Halbmarathon

Aller guten Dinge sind drei: nach 2017 und 2018 wurde das U23-Team der LG Dorsten zum dritten Mal hintereinander Deutscher Vizemeister im Halbmarathon. Lutz Holste steigerte seine Bestmarke um sieben Minuten und wurde nach 1:11:43 std. Elfter in der Einzelwertung. Marvin Weiss, gerade aus Kenia von einem Trainingslager zurück litt unter der nassen Kälte und lief 1:15:43. Um großartige 5 Minuten verbesserte sich Simon Jaschke auf 1:18:43 std. Mit ihrer Mannschaftszeit von 3:46:02 std. waren die...

Gladbeck. Venlo an der Grenze zwischen den Niederlanden und Deutschland war jetzt wieder Ziel tausender Laufsportler, denn in der Grenzstadt fand wieder der traditionelle "Venloop" statt. Allein über die 21- 10- und 5-Kilometer-Strecken konnten die Verantwortlichen exakt 16.812 Finisher zählen. Auch eine 20-köpfige Gruppe aus Aktiven der Feuerwehr Gladbeck war am Start. Zwölf Teilnehmer absolvierten die Halbmarathon-Distanz und weitere acht Läufer legten die Zehn-Kilometer-Strecke zurück. Der...

Darauf haben viel in der großen Laufgemeinde gewartet. Sonntag war wieder der Venloop ! Wohl kein anderer Lauf elektrisiert so viele Läuferinnen in der Region so sehr wie der Lauf in Venlo in den Niederlanden. Über 5 und 10 Kilometer sowie den Halbmarathon gehen tausende Starter ins Rennen. Über 16.000 erreichten in diesem Jahr das Ziel. Schon sehr früh ist die Veranstaltung ausgebucht. Das liegt wohl in erster Linie an der Stimmung an der Strecke. Die Holländer haben es einfach drauf und...

Auch beim dritten Lauf der AOK Winterlaufserie herrschten wieder beste Bedingungen. Leicht bewölkt und um die 10 Grad meldete der Wetterbericht. Genau so war es dann auch. Bei diesem tollen Laufwetter gingen viele im Feld ihre Bestzeiten an und einige konnten es auch umsetzten. Organisatorisch gab es wieder nichts aus zusetzten. Routiniert brachte der ASV Duisburg mit seinen lauferfahrenen Helfern auch Lauf 3 über die Bühne. Zum Abschluss ging es in der kleinen Serie Serie über 10 Kilometer. In...

Die eine schnelle und ausdauernde Läuferin ist Felicitas Vielhaber, Siegerin des Halbmarathons in Gelsenkirchen 2018, der andere ist Muharrem Yilmaz, ehemaliger Marathon-Europameister AK 40. Beide stammen aus Essen und ziehen sich am 19. Mai für den Vivawest-Marathon die Sieben-Meilen-Stiefel an. Sie begeben sich auf den Weg, Großes zu leisten. Zwar ist die Teilnahme an einem Laufereignis für Felicitas Vielhaber nichts besonderes, denn die Mutter dreier Kinder, erlebt Laufen wie Alltag. "Ich...

Gute Anmeldezahlen konnte Ausrichter Tusem Essen für die 28. Ausgabe der sehr beliebten Laufveranstaltung vermelden. Mit insgesamt 1100 Voranmeldern konnte ein Plus von 10 Prozent in Vergleich zum Vorjahr vermeldet werden. Weniger positiv war leider das Wetter. Nach dem viel zu trockenen Jahr 2018 schlug der Herbst ausgerechnet an diesem Samstag mit voller Härte zu. Dauer nieseln und dadurch nasskalte 3 Grad ließen den Spaßfaktor der Veranstaltung rapide sinken. Auf die gelaufenen Zeiten hatte...

Ostafrika . Hier scheint es ein schier unbegrenzte Reservoir an guten Läufern zu geben. Auf den Mittelstrecken und besonders beim Marathon beherrschen Läufer und Läuferinnen besonders aus Kenia und Äthiopien die Weltbestenlisten. Aber auch in Tansania scheint es so etwas wie ein besonderes Laufgen zu geben. Auch Sportler aus diesem Land sind in vielen Bestenlisten weit vorne zu finden. Hier in der Hafenstadt Dar es Salaam wurde 1969 auch Jerome Chialo , Mitglied im Laufteam des TC Kray 1892...

Der Gladbecker Sigurd Reeh (TV Einigkeit Lauffreunde) entfloh der heimischen Kälte und startete Anfang November beim einzigartigen Halbmarathon auf Fuerteventura. Das einzige europäische Halbmarathonrennen, das fast durchgehend im Dünensand verläuft. "Herausfordernd, malerisch, einzigartig" heißt es in der Ausschreibung des Veranstalters. Und Sigurd Reeh konnte dem nur zustimmen. Gelaufen wurde, bei sommerlichen Temperaturen, durch das Naturschutzgebiet im Norden der Insel, den Dünen von...

Die 18. Auflage des Röntgenlaufs in Remscheid fiel erneut in die Kategorie "schwierig". 13 Athleten vom PV-Triathlon Witten nahmen die Herausforderung an, bei kaltem Wind bei dem mit Steigungen und Gefällstrecken gespickten Halbmarathon zu starten. Die 21,1 km führten gleich nach dem Start auf 316 m ü. d. M. hoch auf 347 m und zurück auf 310 m, bevor der nächste Anstieg die Teilnehmer wieder auf 347 m führte. Über Wald- und Feldwege mit schwierigem Untergrund ging es erneut bergab bis auf 259...

Schnee gab es zwar keinen, doch die Temperaturen erinnerten beim 18. Röntgenlauf stark an den Winter. Dabei zeigte das Thermometer zum Beispiel vor 2 Wochen beim Innogy Marathon noch satte 28 Grad. Jetzt wurde Mal der Herbst komplett ausgelassen . Morgens vor dem Start froren die LäuferInnen vor dem Start bei nur noch 0 Grad.Im Laufe des Tages sollte es auch nicht mehr als 4 Grad werden. Dazu blies zwischendurch ein böiger Wind, der die Teilnehmer frösteln ließ. Mützen, Handschuhe und lange...

Kürzlich fuhren mehrere Läufer des LV Marathon Kleve in die Stadt der vielen historischen Grachten nach Amsterdam um dort am (Halb-)Marathon teilzunehmen. Start und Ziel des Marathons war das Olympiastadion der Sommerspiele von 1928. Die Strecke führte bei idealem Laufwetter durch die reizvolle Naturlandschaft beidseitig der Amstel und die Innenstadt mit ihren vielen Sehenswürdigkeiten. Gerd Mölders hatte seine Läufer wie immer sehr gut vorbereitet; sogar mit einem viertägigen Trainingslager...

Eine flache Strecke, mildes Herbstwetter und tausende Zuschauer an den Strecken erwarteten die über 6.000 Starter beim 14. swb-Marathon in Bremen. Start und Ziel lagen für alle Läufe direkt vor dem Bremer Rathaus am "Roland" und besonders der bunte Herbstwald im Bürgerpark und die dicht gedrängten Zuschauer am kilometerlangen Weserufer setzten bei den Läufern das Adrenalin und alle Kräfte frei. Michael Taube, Langstrecken-Oldie des SuS Oberaden, wollte eigentlich nur gemeinsam mit seiner...

Drei Monate lief die Vorbereitung auf den großen Halbmarathon in Köln, dann war der große Tag für ein Quintett vom PV-Triathlon Witten gekommen. In aller Frühe - der Zug fuhr bereits um 6:03 Uhr ab Witten Hauptbahnhof - ging es von der Ruhrstadt in die Domstadt am Rhein. Der Startschuss fiel ebenfalls relativ früh am Tag um 8:30 Uhr und gab den Weg für 12.000 Teilnehmer frei. Bei in dieser Morgenstunde noch frischen Temperaturen führte die 21,1 km lange Strecke über die Deutzer Brücke mit...

Vor ca. einem halben Jahr kam der Wunsch bei den „schnellen HADI Jungs“ Aziz Mohammadi und Farhad Jahfari auf, doch gerne einmal über die Halbmarathondistanz von 21,1 Kilometer starten zu wollen. Das sie flott über die Strecken 5 und 10 Kilometer laufen können hatten sie ja schon mehrmals bewiesen. Gesagt, getan, in Köln angemeldet. Durch die Aus- und schulische Weiterbildung war aber ein strukturiertes Vorbereitungstraining zeitlich leider nicht möglich. Voller Zuversicht ging es dann am...

Sehr gute Bedingungen fanden die Teilnehmer des 7. Phoenix-Halbmarathon mit angenehmen Lufttemperaturen und einer trockenen Strecke am 'Tag der Deutschen Einheit' in Dortmund. Wie bei vielen Laufereignissen in nah und fern liessen sich auch die Athleten vom PV-Triathlon Witten den Lauf in der schwarz-gelben Nachbarstadt nicht entgehen und gingen mit knapp einem Dutzend Aktive an die Startlinie. Die Nase vorn hatte nicht unerwartet David Schönherr. Nach seiner Zeit von 2:27:51 Std. beim...

Am Sonntag, 30. September, finden in Herten-Bertlich die zweiten "Bertlicher Straßenläufe" in diesem Jahr und die 105. Läufe insgesamt statt. Der erste Startschuss fällt gegen 10 Uhr. Die Läufer können zwischen acht Disziplinen (850 m bis Marathon) wählen. Für die ganz Kleinen geht es über 850 Meter die Ketteler Straße hinunter, entlang des Sportplatzes und dann noch 300 Meter auf dem Sportplatz dem Ziel entgegen. Dieser Lauf wird für die 5- bis 9-jährigen ausgetragen (Jahrgänge 2009 bis 2013)....

Das Disneyland in Paris einmal laufend erleben - dieser Wunsch erfüllte sich jetzt für Yvonne Schreiber (geb. Schindewolf). Entlang der Strecke standen neben vielen Zuschauern auch die bekannten Figuren des Disneylands mit Mickey Mouse & Co. Viele Läufer nutzten die Gelegenheit und unterbrachen ihren Halbmarathon gerne für einen kleinen Fotostopp, so auch die PVlerin. "Die Gesamtzeit dehnte sich deshalb auf 2:15 Stunden aus, netto gelaufen bin ich tatsächlich knapp über zwei Stunden", so...

Anke Libuda trotzt der Hitze: 64,8 km beim 6-Stunden-Lauf in Bönen Ganz Deutschland stöhnt unter der Hitze und sehnt sich nach Sonne, Strand und Meer. Während viele Sportler ihre Aktivitäten gegen Null laufen lassen, gingen 82 Ultraläufer an den Start des erstmals in Bönen ausgetragenen 6-Stunden-Laufes. Die Wittener Farben vertrat Anke Libuda vom PV-Triathlon Witten. Als Marschroute hatte sich die PVlerin 'Fünf Stunden gleichmäßig laufen, die letzte Stunde dann nochmal mit Temposteigerung'...

Weit nach Süddeutschland reisten am Wochenende 2 Läuferinnen des TC Kray 1892 e.V. Ein Start beim 18. Königschlösser Romantik Marathon in Füssen mit anschließendem Kurzurlaub in schönen Allgäu stand auf dem Programm. Das Ganze hat sich Dorothea Jansen ausgedacht. Sie kennt den Lauf schon aus den vergangenen Jahren und ist auch von der Region begeistert. Da die Krayer aber gesellige Typen und ungern alleine unterwegs sind , konnte sie Vereinskollegin Kerstin Lenders motivieren, sie nach Füssen...

Auf hügeligem Kurs ging es in mehreren Runden durch die Herdecker Innenstadt. Nach 10 km freute sich Sandra Schmidt über ihren Sieg in der W30 (Ges. 2.) in 0:39:11. Dieter Hauptvogel sicherte sich den ersten Platz über 5 km in der M75 in ausgezeichneten 0:25:51. Der Vivawest-Marathon scheint seinen Ruf als Hitzelauf gerne zu bestätigen. Wie in den vergangenen 2 Jahren war es eigentlich kein Laufwetter. Es trotzten aber wieder vor allem die Einwohner des Ruhrgebiets den Sonnenstrahlen. Über die...

Vier Läufer des SuS Oberaden verbrachten die Pfingsttage in Riga, der Hauptstadt Lettlands. Lettland feiert in diesem Jahr den 100. Jahrestag seiner Unabhängigkeit. Die SuS'ler liefen den Riga-Halbmarathon, an dem über 20.000 Läufer/innen teilnahmen. Die Strecke liegt im Zentrum der historischen Altstadt von Riga. Alle Läufer/innen konnten bei herrlichem Sonnenschein den Charme der größten Stadt im Baltikum genießen. Die überwiegend flache Route verlief u. a. durch das Jugendstilviertel und die...

Danny Haesters vom VfL Bergheide war beim 40. Weezer Pfingsthalbmarathon dabei. Leider soll der Jubiläumslauf auch der letzte Halbmarathon sein, den der TSV Weeze in dieser Form ausrichtet, aber in diesem Jahr gab es noch eine Besonderheit. Im Rahmen der Veranstaltung wurden auch die Regionsmeisterschaften, der Kreise Rhein Lippe, Kleve und Duisburg/Mülheim ausgetragen. Start im Stadion Um 10 Uhr lief das Startfeld aus dem Stadion und bei strahlendem Sonnenschein nach einem kurzen Stück...

Danny Haesters vom VfL Bergheide nutzte den Feiertag um am 51. Hagener Volkslauf teilzunehmen. Hier wurden Distanzen von 6, 10 und 21,1km angeboten. Danny Haesters entschied sich für den welligen Halbmarathon mit knapp 460 Hm. Der Start verlief eckig über einen Parkweg gemeinsam mit den 10er Läufern. Hier war es ratsam sich nicht vom Tempo anstecken zu lassen. Ca. bei km 3 ging es in den Wald steil bergab über Wurzelpfade. Tolle Ausblicke Nachdem die Läufer wieder aus dem Wald herauskamen...

Zum 7. Mal zog es nun schon die Läufer vom TV Hasperbach zu den niederländischen Nachbarn nach Venlo. Beim „Venloop“, dem Venlo-Halbmarathon, finishten dieses Mal acht Läuferinnen und Läufer. Nach dem Singen der Nationalhymne erfolgte um 14 Uhr der Startschuss für den Venloop. Tausende begeisterte Zuschauer schwenkten Fähnchen und feuerten die Sportler an, überall hingen Luftballons. An den vielen Musikständen sorgte laute Musik mit wummernden Bässen für Gänsehaut pur. An der Parade stehen die...