ab 19:30 Uhr informiert Claudia Trinks (Kindheitspädagogin, ganzheitliche Baby- und Kinderschlafberaterin, systemische Familienberaterin) über Schlafentwicklung, Schlafstörungen und darüber, was Kinder in diesem Alter für einen guten...

Niederschwellig, in einem geschützten Raum, mit der Möglichkeit zum Austausch oder einfach zur zum Zuhören. Das sind die Seelengespräche im Philippusstift. Die Idee dazu hatte das Team der Klinik für Psychiatrie. Viermal im Jahr sind Interessierte eingeladen, gemeinsam mit  erfahrenen Ärzten und Psychologen in einen offenen Dialog über seelische Gesundheit einzutauchen. Premiere am 12. März um 16 Uhr  Die Premiere, das erste „Seelengespräch“ findet am Mittwoch, 12. März, um 16 Uhr im...

Luca saß an ihrem Küchentisch und starrte in ihren lauwarmen Kaffee. Seit Monaten fühlte sie sich ausgelaugt, obwohl ihr Leben auf den ersten Blick perfekt schien. Sie hatte einen guten Job, eine liebevolle Familie und ein gemütliches Zuhause. Doch etwas fehlte. Jeden Morgen schleppte sie sich aus dem Bett, erschöpft und ohne Energie. Eines Abends, während sie gedankenverloren durch Instagram scrollte, stieß Luca auf ein Video: „Der verborgene Schlüssel zu deinem Wohlbefinden: Schlaf.“ Die...

Viele Eltern fragen sich, warum ihr Baby oft aufwacht, schlecht schläft oder wie die Einschlafbegleitung am besten laufen sollte. Zum Thema Babyschlaf gibt viele Meinungen und Mythen, die oft eher verunsichern. In einem Online-Workshop am Donnerstag, 20.02.25 ab 19:30 Uhr informiert Claudia Trinks (Kindheitspädagogin, ganzheitliche Baby- und Kinderschlafberaterin, systemische Familienberaterin) grundlegend über das Schlafverhalten von Babys und gibt praktische Tipps rund um die individuelle,...

Der Atem ist unser ständiger Begleiter und in jeder Situation verfügbar. Dieser Umstand macht die Atem-Entspannung zu einer der am leichtesten erlernbaren Methoden, ist daher für jeden geeignet und überall einsetzbar. Ohne Aufwand lassen sich die Techniken aus verschiedenen Atem-, Achtsamkeits- u. Meditationsschulen in Alltag, Schule, Studium und Beruf integrieren und sind auch in akuten Stresssituationen praktikabel. Mit regelmäßiger Anwendung werden innere Ruhe, Vitalität, Schlafqualität,...

Viele Eltern fragen sich, warum ihr Kind schlecht schläft und was es braucht, um gut ein- und durchzuschlafen. Wie geht man mit Alpträumen um oder wann soll das Kind ins eigene Bett umziehen? In einem Online-Workshop am 21.01.25 ab 19:30 Uhr informiert Claudia Trinks (Kindheitspädagogin, ganzheitliche Baby- und Kinderschlafberaterin, systemische Familienberaterin) über Schlafentwicklung, Schlafstörungen und darüber, was Kinder im Alter von von 1 bis 6 Jahren für einen guten Schlaf benötigen. Es...

Mal wieder wach gelegen. Schlaf und Immunsystem arbeiten Hand in Hand sagen die Experten - wer das eine stärkt, unterstützt das andere. Der Körper regeneriert sich während der Nacht und repariert Schäden, die der Alltag erzeugt. Rund 100 Milliarden Immunzellen produziert unser Körper täglich und aus wissenschaftlicher Sicht haben Menschen die weniger als sechs Stunden in der Nacht schlafen, ein erhöhtes Risiko... Ihr wisst schon: Es fehlen die Bausteine für die Widerstandsfähigkeit sagt man....

Viele Eltern fragen sich, warum ihr Baby oft aufwacht, schlecht schläft oder wie die Einschlafbegleitung am besten laufen sollte. Zum Thema Babyschlaf gibt viele Meinungen und Mythen, die oft eher verunsichern. In einem Online-Workshop am 1.10.2024 ab 19:30 Uhr informiert Claudia Trinks (Kindheitspädagogin, ganzheitliche Baby- und Kinderschlafberaterin, systemische Familienberaterin) grundlegend über das Schlafverhalten von Babys und gibt praktische Tipps rund um die individuelle, bedürfnis-...

ESSEN-Ruhrgebiet-NRW… und die GANZE´ W E L T! SOMMER (HITZE) 2024 c´ est la V I E !?! Ein wenig drückend ist es im Raum, verbrauchte Luft, das entspannte Einschlafen fällt schwer. Atmung wird zwar ruhiger, doch scheint die „Beruhigung“ auszubleiben. Warm ist´s. Mancherorts gar zu heiß und darunter leiden alle, irgendwie, wir alle irgendwie, wo und irgendwann! Nicht mal´ in der Nacht Ruhe und erholsamen Schlaf zu finden, kann schlimme Folgen haben und bedrohlich sein, wissen wir, klar, auch...

Was machen Bienen eigentlich, wenn es regnet? --- Sie stellen sich unter. Was sonst?---Noch nie gesehen?--- Ich bisher  auch nicht.  Und wenn die Pfirsichblättrigen Glockenblumen  nicht an einem Felsen auf Augenhöhe geblüht hätten, wäre mir dieses Phänomen immer noch nur vom Hörensagen bekannt. So aber schauten mich die riesigen Facettenaugen der Wildbiene  direkt an. Oder schlief sie etwa?  Bei Bienen weiß man das nie so genau. Nur an den herabhängenden Fühlern kann man schlafende Bienen...

Die NRW-Landesregierung will Schulen einen späteren Unterrichtsbeginn ermöglichen. "Ein späterer Unterrichtsbeginn kann positive Effekte haben", erklärt Felix Haltt, Vorsitzender der FDP-Fraktion im Rat der Stadt Bochum. "Zum einen wird damit dem natürlichen Schlafbedürfnis junger Menschen Rechnung getragen, zum anderen kann der morgendliche Verkehr entlastet werden. Zudem erhalten Schulen damit eine Möglichkeit, das eigene Profil zu schärfen und so Schülerinnen, Schülern und Eltern...

Einschlafende Piloten sind leider kein Einzelfall: Geweckt vom Autopilot wurden beide Piloten einer Boeing der Ethiopian Airlines weil sie am Zielflughafen vorbeiflogen. Sie überflogen den Zielflughafen Addis Abeba in gut elf Kilometer Höhe. Ausgeschlafen: Der Weckruf hatte eine entsprechende Wirkung. Die Crew erwachte rechtzeitig und leitete den Sinkflug ein. Oh nee... Vielleicht war die frühe Startzeit vier Uhr schuld. Ein Einzelfall ist das nicht in Südfrankreich musste jüngst die Crew von...

Lasse hat zwei große Hobbys, die keinen wirklich überraschen dürften. Und zwar zum einen bei Wind und Wetter draußen auf seinem großen Kissen schlafen und natürlich Laufen, Laufen, Laufen. Jeden Vormittag dreht er mit seinem Spaziergänger große Runden den Rhein entlang bis beide Seiten ausgepowert sind. Dann wird gekuschelt bis die Fetzen fliegen. Wie man es von den nordischen Rassen her kennt hat Lasse zwischenzeitlich doch einen ziemlich eigenen Kopf und lässt sich nur schwer von anderer...

Hab da mal eine Frage..... mein Kater ist 13 Jahre alt und hat Tumore in der Lunge. Es geht ihm noch ziemlich gut. Wenn er nicht ab und zu husten würde, würde man nicht glauben das er krank ist.  Nachts ist er allerdings sehr unruhig, läuft rastlos hin und her und Miaut.  Auf Nachfrage bei der Tierärztin wurde mir zu Calmin Öl geraten.  Hat jemand Erfahrung damit?

Schlafende Tiere zu beobachten hat doch etwas entspannendes an sich. Egal ob eigene Fellnase oder andere Lebewesen in freier Wildbahn, im Gehirn werden beim Anblick eines schlafenden Tieres sofort Glückshormone ausgeschüttet.  Zeigt uns diese Woche eure schönsten Bilder von schlafenden Tieren! Von träumender Katze über schlummernde Echse bis hin zur sich ausruhenden Biene ist alles erlaubt. Ob bei euch Zuhause oder in der Natur, Hauptsache die Tierchen sehen glücklich und friedlich (und...

In großer Sorge waren Dortmunder angesichts eisiger Temperaturen und starkem Schnee um Obdachlose. Sie verständigten am Samstagabend und in der Nacht zu Sonntag die Polizei, weil sie sich beim Wintereinbruch um Wohnungslose sorgten. Und die entschied nach Rücksprache mit den Kollegen der Bundespolizei kurzfristig den Hauptbahnhof zum Übernachten zu öffnen, damit niemand erfriert.   Wegen der Wetterlage war gestern Nacht der Ständige Stab der Polizei im Einsatz. Dort arbeitete auch die...

In der Nacht von Samstag auf Sonntag ist es wieder soweit: In Deutschland werden die Uhren um 3 Uhr um eine Stunde auf 2 Uhr zurückgestellt und die Winterzeit beginnt. Für die Langschläfer unter uns ein langersehnter Termin, denn am Sonntagmorgen kann man so eine Stunde länger schlafen.