Depression

* * * Die Tage waren grau, obwohl die Sonne schien. Das strahlend klare Blau des wolkenlosen Himmels schmerzte, obwohl es in seiner Reinheit wunderschön aussah. Früher hatte Sybille diese Tage immer sehr genießen können, doch seit ein paar Jahren lag auf ihrem Brustkorb eine tiefe Trauer, obwohl niemand gestorben war, dem sie sich verbunden fühlte. Das Aufstehen fiel schwer, der Tagesablauf hakte wie eine schwergängige Tür, der immer gleiche Ablauf schien nicht mehr zu bewältigen. Sich auf das...

Unter dem Motto „Wenn nichts mehr geht“ widmete der Evangelische Kirchenkreis Bochum am vergangenen Samstag, 15.09.12 seinen ersten Seelsorgetag dem Thema Depression. Über 100 Interessierte nahmen den angebotenen Begegnungs- und Informationstag im Gemeindehaus der Christuskirche dankbar an. Der äußere Rahmen, so zeigte sich sehr schnell, war wohldurchdacht und wusste die Bedürfnisse aller mittelbar und unmittelbar Betroffenen nach Information, Entspannung, intensivem Nachspüren und Austausch...

Wieder brach man auf, zu einem Spaziergang... zu einem, der böse Gedanken vertreiben soll und schönere bringen soll Ein Spaziergang, der einfach nur GUT tun soll, der einem was´zeigen soll, der unterhalten soll, der einfach nur schön sein soll! Vielleicht auch müde machen soll... was´auch echt gelungen ist! Nach zwei Stunden laufen, irgendwo in Bottrop, wo man noch NIE gewesen ist, und so allerhand gesehen und im Kopf behalten hatte, nach einer noch echt leckeren Waffel und einem guten...

was genau ist es, die Seele? Was ist "in" unserer Seele? Gibt es überhaupt eine Seele...??? ...habe da wieder was entdeckt...in einem Büchlein... DER SEELENVOGEL In der Seele, in ihrer Mitte, steht ein Vogel auf einem Bein. Der Seelenvogel. Und er fühlt alles, was wir fühlen. manche Leute hören den Seelenvogel oft, manche hören ihn selten..... (Michal Snunit + Na´ama Golomb) ISBN 3551550700 Carlsen-Verlag DANKE FÜR DIESES nette, kleine, schöne GESCHENK!!!

...betrachten! LEBENDE KUNST entdecken... IN HATTINGEN! Schönes da draußen sehen, anschauen, den Himmel, die Sonne, die Wolken. Atmen. Frische Luft atmen. Wahrnehmen. SCHÖN Gemaltes betrachten. Etwas näher betrachten, etwas verstehen lernen, in sich aufnehmen. Und...vielleicht ... abtauchen!? Schönes sehen und sich erinnern, wie es ist, etwas SCHÖNES zu ERLEBEN... in der Natur... oder beim Besuch einer GALERIE, eines Museums, eines schönen Städtchens... Auch wenn man schnell an neuen Eindrücken...

...ist es schon sooo lange her? Ist es wirklich schon September? Geht es wirklich schon wieder auf Herbst zu, ist bald wieder Weihnachten??? Geht dieses Jahr nun bald wieder in das letzte Drittel? Vor ungefähr einem Jahr war Vieles noch so ganz anders, als es jetzt ist! Schicksal, meinen die Einen, Lauf der Zeit, die Anderen oder hätte es auch, ...HÄTTE WENN und ABER..., noch sooo sein können, wie damals, vor einem Jahr? Oder vor 10Jahren, kurz bevor der Herbst eine Wende brachte, ... oder der...

Bei solch einem Wetter muss man einfach raus´, oder?! Draußen bewegen, Menschen treffen, Natur genießen... staunen...!? Einfach mal´wenigstens ein wenig laufen, spazieren gehen...! Nur wenige Meter...reichen vielleicht schon... Für Menschen in einer depressiven Phase ist das nicht immer so einfach... sich "einfach aufraffen" ,irgendetwas zu tun... Auch, wenn es sich NUR um ein paar Schritte spazieren gehen handelt... Gut, wenn man in einer solchen Phase NICHT ist, oder diese bereits überwunden...

Seit dem 16. Juni 2012 ist sie unter der Leitung von Sebastian Burger, studierter Fotograf aus Bremen, quer durch Deutschland unterwegs: die Tour, die durch ihre Aktion unterstützen möchte, ein Tabu zu brechen und es depressiv erkrankten Menschen möglich machen will, sich ohne Angst vor einem negativen Stempel frei in der Gesellschaft zu bewegen http://www.lokalkompass.de/bochum/ratgeber/radeln-fuer-mehr-akzeptanz-depressiv-erkrankter-menschen-mood-tour-kommt-nach-bochum-d202827.html . Unter...

Depression ist eine ernst zu nehmende Erkrankung, die sich bei Inanspruchnahme sachgerechter Hilfe in der Regel gut behandeln lässt. Neben der Einnahme von Medikamenten besteht die Möglichkeit der Behandlung durch eine Psychotherapie. Auch wenn eine psychotherapeutische Behandlung keine Garantie auf Heilung geben kann, so lässt sich die Erkrankung jedoch häufig dahingehend lindern, dass die Lebensqualität aktiv verbessert werden kann. Der Betroffene kann mit Unterstützung z.B. eines kompetenten...

Rüttenscheid ist erschüttert über diesen Fall: Eine 41-jährige Frau tötet ihre siebenjährige Tochter und anschließend sich selbst. Ein Einzelfall ? Nicht ganz. Ein Vater erschießt seine beide Kinder (Neuss), ein Junge wird vom Freund der Mutter erstochen (Oberhausen). Die Liste ließe sich noch weiter fortsetzen. Es scheint, als häuften sich derartige Taten. Aber was könnten die Beweggründe sein? Was bewegt jemanden, solch eine Tat zu begehen? Gemeinsam mit der Essener Heilpraktikerin für...

Depression braucht personifizierte Gesichter und Depression braucht Aktivität - sowohl die aktive körperliche Betätigung des Erkrankten in Form der Selbsthilfe, als auch den aktiven Einsatz engagierter Menschen für mehr Akzeptanz und öffentliche Wahrnehmung einer leidvollen und noch immer viel zu oft auch tödlichen Erkrankung. Unter der Schirmherrschaft der Deutschen DepressionsLiga und der Stiftung Deutsche Depressionshilfe machte sich unter der Bezeichnung „Mood-Tour“ (mood = engl.: Laune,...

JA! JA ist nur ein winziges WORT, aber es ist die SCHÖNSTE Brücke zwischen ZWEI Herzen. Wieder ein Postkarten-Dings-Bums-SPRUCH! Wieder etwas, wo sie stehen blieb und schaute. Immer diese Buchläden! Immer diese Bahnhofsläden, an denen sie, wenn sie noch Zeit hatte, NUR schwer vorübergehen konnte... immer gab es da etwas zu "entdecken" ... JA! nur ein Wort! JA! Natürlich kann ein solch ´simples Wort eine Verbindung, eine Brücke darstellen. Eine Beziehung herstellen, zwischen Menschen, zwei...

abends Dunkelheit legt sich über die Dächer der Stadt, Müdigkeit kommt auf unruhig Vor dem Schlafengehen wird es hektisch, unsicher, tief drin´ sehnsüchtig Schwer wird das Herz, so allein, Bewegungen langsamer traurig Gedanken wandern unstet umher; WIE ist es ihnen gerade? verabschieden Eine Mama sagt doch IMMER GUTE NACHT, küsst, streichelt, flüstert, ist einfach da... nachts In der Nähe sein, behüten, wachen...ein Ohr, ein Auge ist immer auf ON morgens Helligkeit bahnt sich ihren Weg in den...

Manchmal... wenn es tief drin´ wieder beginnt, düster zu werden, ... muss man vielleicht einfach nur mal´ wieder umschauen! In der Natur! Natur genießen... aber auch andere Menschen "wahrnehmen"... andere Ansichten hören und verstehen lernen... Draußen, in der Natur...geht sowas gut! Mit netten Menschen an seiner Seite noch viel besser... UND manchmal reicht es dann, einfach mal´zu lachen! Erst zart lächeln, sich an etwas Nettes erinnern, oder sich etwas ganz Drolliges, Witziges und dann lauter...

Eine Krebserkrankung zählt zu den schweren körperlichen Erkrankungen im Leben eines Menschen, die schwerwiegende psychische Symptome nach sich ziehen kann. Während die ersten Reaktionen auf die übermittelte Diagnose erwartungsgemäß von schockiertem Entsetzen und Trauer geprägt sind, kann es im Laufe der Behandlung zu Folgeerkrankungen wie Depression und Ängsten kommen. Mit dem Zusammenwirken von Krebs und psychischen Erkrankungen, mit der Frage, wie der Erkrankte hinsichtlich des psychischen...

Müssen Körper und Seele immer erst Hand in Hand erkranken und braucht es immer erst die Diagnose Herzinfarkt oder Krebs, um der Depression Anerkennung und Berechtigung zu geben? So lautete die ganz spontane Frage im Anschluss an den ebenso interessanten wie informativen Vortrag über den Zusammenhang zwischen Krebserkrankungen und Depression von Frau Dipl.-Psych. Bärbel Kolbe am 31.05.12 an der Augusta-Kranken-Anstalt Bochum...

Als Begleiterkrankung körperlicher Krankheiten wird das Auftreten von Depressionen weitaus eher akzeptiert, als eigenständige Erkrankung hat die Depression noch immer einen schweren Stand, obwohl sie rund 10.000 Mal im Jahr in Deutschland tödlich endet. Mitgefühl wird der von ihr Betroffene aus der Unwissenheit heraus eher selten ernten. Dem noch immer anhaltenden Trend der Stigmatisierung, der damit verbundenen Verdrängung der leidvollen seelischen und körperlichen Krankheit aus dem...

VON UWE PETZOLD UND ALEXANDER NÄHLE Der bislang verregnete und unberechenbare Sommer sorgt nicht nur für kollektive Depressionen, sondern auch für die ersten Absagen von Veranstaltungen. Diverse Veranstaltungen abgesagt So wurde das DJ-Picknick am Samstag (14. Juli) im Hoesch-Park aufgrund des schlechten Wetters abgesagt, neuer Termin ist nun der 25. August. Auch die für Samstag geplante Ferienaktion rund um den Kletterturm in Dorstfeld fällt ins Wasser. Und das große Kronen-Picknick im...

KOSTBAR wie ein Sonnenstrahl treffen uns die Begegnungen, in denen wir den BLICK freigeben auf unser HERZ und einander zeigen, so, wie wir sind! Jochen Mariss glaube, ich setze DEM hier NICHTS nach... nur so viel... es ist ein schöner Spruch, und Manches und Mancher HIER ... ist (mir) kostbar ... geworden...

2012 ... vorüber... ist derSTURM noch nicht... vielleicht noch lange nicht! Vielleicht beginnt er erst jetzt so richtig... der Sturm... Vielleicht... sieht sie JETZT alles noch düsterer, vielleicht weil sie zu lange geglaubt und gehofft hatte... es sei gar kein wirklicher Sturm!? Vielleicht hat sie auch zu lange selbst unfähig, zu reagieren, dagesessen... am Ufer, am Rande des Meeres... und hat zugesehen... nicht begriffen, was DA passiert, was da alles auf sie und ihre Lieben zurollt......

Am kommenden Dienstag, 03.07.12 findet um 19.30 Uhr im Haus der Begegnung, Alsenstraße 19 a das nächste öffentliche Treffen des Bochumer Bündnis gegen Depression statt. Auf der Tagesordnung stehen die Besprechung der zurückliegenden und der bevorstehenden Aktivitäten, wie z.B. die Teilnahme bzw. Präsenz des Bochumer Bündnis bei der Mood-Tour Ende August http://mood-tour.de sowie http://mood-tour.de/mitmachen/30-august.html und http://www.facebook.com/MoodTour . Des weiteren wird es um...

sehr sehr traurig... von einer Minute auf die Andere so geht es manchmal... müde, verunsichert, grübelnd... das Los eines derzeit "desolaten" Wesens... eines, dass so gern´möchte und doch nicht so wirklich kann... und doch muss es sich nun "wagen"... in die Nacht zu gehen... SEHR traurig ... aber mit dem sicheren Gedanken, MORGEN wird´s besser, die Sonne wird wieder aufgehen... SEHR traurig sagt dieses Wesen...., .sage ich GUTE NACHT! UND... Wünsche allen, egal ob froh oder weniger froh, sie...

Dass permanentes Umwälzen belastender Gedanken das Risiko erhöht, erstmals in eine depressive Episode abzurutschen, dass Depressionen mit Grübeln einhergehen können, wie sich Grübeln definiert und was man dagegen unternehmen kann, war kürzlich Gegenstand einer Veranstaltung im Martin-Luther-Krankenhaus in Wattenscheid. Mit weit über 70 interessierten Zuhörern war der Vortrag im Rahmen des Bochumer Bündnis gegen Depression zum Thema „Depressives Grübeln - Bedeutung, Ursachen, Behandlung“ am...

~ * ~ * ~ * ~ * ~ * ~ Heute war sie schon zum siebten Mal hier. Sieben Mal und noch immer weinte sie, wenn sie in diese Atmosphäre ging. Sich auf den Weg zu machen und hierhin zu fahren war eigentlich nicht schwer. Es war nicht anders, als wenn sie einen Termin bei ihrem Hausarzt wahrnahm oder zu einem Vortrag ging. Sie unterbrach die Tätigkeit zu Hause und nahm das Fahrrad, weil es kein weiter Weg war; nur knapp zwei Kilometer, zu erreichen in nur zehn Minuten strammen Tretens in die Pedale....